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「步行」搜尋結果

總共找到 465 筆符合關鍵字「步行」的資料

打瘦瘦針竟全身無力難爬樓！減重醫籲：速瘦後恐有引發肌少症疑慮

…者在降低索瑪魯胜肽劑量後，在4個月內，患者的肌肉質量、握力和步行速度均有可訂量的改善。另外一篇2026年1月刊登在糖尿病代謝期刊《GLP-1衍生療法與肌少症：呼籲特別關注高…
http://www.top1health.cn/Article/250/97877
白沙屯媽祖進香40萬人報名！北醫打造「移動急診室」行動醫療進駐

…的白沙屯媽祖進香，將於4月12日晚間起駕，展開為期8天7夜徒步行程。由於「粉紅超跑」無固定路線，人潮密集且隊伍綿延數十公里，一旦發生突發狀況，常面臨「找不到病人、救護車進不去」的困…
http://www.top1health.cn/Article/248/97865
遶境走幾十公里，恐有3大健康考驗！醫籲：中高齡族群與「這些人」要當心

…農曆三月，媽祖遶境吸引大批信眾長時間徒步隨行，數天之內的長途步行與久站，對心肺耐力與下肢肌力都是考驗，也同時考驗著骨骼承受力。 ![（圖僅為示意）][236401] 聯安預…
http://www.top1health.cn/Article/248/97863
50年老菸槍罹主動脈瓣膜狹窄！跨院合作「經導管主動脈瓣膜置換術」搶命

…族群、長年抽菸者或三高患者應保持高度警覺，若爬坡、提重物甚至步行時出現異常的喘氣、胸口壓迫感或莫名暈眩，切勿視為單純的體力衰退，這可能是心臟瓣膜在發出求救訊號，建議應定期進行心臟超…
http://www.top1health.cn/Article/88/97840
綠色醫療邁入新里程！北市聯醫「綠色處方箋」跨院開立，助紓壓好眠

…方箋的民眾可依照地圖指引前往台北植物園，在都市森林中進行療癒步行。參與者不僅能沉浸於自然景觀中，還能透過累積點數、兌換精美小禮物等獎勵機制，強化健康行為的動機，將自然活動內化為日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/97783
急性心肌梗塞造成心室中隔缺損，合併主動脈瓣膜逆流！8天加護成功搶命

…週後轉出加護病房，再經三週心肺復健與營養支持，病人最終能自行步行出院，趕在農曆年前返團圓，這不僅是一場手術成功，更是一場跨專科接力合作的典範。 ##外科醫師的底氣來自整個團隊…
http://www.top1health.cn/Article/88/97691
春節名列「第一名」好發疾病，竟是腸胃道！中醫師推薦：「這茶飲」幫助消化

…的飲食方式比少吃肉更為重要，適度維持日常活動量如每日30分鐘步行，可顯著穩定血壓與血糖，規律服藥比服用任何保健品都為重要！ ![周大翔中醫師推薦適合在春節期間飲用的茶飲，主要以酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/97638
為何蛋白質成為高齡每日餐桌核心？藥師揭：除了肌肉，蛋白質還有2項關鍵作用

… 臨床經驗顯示，許多高齡者雖然體重並不偏高，卻逐漸出現步行速度變慢、起身困難、容易跌倒等情況。這類問題的核心原因，往往並非體重增加，而是與肌肉量下降、基礎代謝率降低以及整體活…
http://www.top1health.cn/Article/320/97640
27歲青農腦中風昏倒路邊！搶救取出逾4公分血栓，15天後重返田野

…現高效率的中風救治流程。這名家住台東的王先生，日前在步行訪友途中，突然感到右側手腳遲鈍、不受控制，甚至出現昏沉感，正想返家休息時便失去意識倒臥路邊。幸運的是，一旁田裡的農友…
http://www.top1health.cn/Article/88/97498
肺動脈高壓創新機轉藥物新希望！藥廠第九度榮獲國家新創獎

…者的運動耐受力、降低肺血管阻力，第24週評估時，患者的6分鐘步行距離增加40.8公尺、死亡或臨床惡化事件的發生風險亦顯著降低約 84%，這樣的改變在臨床上有重要意義。對於已穩定接受…
http://www.top1health.cn/Article/88/97417
全球瘋運動提升8%！肌力訓練與「這些」球拍運動，成亞洲最熱門運動

全球人喜歡進行的常規運動，已經不再僅限於步行、跑步了，根據一項依據智慧穿戴2025全球用戶運動數據顯示，全球用戶整體活動量較2024年成長8%，展現全球運動風氣持續升溫。而前五大運…
http://www.top1health.cn/Article/306/97357
肌肉與肌力流失比想像中還早！亞洲診斷更新：肌少症篩檢年齡下修至50歲

…確定義肌少症需同時符合「低肌肉量」與「低肌力」兩項條件，至於步行速度與五次起立測試等體能表現，則改為疾病預後的評估指標。此規範與世界衛生組織推動的「高齡整合照護」(ICOPE)框架…
http://www.top1health.cn/Article/248/97317
手腳無力、走路變慢，恐肌少症上身！營養師揭：長輩要有力，蛋白質補充策略

…最粗的部位，如果圈得起來或有縫隙，可能肌肉量不足。 **步行速度測試：**走路速度明顯變慢，步行6公尺超過6秒，就可能是警訊。 **握力或站立測試：**握力明顯下降，或從椅…
http://www.top1health.cn/Article/320/97175
每天步行7千步抗病又健康！第三期健康達人挑戰賽CBHS誓師，號召1萬5千人參加

…書長張東洋則補充說明，根據哈佛大學全球健康計畫分析指出，每天步行7000步是健康理想的狀態。事實上，《刺胳針公共衛生》（The Lancet Public Health）期刊也有研…
http://www.top1health.cn/Article/248/97064
花蓮「鏟子超人」湧現，護理師也來救災！急診醫師11點提醒，做好自我保護

…物資發放，包含鏟子，手套，水桶，口罩，刷子，飲料等，拿好裝備步行大約10分鐘，一路上滿是淤泥塵土飛揚，寸步難行。一戶人家大約都有10人一起幫忙，屋主也是很好客，一直擔心我們口渴，肚…
http://www.top1health.cn/Article/248/97061