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…缺少社交活動,都是失智症的風險。衛生福利部國民健康署也建議多動腦、多運動、均衡飲食、多參與社會互動、維持健康體重有助於預防失智。
http://www.top1health.cn/Article/248/94922…用魔術表演方式,增加趣味性,增進社交互動,並透過動手、動口與動腦來達到活躍老化、預防及延緩失能目的。 ##增加社交互動、訓練記憶力、表達力 臺北市中山區健康服務中心袁旅芳主…
http://www.top1health.cn/Article/248/94173…中風前無異。 醫療團隊在確認病人情況後,5分鐘內即刻啟動腦中風團隊,由急診啟動會診神經科醫師評估後,先注射靜脈內栓溶解劑,同時安排腦部電腦斷層血管攝影,發現病人右側中大腦動脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/93541…事 - 規劃活動有困難,做事缺乏條理 - 逃避需要持續性動腦的事 - 常弄丟東西,東西常不見 - 很容易受外在影響而分心(蝴蝶飛過去,就忘記要做什麼了) - 常忘東忘西 …
http://www.top1health.cn/Article/236/93486…趨吉避凶」,所謂「趨吉」就是要增加腦部的保護的因子,就是要多動腦、多運動,飲食包括像採取像地中海飲食。而「避凶」就是要減少腦部的危險因子,就是要遠離三高包括高血壓、高血脂、高血糖,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444…拳、元極舞等,都是不錯的選擇。 **預防失智招術2:多動腦** 除了多運動之外,也鼓勵多動腦,研究顯示,從事可刺激大腦功能的心智活動或創造性活動,都可降低罹患失智症之風險,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93266…區,從「疫」同展開中的疫苗發展史出發,「疫」同解密、「疫」同動腦了解相關知識,他們這樣說將化藝術為敘事,邀請兩位藝術家分別透過作品傳達疾病的危險與不確定性,愛好宮廟文化的繪畫藝術家…
http://www.top1health.cn/Article/31/92912…離開該醫院,於下午2點到達臺中榮總,經急診緊急處置及評估後啟動腦中風「一站式取栓」流程。病人於下午2點25分送達手術室,於手術台上直接進行電腦斷層血管攝影確認血管阻塞後,隨即於下午…
http://www.top1health.cn/Article/28/92527…的植化素及多種營養,可以讓孩子在一天的開始補充足夠的能量,啟動腦力及活力,開啟充滿精神的一天。
http://www.top1health.cn/Article/320/91963…、記憶力變差、注意力不集中等腦力問題。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生,發生上述情形更是明顯。事實上,想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難,只要在日常中多食用具有補腦、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91518…。 運動可以紓壓,活絡身體器官,加速濕氣排出。現代人多動腦、少運動,加上長期待在密閉空調室內,很少流汗,身體調控濕起的能力變弱,試試看從最簡單的每日走1萬步、跑步、健走、游泳…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381…早期發現。這也提醒了我們要多關心自己周遭的家人與年長者,多動動腦、維持一定的社交習慣以及多樣的活動,才能有效存腦本,遠離失智。 研究論文發表:J Formos Med Ass…
http://www.top1health.cn/Article/248/90313…趨吉避凶」,所謂「趨吉」就是要增加腦部的保護的因子,就是要多動腦、多運動,飲食包括像採取像地中海飲食。而「避凶」就是要減少腦部的危險因子,就是要遠離三高包括高血壓、高血脂、高血糖,…
http://www.top1health.cn/Article/31/89954… **自然身心療法** 打坐 靜下心來打坐能夠啟動腦部專注度以及提升身體內部感覺敏銳度,減緩大腦萎縮,同時間強化身體免疫系統。研究顯示,打坐讓大腦前扣帶皮質連結增多,代…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…的腦細胞用想法「發射、連結」,意思是某種思考模式激發大腦並啟動腦細胞。每次腦細胞因為重複這種模式而一起發射訊號,神經元便開始連結或「一起接線」。 這種情況愈常發生,或神經元…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452