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「湯品」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「湯品」的資料

重度高血鉀恐釀致命危機！醫揭：新型降血鉀藥物可降低緊急洗腎風險

…免生食或濃縮補品；加工食品也可能隱含高鉀應特別留意。少喝久煮湯品；低鈉鹽或薄鹽醬油，實際上多以鉀取代鈉，反而可能增加血鉀風險。高血鉀初期症狀不具特異性，常見包括感覺異常（如…
http://www.top1health.cn/Article/248/98017
滑世代視力拉警報！乾眼症、飛蚊症年輕化！中醫穴位按摩+茶飲守護靈魂之窗

…內而外調養。例如枸杞可每日取約15至20粒以溫水沖泡，或加入湯品、粥品中食用；菊花可取5至10朵沖泡成茶，有助清肝明目；決明子則可炒香後沖泡飲用，適合長時間用眼族群作為日常保養選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/97981
紙餐具含螢光劑會致癌嗎？營養師揭：誤食可能症狀、正確選擇安全食品餐具

… 不要用印刷紙、一般衛生紙、餐巾紙、報紙直接接觸熱食或盛裝湯品。不要把外賣熱湯裝入薄紙碗後長時間放置，建議趁熱食用，避免超過30分鐘。 **結語⟫** 面對紙碗含有螢…
http://www.top1health.cn/Article/320/97948
過年剩菜吃不完怎麼辦？營養師示警：「這動作」隱藏腸胃炎地雷

…生食材、或長時間放在室溫下，仍可能成為細菌滋生的溫床。即使是湯品或滷味，也不建議整鍋連續多天反覆加熱食用。再次食用剩菜前，務必徹底加熱，確保食物中心溫度達 75°C 以上，…
http://www.top1health.cn/Article/320/97567
年夜飯是熱量戰區，「這個」是控制熱量好幫手！營養師揭：健康過年4大口訣

…菜，記得瀝乾湯汁或過水後再吃，減少油脂和鹽分攝取。 **湯品與鍋物(高鈉高油陷阱)：**圍爐火鍋與湯品是年節陷阱。 **火鍋料：**盡量用新鮮食材取代加工火鍋料（魚餃、蛋餃…
http://www.top1health.cn/Article/320/97592
美國新飲食指南：蛋白質量應大幅提升！營養師教外食族「增肌餐」這樣搭

…配上調味過的餛飩內餡，鈉攝取經常過量。 **修正建議：**湯品改選清湯底；若點重口味湯底，湯喝一半就好，或請店家少鹽、不加味精。 ![知名連鎖速食餐點內容（圖片提供／林雨薇營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/97530
驚！吞10顆包餡湯圓配紅豆湯，血糖狂飆400！4顆包餡湯圓相當一碗飯熱量

…量高，鮮肉湯圓的湯因含較多油脂與鈉，所以建議冬至吃湯圓為主，湯品酌量攝取，避免過度熱量與鈉攝取影響健康。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享…
http://www.top1health.cn/Article/320/97407
冬天手腳冰冷未必是末梢循環問題！賴睿昕中醫師：紅斑性狼瘡保養5要訣

…發紅斑性狼瘡發作或使症狀更嚴重。 **4.食用清熱平補湯品** 若非急性期、寒象明顯時，想喝溫熱湯品可選擇滋陰清熱、平補不上火的「玉竹生地雞湯」： **材料：**玉竹4錢…
http://www.top1health.cn/Article/248/97171
賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔

…*配菜2：**菠菜堅果沙拉（抗氧化、促進循環）。 **湯品：**味噌豆腐湯（抗氧化、暖胃）。 **甜點：**莓果優格杯，灑上亞麻仁籽或杏仁片（腸道健康、抗氧化）。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/96193
過年後就怕肥胖來算帳！營養師教減脂機智5法則，美美開工

…大魚大肉也別忘記要夾蔬菜，占盤子的一半。可以準備新鮮蔬菜加入湯品或是肉品中增加膳食纖維量，蔬菜吃得多飽足感增加也就降低NG年菜攝取過多的風險。蛋白質部分選擇新鮮優質蛋白質為主，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95810
春節症候群最大罪魁禍首之一是「這個」！醫揭：避免春節症候群4點健康技巧

…*清淡飲食：**避免大魚大肉，選擇清淡、易消化的食物，如粥、湯品或蒸煮蔬菜。 **規律運動：**每天安排30分鐘的運動，幫助代謝和提升精氣神。 **心理調適：**復工的前一天，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95804
吃喝過量、作息不規律，春節症候群找上門！3技巧遠離春節症候群

…態。飲食方面，應避免大魚大肉，選擇清淡、易消化的食物，如粥、湯品或蒸煮蔬菜；並安排規律運動，每天30分鐘的運動能促進代謝並提升精氣神。在復工前，保持每天7-8小時的充足睡眠，並撥出…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783
春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…感病毒，除了要正常飲食睡眠之外，也可以利用按摩穴道以及茶飲、湯品，增加免疫力，遠離流感病毒。 ![][231409] ##中醫「內外並治」，治療呼吸道疾病中醫師吳宛容表…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
戰勝癌症要有良好睡眠！聰明調理肝腎，促進褪黑激素分泌，提升抗癌力

…綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽巴煮成湯，適合當作晚餐湯品食用，不僅綠色食材能疏肝降火，豬肉含有色胺酸成分，也有助眠之效。 **【腎陰不足】：** - **症狀：**…
http://www.top1health.cn/Article/319/94629
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！兩道蔬菜冰塊料理一次學會

…的蔬菜量一個洋蔥冰塊或番茄冰塊，就有25克的蔬菜量，加入湯品、飲料都很方便，或做中西式料理時加個4顆冰塊，免去洗洗切切的麻煩，就能補足纖維質。洋蔥的甜味成分還可以促進腸道內益生…
http://www.top1health.cn/Article/320/94639