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…9742] 李時珍《本草綱目》記載:「鳳梨,補脾胃,固元氣,制伏亢陽,扶持衰土,壯精神,益血,利頭目,開心益志。」黃澄澄的鳳梨,是從老祖宗時代就受到推崇的健康水果,性平、味甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115…內外科醫師團隊評估下建議手術,但江男擔心年紀大,手術可能傷了元氣,術後恢復遙遙無期,對開刀一度抗拒。 胸腔外科白楚彬醫師將多張電腦斷層以「3D影像重組系統」模擬手術路徑,向江…
http://www.top1health.cn/Article/319/95077… ![][229164] 中醫師林親怡表示,癌症治療後元氣大傷,此時適度攝取人參、山藥、鱸魚、蓮藕,以及中草藥中的仙鶴草,有助減輕手術或放化療產生的副作用,幫助受損組織的修復…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855…作為日常保健養生方法: **關元穴** 關元穴是人體陰陽元氣出入處。經常按壓可以補元、溫腎、驅寒,幫助改善腎虛腰痠、掉髮等問題。 **位置:**肚臍下方4橫指寬處 **方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919…、健忘、睡覺時多夢等症狀;而生過大病、開刀過的人,也常因身體元氣不足,氣不生血,出現氣血兩虛的現象。 解決方式,氣血循環不佳者,可加強保暖,或在睡覺前做個足浴,快速改善血液循…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482…症狀。 中醫將中暑歸為“暑溫病”範疇,認為其是由於體內元氣虧虛,加之夏季暑邪乘虛而入。剛開始的會出現無力、頭暈、頭痛、耳鳴、噁心、注意力不集中等先兆表現。如果出現面色發紅、皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…及提升自身免疫力,除了按摩3大穴位以外,以下也建議飲用「止渴元氣美容茶飲」。 **止渴元氣美容茶飲** **1.材料:** 荊芥3g、桑葉3g、金銀花3g、防風3g、白朮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94516…一杯咖啡來提神,不過,中醫師提醒,過量攝取咖啡如同預支未來的元氣,當心越喝越疲勞! ![][228040] ##中醫:咖啡因成癮,越喝越疲勞 一旦過度依賴咖啡,不喝就…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475…網路流傳:「芹菜若與雞肉一同料理食用,恐因食材相剋等因素大傷元氣、免疫力下降,使病毒感染等疾病找上門。」雞肉炒芹菜,真的有這麼可怕嗎? ![][227561] 網路盛傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232…的合谷穴,再交插按壓,一次5秒,重複20次。 **清熱解毒元氣茶飲** **材料:**荊芥、薄荷葉、生地黃、地骨皮、馬齒莧各3克,用500c.c.熱水泡10分鐘即可飲用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/94289…用,而當汗大量流失虛耗過度時,建議在飲食中加入高麗蔘,具有補元氣、補活力益處,是夏天養生聖品。 ![夏日養生飲食可選用瓜果類如西瓜、冬瓜等,以及薏仁、蓮子、山藥或是青草茶等,達到…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231…攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等,才能元氣滿滿、體位健康不超標。 ![][227292] ##多面向介入,從小營造健康體位 國民健康署吳昭軍署長表…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196…精力減重。這樣的方式比較健康。 火體質的特性就是有元氣、喜歡動,符合他們的活動有韻律舞、跑步、登山等比較費力的有氧運動。當減重到一定的程度時,也可以做一些強度較強的無氧運…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973…:地核、地函、地殼、大氣層,人體的生命能量也是如此。最內層叫元氣或下焦腎氣,是生命力的核心,地核的熾熱向外透達地表,使地表溫暖孕育各種生命,產出噴泉使水汽上騰天空交織成大氣的一部分…
http://www.top1health.cn/Article/248/93606…棗象徵早日找到對象,而鮮花水果則代表開花結果等。還有幫助補充元氣、維持紅潤好氣色的「吃的紅寶石」紅石榴(桃花紅紅火火)、巴西莓、接骨木莓(十全十美)等莓果、高麗蔘(幸福人生),也是…
http://www.top1health.cn/Article/249/93619