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「排汗」搜寻结果

总共找到 427 笔符合关键字「排汗」的资料

热中暑是最严重的热伤害，有致命风险！医吁：3要诀远离热伤害

…：** 避免深色与紧身衣物，选择棉质、浅色、宽松的衣物有助排汗与散热。 **减少高温时段活动：** 尽量避免在中午11点至下午3点间进行户外活动，使用防晒与遮阳用品，注意通…
http://www.top1health.cn/Article/248/96609
被蚊虫咬伤涂蒜泥，竟伤口溃烂险酿蜂窝性组织炎！医吁：夏季皮肤保养4要诀

…咬别搔抓」四项原则。皮肤不仅是外在形象的展现，更扮演着防御、排汗、体温调节等多重角色。若忽略皮肤的健康，不仅会造成外观上的困扰，还可能因破皮、感染而引起更严重的健康问题。夏季是尽情…
http://www.top1health.cn/Article/248/96535
坐月子荨麻疹爆发，害全身红肿搔痒！中医师揭：妊娠性荨麻疹三阶段调理法

…大量气血，处于「虚」与「瘀」夹杂的状态，加上哺乳、作息混乱与排汗不稳，使得体内湿气与瘀热滞留表皮，引起过敏反应引发急性荨麻疹。 Peggy就是典型的「湿热夹虚」体质，疹色鲜红…
http://www.top1health.cn/Article/248/96476
冬天是减重最好时机，原因曝光！减重秘密武器：「这种」维生素助燃烧脂肪

…之若鹜是一样道理。若以运动来减肥的人而言，因为会大量排汗，造成水溶性维生素C和B群的流失，应加强补充，以免造成营养失衡。另外，为了避免运动过程中产生自由基对人体造成伤害，最…
http://www.top1health.cn/Article/101/95713
莫名下腹痛，恐间质性膀胱炎中镖！周大翔中医师：4大生活要诀防反覆发作

…每个人体重数字乘以30为一日需补充的饮水c.c.数，依照每日排汗量及口渴程度上下稍微调整适合饮水量，避免过度饮水量可以缓解膀胱过度充盈的疼痛及焦虑感，尿液保持在淡淡的黄色为基准，同…
http://www.top1health.cn/Article/248/95144
室内室外都有PM2.5来源！空污伤肺！6招远离PM2.5威胁

…关。 **4.排出让身体达到自动保护机制：**透过深层排汗、小便、大便，甚至是流鼻水等动作，都是把病毒病菌排出的好方法，建议民众多运动、多喝水、多吃富含纤维质食物，帮助排出不…
http://www.top1health.cn/Article/248/94902
宝宝要开始吃副食品了！怕宝宝过敏，副食品怎么准备？6大食材大揭密

…*2.运动饮料：**运动饮料中富含电解质，它能适时补充人体在排汗时所流失的钠、钾等微量元素，但是对于代谢和排泄功能尚不完全的宝宝来说，过多的电解质会造成他们肝脏、肾脏及心脏的负荷，…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913
皮肤搔痒、红肿，小心毛囊炎找上门！庄可钧中医师：预防毛囊炎5要诀、喝2道茶饮

…如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、芥末等，容易促进血液循环，帮助身体排汗的食物。 **2.注意烹调方式：**避免采用油炸、烧烤等烹调方式，此类食物较难以消化，容易助长身体湿热。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/239/94957
异位性皮肤炎不能吃海鲜、鸡蛋？预防异位性皮肤炎，4点小叮咛

…异位性肤炎的患者，外出最带一把有防晒功能的雨伞，平时尽量穿有排汗透气功效的衣服，一流汗就要尽快擦干，以免汗水刺激皮肤。 **叮咛2／平时重保湿：** 平时保湿工作一定要作足…
http://www.top1health.cn/Article/248/94658
压力大暴饮暴食，「胃中不和」害失眠！中医师：4大族群改善失眠有妙招

…金菊花或薄荷等泡制的茶饮；少碰菸酒，减轻肝肾的负担；适当运动排汗发泄情绪，稳定自律神经；避免油炸辣的食物，以免损伤肝阴。 ##第3类／姊妹淘—气血两虚一般女性若月经流失经…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
高温炎热头昏、疲倦，是中暑？还是冷气病？中医助纾缓冷气病

… 什么是「冷气病」？会出现冷气病，是因为久待冷气房，身体自发排汗散热的功能因为毛孔收缩而减弱，低温引起的血液循环不良，也容易引发肩颈紧绷酸痛等不适。为达到室内快速降温，多半会将门窗…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
黑豆能补充女性荷尔蒙、提升肾脏功能！必知黑豆7大健康好处

…，或者在湿气重、冷气开得很强的办公室工作的话，由于血液循环与排汗都受到影响，很容易导致膝盖的酸痛。有不少年长妇女的膝盖关节疼痛，乃是由于肾虚、气血不足所引起。一旦肾虚而引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
南韩直播主热昏求救！医吁：心血管等慢性病患，小心横纹肌溶解

…院急诊医学部专任主治医师沈士雄提醒，夏日高温潮湿时，人体会用排汗等方式散热，但是有心血管等慢性病的人，心肺血液循环变差，排汗不佳不易散热，如果不马上就医，体温高达40°C，严重可能…
http://www.top1health.cn/Article/33/94440
立夏报到，夏天瘦腿不只跳绳！6个超简单瘦腿运动，助燃烧脂肪

…练习过程也不要进食或喝水，而相对于热瑜伽，由于练习过程会大量排汗，水分流失过多，所以练习中可小口啜饮补水。 2.但是，在练习瑜伽前一小时可以吃少量流质食物或饮料，练习时也可以…
http://www.top1health.cn/Article/306/93957
腋下流汗，刺鼻狐臭味四散！微波除汗让汗腺萎缩，改善多汗困扰

…众若有腋下多汗情形，在日常生活保养方面建议应该保持干爽，选择排汗功能的衣物和除毛，以减少闷热感，也可以使用抗菌清洁产品，调整饮食，并且在需要时使用止汗剂。这些方法不仅能改善腋下多汗…
http://www.top1health.cn/Article/88/93929