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…實爸媽不必太緊張,人體是非常有彈性、非常會自我調節的,當我們口渴的時候,大腦就會釋放訊息,跟身體說:「我現在需要水、我口渴了!」所以只要家裡有水可喝,小孩子口渴了自然會喝水,即使他…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955…血糖都是造成ASCVD的重要危險因子,但不同於高血糖容易出現口渴飢餓頻尿症狀、血壓可以在家自行量測,高血脂往往沒有明顯症狀,且病人若不抽血檢驗,就完全無法知道數值,容易讓自己暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/28/95105…**補鈣地雷4/碳酸飲料喝不停** 碳酸飲料的磷含量高,若口渴了就喝碳酸飲料解渴,不僅身體補不到水,還會因為磷攝取過多,使得血液中的磷與鈣比例失衡,妨礙鈣質的吸收、增加鈣流失量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94998…於消渴病的範圍,而消渴病又分為上、中、下消三種,上消時會出現口渴、小便頻繁等症狀;到了中消時,食量會增加;而下消時,小便量會變多、呈白色貌,並且開始會吸引螞蟻等昆蟲,這時患者就該有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643…太多。 通常腎臟有自動調節血量的功能,一旦缺水便會覺得口渴,提醒身體該喝水。當水喝不夠或是流太多汗,腎臟形成的尿量不夠,使得尿液中的鈣離子、尿酸、磷酸、草酸等物質濃度過高,容…
http://www.top1health.cn/Article/320/94707…吞嚥治療,他說,經過數月治療,如今已能正常吞嚥,睡覺時如覺得口渴,只要舌頭在口腔轉一轉,就有口水,可繼續睡覺,不需起床喝水,中斷睡意。 患者表示,10多年前哥哥因鼻咽癌往生…
http://www.top1health.cn/Article/319/94690…c.c.的水分,運動後水分建議飲用量為500c.c.,應避免口渴時才喝水。 ![運動前可先補充500c.c.的純水,運動中則每半小時補充150c.c.至200c.c.的水分,運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/94456…濕疹,患者可依體質分為2類:濕熱型及血燥型。濕熱型患者常伴隨口渴、便祕、尿液偏黃的情況,傷口看起來濕黏,需以黃芩、黃蓮等消熱燥濕的藥材去濕止癢。台灣夏季氣候潮濕悶熱,因此夏天的富貴…
http://www.top1health.cn/Article/320/94462…斂盜汗、安定神經的效用。 此外,苦瓜性微寒,可緩解煩熱口渴易中暑的現象;檸檬、葡萄柚等柑橘類水果為酸味食物,可防夏日耗氣傷陰,又能生津止渴、健胃消食,這類成分啤酒也是替炎炎夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460…,可致毛孔大開而大汗流出;故汗多傷津液,汙液虧損後,導致出現口渴喜飲,唇亁舌燥,尿赤短少等。 在大量汗出同時,往往氣隨津泄,而導致氣虛,故傷於暑者,常可見到氣短氣虛乏力,不僅耗氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…暑的功能,不適合虛寒體質的人,較適合體質燥熱、火氣旺,且經常口渴的人,不過,飲用應集中在最熱的中午時段,避免早上或傍晚甚至晚間飲用,以免傷及腸胃,導致濕寒體質,出現反覆性拉肚子等腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445…,在身體散熱不及的情況下,很容易中暑,出現頭昏頭痛、體溫高、口渴、倦怠疲勞等中暑症狀。當務之急是趕緊到陰涼處休息降溫,補充流失的水分與電解質。待穩定後可以運用中醫刮痧,在上背部順著…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555… 預防熱傷害,不論活動程度如何,都應該隨時補充水分,不可等到口渴才補充水分;但若醫囑限制少量或服用利尿劑等藥物者,應詢問醫師天氣酷熱時,喝多少量為宜;特別是不可補充含酒精及大量糖份…
http://www.top1health.cn/Article/33/94440…醫師表示,不論是熱感冒或是熱衰竭,多喝水很重要,千萬不可等到口渴才補充水分,此外,建議應多吃瓜類消暑,有清熱利水效果;或是多喝些菊花藥膳茶飲,不僅能延緩肌膚老化,更有美白助消暑效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432…降低膽固醇、血脂。 **2.黃瓜** 夏季心煩燥熱、口渴、咽喉腫痛、小便黃、胸悶時,可以吃黃瓜來生津止渴、解毒消腫。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,解膩除煩,是夏季餐桌不可缺少的美…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415