…,提醒大家除了三高患者定期服藥,也要注意出門前戴口罩、圍巾、帽子加強保暖,避免冷空氣造成血管收縮,增加腦阻塞或腦出血的中風機率。 ![衛生福利部台中醫院神經內科吳宇軒醫師指著患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/97285…動者風險較高。平時應做好防曬措施,不僅要塗抹防曬乳,更應搭配帽子、口罩及太陽眼鏡等物理性防曬方式,減少紫外線對皮膚造成的長期傷害。 ![曾文楷主任提醒,若發現眼周或身體其他部位出…
http://www.top1health.cn/Article/244/97183…免損傷皮膚保護膜。空氣品質不佳時盡量減少外出,同時佩戴口罩、帽子等防護裝備,降低污染物與皮膚的直接接觸。 **•加強修復與抗氧化:** 選擇含有維生素C、維生素E及神經醯胺等抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/96986…護角質與色素代謝,郭護理師建議,除了考慮防曬乳使用,更應善用帽子、墨鏡、陽傘等物理性遮蔽物;在上午10點至下午3點這段紫外線強度較高時段別在戶外活動。一定要使用防曬產品的情境,如登…
http://www.top1health.cn/Article/248/96725…才是物理性防曬產品。前者包含避開正午時段的陽光曝曬,使用寬邊帽子、太陽眼鏡及穿著長袖衣物。對於化學性防曬成分,物理性防曬成分同樣透過二氧化鈦(TiO2)與氧化鋅(ZnO)等礦物粉末…
http://www.top1health.cn/Article/248/96548…防範中暑! **「多準備」:** 防曬系列的防曬乳、帽子、毛巾、薄長䄂、舒適的舊鞋襪、慢性病用藥等等。 童敏哲總院長表示,童醫院不斷提升各式設備、強化醫療團隊的救護專…
http://www.top1health.cn/Article/248/96317…響的,除了給專業中醫師治療耐心調理外,建議民眾早晚溫差大時戴帽子、圍絲巾,頭頸部的保暖能幫助肺氣流通;維持適量的運動、不熬夜能調達肝氣,改善情緒的同時也治療咳嗽;腸胃功能差的民眾則…
http://www.top1health.cn/Article/248/96100…色素沉澱,首先應避免在紫外線最強的時段長時間曝曬,並盡量使用帽子、陽傘或長袖衣物來減少陽光直射。此外,選擇合適的防曬品也非常重要,在日常生活中可使用SPF30、PA+++以上的防曬…
http://www.top1health.cn/Article/319/95945…作戰能力,達到避免進入重症階段。 ![走出室外時準備圍巾及帽子,避免頭部、頸部吹風。][231693] ##4招防護,避免流感重症 除此之外,周大翔中醫師也提醒,正確防護…
http://www.top1health.cn/Article/248/95875…性,陳信儒醫師指出,像是穿著保暖、防風且透氣的多層衣物,使用帽子、手套和圍巾來保護身體暴露部位。此外,皮膚容易因低溫和乾燥而受損,塗抹保濕霜和防曬乳是必要的措施,以減少乾裂及紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/248/95682…中醫說:頭為諸陽之會;俗話又說:寒從足下生。故衣著配戴過冬的帽子、圍巾、長厚襪也是很必要的。 **2.適當運動** 冬季多適合室內運動,可選擇器械運動、做瑜珈、打太極拳、打…
http://www.top1health.cn/Article/320/95671…軍署長提醒,民眾可多留意家中長輩的保暖狀況,確認長輩是否穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等禦寒用品,在保暖抗寒的同時也留意自身心血管健康,對於有服藥需求的民眾,建議遵循醫囑,規律服…
http://www.top1health.cn/Article/248/95632…重痘疤的嚴重性,最好使用SPF 35以上的防曬產品、撐傘及戴帽子等方式來充足防曬。][230770] 最後,林政賢院長提醒,適當保養必不可少,日常也應避免紫外線加重痘疤的嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/95515…暖,不僅是毛衣、外套、手套和毛襪,頭部與頸部的防護同樣重要,帽子與圍巾不可缺少。另外,許多人往往會忽視室內保暖的重要性,例如從被窩起床、洗澡前後或進出浴室時,若未因應劇烈溫差採取保…
http://www.top1health.cn/Article/31/95440…女性研究,顯示生產次數、睡眠較長、壓力大、抽菸、收入高、不戴帽子、不做防曬、較少喝咖啡、缺乏運動都與掉髮有關。 **抽菸導致頭髮營養不良** 抽菸引起脫髮的原因,推測是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/94841