停下 | 搜尋結果 | 華人健康網

「停下」搜尋結果

總共找到 296 筆符合關鍵字「停下」的資料

長期過度勞動姿勢不良，害椎間盤突出壓神經！微創脊椎內視鏡手術解除大患

…造成患者下背痛及下肢麻木。患者就診時無法直立，走20公尺就要停下來休息，且有下肢脹痛情況，陳主任解釋，都因椎管狹窄造成神經嚴重擠壓，出現「間歇性跛行」。陳建華主任建議患者接…
http://www.top1health.cn/Article/248/96190
雙腳麻木無力跛行，小心脊椎狹窄症找上門！醫揭：脊椎狹窄症4大高危險群

…來，他逐漸感覺到腰部痠痛，常走不到500公尺就因腰痠腿麻需要停下休息。八月底他在大坑登山步道健行時突然感到雙腳麻木無力，不慎跌倒，雖然僅是輕微擦傷，但也讓他下定決心要解決這個困擾已…
http://www.top1health.cn/Article/88/95333
肌少症是什麼？肌肉量是否足夠？必知預防肌少症的營養指南

…輕鬆下床；或者原本健步如飛，卻逐漸走得越來越慢，甚至需要頻繁停下來休息；更有甚者，去市場買菜時，以前能輕鬆提著多袋食材，如今提一袋青菜就已經感到吃力。這些現象都可能是「肌少症」的前…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236
熬夜睡眠不足，容易引發腦中風！醫師籲：好眠體質養成4步曲

…對睡眠準備不足，睡意遲遲不來。大腦如同風扇，需要時間才能慢慢停下來，想養成好眠體質，就得改變生活及睡眠習慣，睡前安排放鬆時間讓身體及大腦有充足時間準備休息。想睡時才上床睡覺，睡不著…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042
為什麼酒精飲料喝不停？恐是大腦神經細胞罷工惹的禍

…去活化，就等於是身體在我們喝了過多酒精飲料後，沒有哨站叫我們停下動作，因而出現越喝越多的惡性循環。研究刊登在《Biological Psychiatry》的網頁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94872
突然腳扭傷要熱敷？還是冰敷？扭傷處理與治療牢記「RICE」4口訣

…負重或血流增強，觸發更多的發炎反應。所以，扭傷後第一件事情是停下活動，休息並檢查受傷部位，看看除了扭傷以外是否還有其他擦傷、撕裂傷，甚至關節變形，若有這些情況就要考慮就醫詳細檢查。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94788
3C成癮，不只干擾睡眠、容易分心，8大常見危機中鏢了嗎？

…rains）中解釋，在記憶形成的過程中，任何中斷，包括看書時停下來看e-mail或傳封簡訊，都會使資訊在從短期記憶變成長期記憶的移轉中消失。此外，短期記憶每次能記住的資訊量有限，一…
http://www.top1health.cn/Article/248/94484
肩頸酸痛、膏肓痛吃肌肉鬆弛劑無效？吳文誠中醫師：這樣做放鬆筋結、5要訣遠離

…1.適度休息：** 工作間隔多休息，並放鬆紓展四肢，而非又停下來滑手機。 **2.注意姿勢：** 拿東西時，不要刻意伸長手臂拿取，而是整個身體向前移動，避免過度拉伸。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/94551
花蓮慈院古昌文醫師遺體尋獲！賞鯨意外落水致死，原因待調查

…醫院）][226509] 行醫二十多年，古昌文醫師不曾停下在中醫專業領域的鑽研，且在行醫過程，也看到中西醫合療對病人或者傷患的幫助，特別是在診所、中醫院的服務的過程，更感於中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93925
青春期性早熟評估，不只「3P原則」！性早熟檢查6大利器也不可少

…做太多積極的治療與處理。需注意的是偷跑而且衝刺太快，在中途就停下來休息的案例。這群「快速進展的性早熟」族群，因骨齡提早癒合，最後無法達到遺傳身高，因此需要積極處理。典型「快速進展的…
http://www.top1health.cn/Article/251/93640
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔

…買或用餐，最好先停看聽一下： **停：**放進口中前先停下來，觀察食物組成。想想熱量過多會帶來的壞處。改變用餐順序的好處。 **看：**餐盤中菜餚各屬於那一類食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127
國道民雄段重大車禍，救傷溫暖人間…雙胞胎男護理師熱血救護傳佳話

…救護的急診部長李宜恭醫師表示，在高速公路上救護本就有風險，要停下救護除了使命感和熱血外，更需要救護專業，讚許兩人展現出優秀熱血急診人的風範。林承睿分享，11日晚間下班後，開…
http://www.top1health.cn/Article/241/93032
肌少症害走路無力、容易跌倒！復健醫師教4招「椅子瑜珈」助改善

…己的體力明顯變差，不僅需要助行器輔助行走，更是每走幾步就需要停下休息，遂在家人的陪伴下，來到台北慈濟醫院復健科簡詠均醫師門診。透過測量小腿圍、握力測試與起立坐下測試，發現陳奶奶肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/93029
嘿咻「小弟弟」突然熄火？吳建東中醫師：必知隱藏在蛋蛋下的神奇穴位

…時較少用，因此也難以控制或找到，大約是大便或小便到一半，讓其停下來所使用的肌肉，先將該肌肉徹底放鬆，然後再用力收縮起來，再徹底放鬆，這樣練習約3次，平時坐著上班、站著搭公車，甚至走…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606
咖啡助排便、燃脂，咖啡配藥行不行？劉采艷藥師：4大用藥族群慎防交互作用

喝咖啡族再忙，也要停下來看一下！咖啡好處多，除了可以改善便祕，國外研究指出，運動前1個小時喝咖啡，有加速脂肪燃燒的效果，而且早上飲用咖啡效果特別顯著。但是，劉采艷藥師提醒，吃藥後千…
http://www.top1health.cn/Article/33/91985