健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…重要的成分是乳鐵蛋白,它是天然存在於人體中的蛋白質,尤其是在母乳和唾液中含量豐富,乳鐵蛋白就像巡邏守衛,保護口腔免受細菌感染,並維持口腔內的菌叢平衡,阻止有害細菌的增長。 ![口…
http://www.top1health.cn/Article/248/95404…維持肌膚濕潤和彈性,可適度按摩或塗抹乳液。 4. 正確哺餵母乳,避免讓寶寶牽引乳頭,且適度補充營養,同時提供寶寶和胸部皮膚的營養所需。 5. 避免產後快速減重,以防皮膚短時間大…
http://www.top1health.cn/Article/248/94601對於消化功能尚未完全發育的新生兒而言,母乳可說是最適當的營養來源,也可以提供寶寶豐富的免疫物質,而對媽媽來說,親餵母乳除了增進親子交流,每天消耗大量熱量也有助恢復身材。國外最新研究…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610…##第一階段【0~6個月的哺乳期】 在生命的最初六個月為純母乳或嬰兒配方奶階段,滿月新生兒消化道所分泌的酵素只能消化奶類所含的蛋白質、乳化脂肪及雙醣類,所以營養主要來自母乳或嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/320/95189…見的原因。 **產後身體健康問題** 產後身體疼痛、母乳餵養困難,造成生理及心理壓力而影響情緒。 ##遠離產後憂鬱的4個關鍵 天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師表示,遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038…常可先禁食約四到六小時即可逐步恢復正常進食,嬰兒可以繼續哺餵母乳或配方奶,較大幼兒可以先給予米湯、稀飯、蘋果、白吐司等,若腹瀉改善則可正常用餐,並避免油膩食物及含糖飲料。雖然大部分…
http://www.top1health.cn/Article/88/94534…安靜、舒適的環境中放鬆無壓力的待產、生產,產後更可以立刻進行母乳哺餵,直到狀況穩定才移至產後病房,提高生產過程的舒適度。 童敏哲總院長表示,童醫院守護女性健康從不間斷,持續更…
http://www.top1health.cn/Article/234/94078…,但有些事情,因為造物者的設計,還真的只有媽媽能做,例如:餵母乳。 餵母乳時,我會特別吃一些營養較高的食材,屬於優質蛋白質來源的酪梨,就是我常買的食材,人家說:「吃什麼補什麼。」…
http://www.top1health.cn/Article/320/93923母乳是寶寶最好的營養來源,許多媽媽都希望能透過哺餵母乳跟寶寶培養感情,並確保寶寶獲得充足營養。但是,並不是每個媽咪都能順利分泌充足的母乳,根據調查發現,哺乳婦女高達8成有奶水不足的…
http://www.top1health.cn/Article/251/93870母乳是最省錢又最能增加寶寶免疫力的天然超級食物!不少新手媽媽也都願意親餵,但是該怎麼讓寶寶順利喝到奶水?如何知道寶寶餓了或吃夠了?要怎麼增加奶水?新手媽媽最想知道親餵母乳的那些事,…
http://www.top1health.cn/Article/251/93702…腫塊甚至會疼痛,當乳腺阻塞時需設法將乳汁擠出排空,可盡量哺餵母乳,或將乳汁擠出冷凍貯存備用。如果變成乳腺炎,乳房與乳頭紅腫熱痛,可能需要服用抗生素治療,需就醫診治以免感染加劇。 …
http://www.top1health.cn/Article/310/93566…吃進更多高熱量的垃圾食物。 **2.吃多也變胖:**餵母乳的媽媽容易覺得餓,因此,每日熱量需求比孕前多500大卡,但500大卡怎麼吃,是門學問!有時,一不小心就吃超過,甚至擔…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672…咖啡因,或是於料理添加太多酒類料理,不利於傷口復原,也不適宜母乳哺餵的人。 **2.避免寒涼飲食** 產婦在坐月子期間,身體仍屬於虛弱的狀態,飲食上應避免寒涼及刺激性的食物…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526…經過隆乳手術的乳房組織,隨著年齡增加,皮膚會老化,加上長期餵母乳的結果,有可能會下垂。即使經過隆乳後,也會如正常乳房組織一樣,待年齡老化時,也較容易有乳房下垂的現象。台中慈濟醫院整…
http://www.top1health.cn/Article/88/93222…快速整合至醫院資訊系統作業;護理部與兒童醫學部規劃展示數位化母乳閉環作業流程;放射線部與心臟血管中心展示數位化影像傳輸與結構化報告作業…等,於短短8個月內符合超過 200項評鑑標準…
http://www.top1health.cn/Article/88/93078