…十分顯著。 李智堯最後呼籲,年後是骨科門診的高峰期,「控糖」即是「護肩」。許多患者容易忽略高血糖對骨骼肌肉系統的危害。若發現肩膀有異常疼痛或僵硬感,切勿迷信偏方或過度推拿,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/97665…糖會迅速上升,是糖友應格外警戒的「紅燈食物」。 ##「控糖3撇步,聰明吃零嘴 至於針對春節飲食,林建良醫師提供「控糖3撇步,聰明吃零嘴」建議。首先是「替代法選零嘴」。建議零…
http://www.top1health.cn/Article/320/97610…幫助消化。 針對慢性病患,王寗筑營養師提醒「三高族群需控糖、腎友忌重鹹」。其中糖尿病友需落實「三低一高」(低油、低鹽、低糖、高纖)原則,應嚴格控制勾芡與含糖飲料的攝取,建議可…
http://www.top1health.cn/Article/320/97611農曆春節將至,街頭巷尾瀰漫滷肉香、乾貨味,年菜桌上的佛跳牆、火鍋與甜品也蓄勢待發。然而,對糖尿病合併慢性腎臟病(CKD)的病友來說,年節期間可說是「飲食地雷密布」,一不小心就可能讓…
http://www.top1health.cn/Article/240/97634… **一、進食順序,比你吃什麼更重要** 多數人談到控糖,第一時間想到的是「不能吃什麼」,但實際上,進食的先後順序,往往比食物本身更具影響力。 建議的進食順序為: …
http://www.top1health.cn/Article/248/97574…以減緩血糖快速上升的情況。][235653] ##冬季控糖更挑戰,個體有差異、專業評估不可缺 冬季血糖控制挑戰大,每個人的代謝狀況不同,正確落實良好的非藥物控制手段,效果也…
http://www.top1health.cn/Article/248/97554…圖譜,團隊得以及時捕捉隱匿的血糖波動,調整治療策略,藉此優化控糖品質並強化器官保護。 相較於傳統血糖機僅能進行間歇式指尖採血,CGM可每5分鐘量測一次葡萄糖數值,一天可累積…
http://www.top1health.cn/Article/88/97531…重肥胖問題,於是到醫院門診諮詢是否可以施打俗稱「瘦瘦針」或「控糖針」的腸泌素(GLP-1 RA),希望能藉由打針減重。但是,醫師提醒,有「6類人」並不適用,建議想減重的人應該求診減…
http://www.top1health.cn/Article/101/97517年末尾牙與聚餐頻繁,不少上班族的作息與飲食變得不規律。亞東醫院新陳代謝科主任江珠影醫師提醒,這段時間正是血糖容易失控的高風險期,部分原本沒有症狀的人,也可能在年度健檢中意外發現罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/97501…建議保留具腎臟保護效果的口服排糖藥,加上低劑量瘦瘦針,以兼顧控糖、腎臟與心血管保護。調整治療後,鄭先生目前僅需每週最低劑量的瘦瘦針,糖化血色素穩定約6.5%,微量蛋白尿消失,腎功能…
http://www.top1health.cn/Article/88/97489近年來,俗稱「瘦瘦針」的控糖、控制食慾藥物相當熱門,不僅糖尿病患者使用率高,也有不少民眾在醫師評估後,藉此輔助體重控制。但是,周宗翰中醫師表示,門診觀察到部分患者在使用後,反映出似…
http://www.top1health.cn/Article/248/97430…少喝湯,選擇天然食材。 營養師侯曉晴建議,冬至湯圓要「控糖控量」,湯圓主要以糯米製作,屬於高升糖指數食物,食用過量易造成血糖上升、消化不良。市售花生或芝麻甜湯圓一顆約70-8…
http://www.top1health.cn/Article/101/97404…年眼底檢查:**及早發現白內障與視網膜病變。 **2.嚴格控糖與控壓:**延緩視覺病變的發生與惡化。 **3.整合照護模式:**內科與眼科密切合作,提升整體生活品質。 醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/97329…建議,想穩定睪固酮、重啟代謝,可從3個方向開始: **1.控糖與體重管理:**減少含糖飲料與精緻澱粉,增加蛋白質與蔬菜比例。 **2.規律運動:**特別是重量或阻力訓練,每週2…
http://www.top1health.cn/Article/248/97252…變化,能協助病人了解生活與飲食對血糖的影響,進而精準調整,讓控糖更有效率。」 盧芳有衛教師說明,對於擔心頻繁指尖採血或工作繁忙的糖友,可使用可攜式裝置的連續血糖監測器(CGM…
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