「少吃」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「少吃」的资料-
胃癌半胃切除别自行停药，恐「残胃癌」来找碴！胃癌筛检早发现、早治疗
…遗传基因、饮食习惯有关，提醒民众应保持定时定量高纤饮食习惯，少吃腌渍类食物，养成规律生活作息与运动、并定期健康检查。一旦出现胃痛、胃胀、消化不良、食欲不振经治疗未改善，应及早就医检…
http://www.top1health.cn/Article/319/96705 -
男肾结石频复发，体外震波不成，以「软」成功击石！多喝啤酒可避免结石？
…案例。 简维弘医师提醒，预防结石最好的方法还是多喝水、少吃高盐食物，成年人每天至少应摄取2000CC开水，户外工作或经常流汗者「流多少汗就要补多少水」；另曾经因结石发病接受治…
http://www.top1health.cn/Article/248/96558 -
经前症候群不只头痛，焦虑更困扰！吴明珠中医师：饮食6要诀摆脱经前症候群
…化剂，这些都会额外增加身体的排毒负担，干扰代谢。 **5.少吃酸涩果蔬：** 经前和经期少吃酸涩的果蔬，包括：青梅、杨梅、杨桃、李子、柠檬、橄榄等，容易引起血管收缩，出现血瘀、…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550 -
妙龄女半夜爬起床吃零食！惊罹「夜食症」！治疗3大方向，找回身体节律
… ##夜食症治疗3大面向着手 治疗夜食症并非只靠「少吃宵夜」这么简单，周伯翰医师说明，治疗方式可以从3大面向着手： **1.药物治疗：** 首先藉助药物治疗，使用抗忧…
http://www.top1health.cn/Article/320/96505 -
瘦子就不会有高血压？少吃盐，血压就不会飙？医师破解高血压3大迷思
…，维持健康体脂比例，才能维护心血管健康。 ##迷思3：少吃盐就没问题？ 钠不是越少越好！陈威龙医师解释，对于已经罹患高血压或肾脏病的患者，严格控制钠摄取量确实重要。但对一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349 -
少吃红肉可预防大肠癌？红肉不健康？营养师：误会了
大家经常会听到「少吃红肉」可预防大肠癌的建议，久而久之也就出现「红肉不健康」的认定。究竟红肉到底能不能吃？卫生福利部南投医院黄淑敏营养师指出，其实红肉也不到罪不可赦的地步，烹调方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/96008 -
疫情后在家用餐增加！逾7成台湾人每周至少吃一次海鲜，排名亚洲第三
…据调查发现，台湾消费者对海鲜的热爱明显，77%的台湾人每周至少吃一次海鲜，这在亚洲比例相当高，仅次于日本和越南。 ![][230874] ##疫情后在家用餐比例增加 根据…
http://www.top1health.cn/Article/320/95561 -
打喷嚏、流鼻水…季节性过敏性鼻炎大发作！中医师揭：「2大元凶」夹击惹的祸
…鼻炎，最好是出门戴口罩，防范温差及空污，在饮食方面，生冷食物少吃，辛辣等刺激性东西也要避免，降低鼻黏膜受到刺激，长期来说，要维持运动习惯，增强防御力。（图片提供／卫福部彰化医院）]…
http://www.top1health.cn/Article/248/95465 -
肾脏病友嫌药太多，少吃几颗没关系？药师揭：肾脏病友常见用药10大问题
…景耀药师说明，病友自行减药或停药的原因五花八门，举凡药太多，少吃几颗没关系，或自认没症状就不用吃药，也有担心药太多会伤肾，甚至有病友减肥缩减一日三餐变两餐，随餐后药物也自动缩减成2…
http://www.top1health.cn/Article/248/95322 -
腹泻是拉肚子？还是肠躁症？医吁：超过「这时间」宜检查找原因
…们可以透过低腹敏饮食(Low FODMAP diet)改善，少吃易产气的食物如豆类、乳制品，少吃刺激性饮食如咖啡、浓茶。多补充益生菌，以及规律运动，都能促进肠胃蠕动、增进肠胃健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304 -
膳食纤维不只帮助排便，还能减少脂肪吸收！搭配油炸物一起吃促进代谢
…肚，也是补充膳食纤维的好方法！][228419] ##少吃高油脂食物，破戒要配膳食纤维 不过，想要避免油脂和热量超标，还是要从控制饮食做起，尽量少吃高油脂的肉类、油炸食物等…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625 -
力抗乳癌不能吃太油吗！？「低脂饮食」究竟要多低？营养师破解迷思
…，因此近年来医学界多鼓励女性采低脂饮食法，以守护健康！不过，少吃油真的能饿死癌细胞？「低脂饮食」的脂肪摄取量应该要多低？乳癌病友要更低？且听营养师怎么说！ ![][230079]…
http://www.top1health.cn/Article/319/94627 -
慢性肾脏病是什么？有什么症状？肾脏有问题，为什么要吃这些药？
…的使用，如果能在维持良好的营养状态下，减少蛋白质食物的摄取、少吃会让血磷上升的食物，可减少尿毒素的产生，也有助于延缓肾功能的恶化，建议如下： 选择高生物价的蛋白质：即含有身体需…
http://www.top1health.cn/Article/248/95185 -
降胆固醇不是只有燕麦！必吃4种降胆固醇食物，促进心血管健康
…康。此外，果胶还能延缓胃排空，增加饱足感，有利于控制食欲，减少吃下高热量高油脂的食物。 
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