健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
最近氣溫驟降,許多民眾會選擇吃火鍋來保暖,不過部分火鍋食材的高磷、高鉀跟高普林,以及火鍋湯頭的高鉀、高鈉對腎臟病患者來說,無庸置疑是很大的負擔。衛生福利部南投醫院對此特別辦理「慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/95473…人,病人常會以頻尿的狀況來表現。 8.天氣變冷時,大家會常吃火鍋,會增加高湯以及高鹽分的攝取增加,鹽分會讓水分滯留在血液中,導致下肢水腫,停留在體內,等到晚上平躺時,血液開始回流…
http://www.top1health.cn/Article/248/95393…題,但為了緊盯戰況,不僅大口喝啤酒、吃炸雞,甚至還跟朋友相約吃火鍋享受贏球氣氛,沒想到日前突然發現手指關節跟腳趾長出異物,破了之後還流出白色砂狀物,就醫檢查竟是「痛風石」惹禍,醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/95436…作忙碌常常三餐不正常,有時工作忙還會整天不吃,直接跟同事一起吃火鍋、宵夜大餐,某天他發現自己全身發黃,嚇得他直接就醫,檢查時發現他的黃疸指數飆升至27,卻都查不出是何原因。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95356…300大卡,能在享用鍋物的同時,也無須擔心熱量爆表。提醒健康吃火鍋的原則是:鍋底的挑選及烹煮的方式,都相當重要。 ![若是懶得出門吃鍋,也能挑選市面上販售的火鍋料理包,加熱即可享…
http://www.top1health.cn/Article/320/95301天涼就喜歡全家人一起吃火鍋,但是要落實公筷母匙,才不會一人染幽門桿菌,讓全家人都染菌。1名30多歲陳小姐,有胃癌家族史,多年前曾經接受幽門桿菌根除治療,當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性…
http://www.top1health.cn/Article/320/95266…,最後形成結晶結石損傷腎臟及尿道,曾經就有營養門診案例因喜好吃火鍋、臭豆腐,每天都要吃上2-3次又不愛喝水,結果尿酸高、腎功能變差。 ##尿路結石的好發原因 高尿酸是台灣繼…
http://www.top1health.cn/Article/4/95183…作,別碰4大飲食地雷** ![][225065] 你是愛吃火鍋的火鍋黨嗎?或是愛吃海鮮燒烤的BBQ族嗎?甚至是愛喝啤酒的「酒國英雄」嗎?小心痛風報到!痛風主要症狀包括:出現手腳…
http://www.top1health.cn/Article/320/93475…82] 天氣冷,容易忘了喝水,甚至習慣憋尿,再加上一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補,其實,這些刺激性、燥熱的食物,都可能刺激尿道,造成尿道感染。所以,冬天是許多泌尿道疾病的好發…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481…作期建議仍要盡量避免。 ![高普林食物包括動物內臟、肉湯(吃火鍋最好不要喝湯底)。][224127] **3.高普林食物:** 非急性發作期應減少食用,急性發作期就要盡量…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206冬天天氣冷,容易忘了喝水,甚至習慣憋尿,再加上冬天一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補,其實,這些刺激性、燥熱的食物,都可能刺激尿道,造成尿道感染。所以,冬天是許多泌尿道疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/248/93067金針菇是餐桌上,甚至吃火鍋必備的食材,金針菇是一種食用類真菌,營養非常豐富,含有蛋白質、各種維生素及氨基酸等。但是,網路盛傳:吃火鍋常加的金針菇屬於酸性食物,比肉類酸7倍,而且酸性…
http://www.top1health.cn/Article/320/92954冬天又到吃火鍋的旺季,擁有特殊氣味的茼蒿是吃火鍋最佳配料,冬天正值茼蒿的產季,台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,茼蒿含有豐富的粗纖維和維生素C,有助腸胃蠕動和排毒減重,且維…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960…是跟飲食不忌口有關,冬天天冷最喜歡大進補,或是大啖火鍋,結果吃火鍋時包括火鍋料、沾醬、湯底,全部吃下肚,很容易攝取過鹹、過油,不小心吃進過多的鈉與鹽,因此出現嚴重水腫,以及肥胖甩不…
http://www.top1health.cn/Article/320/92977…高,具有良好的抗氧化、抗發炎、抗老化效果。 ##慢性病吃火鍋需注意 歐陽雯亭營養師提醒,民眾選擇以熱呼呼的火鍋、補湯進補時,也要注意熱量的攝取及飲食均衡,而糖尿病友,建議吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/92797