情緒障礙是指長期情緒或行為反應顯著異常,嚴重影響生活適應;其障礙並非因智能、感官或健康等因素質接造成之結果。 童年的情緒障礙主要是由社會心理所導致,與兒童的發育和遭遇有絕對關…
http://www.top1health.cn/Article/157/1825…略的一群。 ![][236496] 1名國一女學生因情緒持續低落,甚至出現自傷行為就醫,原被家長懷疑罹患憂鬱症,經醫師評估後卻發現,問題核心並非單純的情緒困擾,而是長期未被…
http://www.top1health.cn/Article/248/97904…能應對高強度的學業要求,避免產生「學習無力感」。 **3.情緒調節能力:** 面對密集的考試與排名,孩子是否有穩定的紓壓管道(如運動、興趣)?在壓力瀕臨臨界點時,是否具備自我安…
http://www.top1health.cn/Article/248/97857…理現象。劇中由IU飾演的女主角,從小代母職照顧弟妹、習慣壓抑情緒的形象,引起廣大共鳴。而在現實生活中,這樣的故事並不罕見。 ![][236340] 安南醫院精神科醫師張俊鴻…
http://www.top1health.cn/Article/248/97839…是一場體力與韌性的長期抗戰。家長需周旋於醫療評估、療癒課程與情緒調節之間。沉重的壓力不僅源自照護負荷,更來自外界的不解;當孩子在公共場合出現情緒反應,常被誤解為「教養問題」,讓家長…
http://www.top1health.cn/Article/248/97819近年「多巴胺」幾乎成為情緒與成癮討論中的明星詞彙,只要講到滑手機停不下來、短影音成癮、明明很累卻還想再玩一下,許多人第一反應就是「多巴胺排毒」。不過身心科醫師指出,這樣的理解其實只…
http://www.top1health.cn/Article/248/97740…身心健康的重要性。精神科醫師指出,睡眠不僅影響身體修復,更與情緒穩定、壓力調適及心理健康息息相關;若長期睡眠不足或睡眠品質不佳,可能增加焦慮、憂鬱等心理問題的風險,甚至影響日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/97728…科醫師表示,長期處於高壓與高期待環境中,若未適當調適與抒發,情緒困擾可能逐漸累積,影響家庭、工作與整體生活品質。 ![][236016] 衛生福利部草屯療養院醫師蔡其晉表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/97701…,到為自己支持的國家隊歡呼或扼腕,棒球賽事往往牽動球迷強烈的情緒反應。草屯療養院提醒,適度享受運動賽事的激情是生活調劑,但也應留意情緒與作息管理,避免過度投入影響心理健康。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/97695…己一些緩衝與照顧,是節後調整的重要第一步。 ##4層「情緒OK繃」,擺脫焦慮與不適 黃舒萱護理長指出,面對收假後常見的焦慮與不適,其實可透過四層「情緒OK繃」的方法,溫柔協…
http://www.top1health.cn/Article/248/97651…等因素,原本控制良好的精神疾病患者有時會突然出現躁期、妄想或情緒失控等情形。精神科醫師提醒,急性精神症狀越早處理越能避免惡化,若家屬能掌握基本觀察與安全應對原則,不僅能降低危險,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/97495…的過年更增添溫馨的氛圍。很多人都會問營養師,吃東西真的會影響情緒嗎?答案是:真的會,而且影響其實比我們想像中還要大。 ![][235824] 過年期間在家追劇、聊天、打牌時…
http://www.top1health.cn/Article/320/97623…現不經思考的行為反應。在人際互動上,這類孩子不時會因為衝動或情緒調節困難,而被誤解為不懂社交規範,進而被認定具有自閉症特質。 事實上,自閉症的核心特徵在於社交溝通上的質性差異…
http://www.top1health.cn/Article/248/97509…在長假期間「大走鐘」,出現晚睡晚起、長時間使用3C產品,甚至情緒不穩等情形。衛生福利部草屯療養院提醒,假期並不等於完全「放空」,適度維持結構化生活,有助孩子維持大腦運作效率與身心健…
http://www.top1health.cn/Article/248/97502…出現落差,或處於人生轉換階段,如學業、工作或人際關係改變時,情緒波動往往更明顯。 ![][235385] 衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,這樣的感受並不代表心…
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