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…肌、枕額肌、胸鎖乳突肌、上斜方肌」,而這些肌肉的緊繃,和我們日常使用密切相關,眼輪匝肌用於閉眼、顳肌用於咀嚼、枕額肌用於挑眉,上述三條肌肉都是日常無法避免會反覆使用而使肌肉累積下的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95459…朋友曾推薦過近視雷射手術,當時她覺得戴眼鏡或隱形眼鏡足以應付日常生活,然而這次地震讓她見識到在緊急情況下若失去眼鏡,後果可能非常危險,因此,她在花蓮逐步重建平靜後,北上諮詢並進行手…
http://www.top1health.cn/Article/248/95380… ![][230354] 探索罕見疾病的展覽「我的平凡日常,誰的詩與遠方:降低30公分,走進罕病『軟骨發育不全症』人生」今(11/12)起至11/17在南港瓶蓋工廠免費公益展…
http://www.top1health.cn/Article/88/95358…負擔已逐年增加,實質影響台灣競爭力。 延緩併發症出現,日常血糖監測為關鍵,近年有賴數位醫療科技發展大躍進,現已有連續葡萄糖監測(Continuous Glucose Moni…
http://www.top1health.cn/Article/88/95329…才是杜絕反覆復發的關鍵! ##防黴菌感染、灰指甲上身,日常保健3要點 最後,趙昭明醫師也特別提醒,想要預防黴菌感染、灰指甲找上門,下列4大生活習慣的養成十分重要: *…
http://www.top1health.cn/Article/248/94892…大小便有困難等運動協調功能問題,這些症狀的嚴重程度足以影響其日常生活、人際關係及工作能力的話,就要盡速就醫尋求醫療協助,以降低身心退化或症狀嚴重的程度。 ![定期運動、作息正常、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95179…子宮肌瘤多為良性腫瘤;只要生長部位未靠近子宮外圍,一般來說對日常生活並不會帶來太大影響與不適。除非肌瘤數量太多、體積過大,或生長位置特殊,才易誘發經血過量、痛經等症狀的發生,進而影…
http://www.top1health.cn/Article/320/95106…傷口時使用,才不會造成敏感與刺激。 ##酒糟患防惡化 日常保養不宜去角質、挽面 趙昭明醫師表示,由於酒糟性皮膚炎患者皮膚本身較常人來的敏感、易對外界刺激產生反應。所以,在日…
http://www.top1health.cn/Article/248/95098…「PSA大客廳計畫」,以長者生活環境為核心,關注聽損年長者的日常,一起打造友善的生活環境。 ##「長期照顧X聽覺服務工作坊」打造聽力友善四座島 **聽損生活同理島:符合長照…
http://www.top1health.cn/Article/88/95141…,以及開燈睡覺者罹患癌症的原因之一。 ##提升抗癌力!日常飲食足量攝取3大類食物 想要提升防癌和抗癌力,提高體內褪黑激素的濃度是方法之一。王淳儀營養師表示,幫助合成褪黑激素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94733…食品添加劑等「新興污染物」,都是對飲用水的一大考驗。如何能在日常生活中喝到一口好水?公衛專家、毒理學專家與醫師紛紛提出解方,尤其在安全飲水的5大關鍵環節中,都不能有缺失,否則就容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/95094…、「穿鞋時需要扶東西或坐著」、「使用蹲式廁所站起來要費力」等日常生活困擾,可能就是肌肉與骨骼正在流失的「行動力警訊」! 與全台中壯年民眾一起面對超高齡社會的行動力挑戰,中華民…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056…膚炎患者以及家人的心聲。調查顯示,高達7成患者過著皮破血流為日常的生活,更有半數患者活在反覆發作、難以治癒的痛苦中,感到對人生失去希望。 對此,異位性皮膚炎病友協會理事長…
http://www.top1health.cn/Article/88/94981…紫外線卻會造成皮膚老化、曬傷,甚至引發皮膚癌。研究顯示,兒童日常紫外線曝曬量是成人的3倍,平均在20歲前已承受一生中紫外線曝曬量的75%。因此,從小培養防曬意識並正確使用防曬產品,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754…,像這樣的事件其實不斷在發生;還有一種細微到幾乎難以察覺的「日常歧視」也經常被忽視,就像是「人心的病毒」恐對民眾心理健康造成影響。根據一項「2024日常歧視大調查」發現,有65%的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94845