光澤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光澤」搜尋結果

總共找到 749 筆符合關鍵字「光澤」的資料

指甲斷裂、白線、凹陷，是什麼毛病？營養師揭：指甲5大症狀VS.缺少營養素

…如何保養？健康甲床應該是： 1.紅潤粉紅色。 2.表面有光澤。 3.厚度均勻。 4.壓起來有彈性。 5.不易斷裂。 6.表面沒有龜裂、凹洞紋路。 ##指甲5大症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/96243
媽媽肌膚皺紋、乾燥粗糙、鬆弛下垂怎麼救？醫籲：遠離3大加速老化元凶

…不均衡：** 高糖飲食、加工食品會促進糖化作用，使肌膚失去光澤、加速皺紋形成。 **2.清潔過度：** 頻繁使用洗臉機或過度去角質，會破壞皮膚屏障，導致乾燥與敏感。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/320/96240
疲勞、睡不飽，身體慢性發炎拉警報！醫籲：揪出身體慢性發炎4大徵兆

…師表示，如果要看一個人身體有沒有處於慢性發炎狀態，可以從皮膚光澤、指甲完整度、容不容易掉髮，以及有無慢性疲勞，來觀察是否有慢性發炎的狀態。慢性疲勞的特徵是，即使有足夠的休息，仍無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926
天冷皮膚容易乾癢、脫皮粗糙、敏感泛紅！醫師籲：避免3大NG習慣傷害肌膚

…，良好睡眠也能減輕壓力對肌膚的負面影響，讓肌膚看起來更健康有光澤。 **2.促進新陳代謝** 適量運動是提升肌膚健康的好方法。運動可以促進血液循環，幫助肌膚獲取更多的營養與氧氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95826
更年期不只易肥胖，小心5大代謝警訊！醫師教5大飲食方法，找回代謝主導權

…況，且比例隨年齡增加而上升。此外，代謝變差也會影響肌膚彈性與光澤，出現乾燥與老化跡象。這些身體信號都在提醒更年期女性必須及早正視健康管理，積極採取預防措施。 ![][231272…
http://www.top1health.cn/Article/101/95722
掉髮是貧血惹的禍？中醫師揭：異常落髮5大原因！6點叮嚀搶救秀髮

…華在髮」，腎精充足才能有足夠的精血提供頭髮生長，讓頭髮濃密有光澤，而腎精不足、腎虛體質的人，除了容易髮禿之外，也較容易出現鬚髮早白的情形。 **調理2／調肝：**頭髮的生長有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95540
國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益

…變好：**特別是壓力大或作息不規律的族群，希望提升肌膚彈性與光澤。 **4.改善健檢數據：**例如膽固醇和血糖指數，反映出民眾對健康的重視度。 **5.提升免疫力：**後疫情時…
http://www.top1health.cn/Article/101/95474
口水能「消毒」？傷口用口水塗一塗就會好？解開唾液中的健康密碼

…研究發現，取出老鼠的唾液腺後，老鼠出現了長不出牙齒，毛皮失去光澤，眼瞼打不開等成長和神經系統方面的障礙，透過這個實驗證明，唾液含有EGF，NGF等促進生長的荷爾蒙，柯恩因此獲得了諾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95404
紅蛋殼VS.白蛋殼，哪種顏色雞蛋最營養？蛋殼上有斑點可以吃嗎？

…常表示母雞健康狀況較不好） 3.新鮮雞蛋表面較粗糙，無明顯光澤。 4.一般雞蛋重量偏重的較為新鮮。 5.將雞蛋放入水中，如果雞蛋完全沉在水底，就表示是新鮮的。 6.新鮮雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/95165
力抗乳癌不能吃太油嗎！？「低脂飲食」究竟要多低？營養師破解迷思

…得亮麗油亮，讓人食慾大開。適度攝取油脂，也能保持頭髮和皮膚的光澤和健康；讓食材中的脂溶性維生素溶於油脂中，方便小腸的吸收和利用。 ![適度攝取油脂，也能保持頭髮和皮膚的光澤和健康…
http://www.top1health.cn/Article/319/94627
肌膚缺水害發癢乾燥、失去光澤！皮膚保養「針」補水，趕走乾荒

…][229107] 肌膚缺水時可能會導致發癢乾燥、失去光澤感，以及發生出油、鬆弛老化、毛孔粗大等皮膚問題，若長期缺水，甚至可能導致皮膚代謝變慢，使色素容易沉澱，造成暗沉及斑點…
http://www.top1health.cn/Article/248/94905
夏天酷熱，容易心煩氣燥，喝啤酒怎麼選？四季適合喝哪一種啤酒？

…可以降火提神、開胃消食，富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤。 ![建議春季喝啤酒時，可選擇適溫的杏仁或蘋果釀造的啤酒。][227987] ##輕鬆一夏！小麥柑橘啤酒助…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460
椰子水不只清涼、退火又解渴，必知椰子水10大意外好處！

…飽含水份又有抗氧化物，能滋潤肌膚，直接抹在皮膚上也能幫助散發光澤。椰子裡的月桂酸（lauric acid）與細胞激素（cytokines），能幫助抗老化。 **5.外敷護髮：…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！

… Grace）則說，啤酒裡的啤酒花含有二氧化矽，能為頭髮增添光澤、使頭髮豐盈、增強髮絲強度；她建議使用前先把啤酒煮滾去除酒精，再和入特級初榨椰子油，因為酒精會帶走髮中自然含有的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

…出，水果大多擁有豐富的維生素、礦物質及纖維素，對於想維持肌膚光澤、順暢代謝的人是不可或缺的食物。需要注意的是，水果也能區分為寒涼、溫熱及平性，各種體質在水果攝取上有不同的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94396