停下 | 搜尋結果 | 華人健康網

「停下」搜尋結果

總共找到 305 筆符合關鍵字「停下」的資料

咳不停不一定是感冒！醫籲：咳嗽超過2週要注意，3招辨識氣喘警訊

…力明顯下降。例如以往能連續爬3層樓不休息，最近爬2層樓就必須停下來喘氣。 ![杞建業主任表示，若出現持續咳嗽、喘或胸悶等症狀，不應只自行購買藥物緩解，而應及早就醫檢查，透過專業評…
http://www.top1health.cn/Article/243/97887
國際幸福日，你幸福嗎？醫籲：掌握5大面向，由內而外築起幸福堡壘

…「國際幸福日」，正是為了提醒大眾：心理健康與幸福感，值得我們停下腳步細心呵護。 ![][236198] 衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示，幸福並非一蹴而就，而是…
http://www.top1health.cn/Article/248/97779
家扶調查：五成六兒少曾遇不舒服碰觸，逾半數碰觸部位屬身體「紅燈區」！

…張分享，服務過程中常需要在生活情境裡一次次陪伴練習並引導孩子停下來思考與說出自己的感受，同時也會與照顧者一起觀察孩子的反應，討論如何在當下給予支持與引導。家扶基金會指出，家…
http://www.top1health.cn/Article/248/97732
水煮蛋肌竟變「酒糟肌」？醫師教3招破解A酸、A醇與杜鵑花酸的劑量陷阱

… **Step1：立刻停用，阻斷傷害** 懷疑迷路時請先停下腳步。不確定膚況時，立即停用A酸、A醇及所有去角質產品。 **Step2：理智保護，策略安全** 只用溫涼清水潑…
http://www.top1health.cn/Article/248/97711
婦女高壓生活易失眠、焦慮、情緒低落！3大自我照顧，守護心理健康

…碩彥院長呼籲社會以理解與支持取代標籤與批評，當女性願意為自己停下腳步、關注內在需求，不僅是照顧自己，也是守護家庭與社會穩定的重要力量。 **[「馬」上成功！0元購高濃度魚油！快加…
http://www.top1health.cn/Article/248/97701
心臟病發作不只是胸痛，這些「非典型」症狀要小心！心臟病發作時該怎麼做？

…•若在運動、走路、勞動中突然感覺胸悶、呼吸困難、冒冷汗，馬上停下來坐好或躺下。 •保持鎮定，避免慌張導致血壓起伏劇烈。 **第2步：撥打119叫救護車就醫** •馬上撥打…
http://www.top1health.cn/Article/248/96979
腰酸背痛、腿部麻痛，恐是退化性脊椎滑脫！必知微創手術治療、術後復健

…力。有些患者描述一站久或走遠路，腿就麻得走不動，必須停下休息（這稱為間歇性神經性跛行）。嚴重時，腳踝抬不太起來，甚至影響行走能力，連日常活動都受到限制。總之，退化性脊椎滑脫…
http://www.top1health.cn/Article/248/97172
HER2陽性乳癌復發率高，治療別中斷！健保給付雙標靶，降低復發與轉移風險

…。就好比蓋房子，地基與牆壁雖建好了，但屋頂尚未完成，如果中途停下來，整棟房子就不穩固。」清楚地讓患者了解「治療藍圖」極為重要。郭醫師指出，「在早期乳癌、HER2陽性病人中，多數是4…
http://www.top1health.cn/Article/319/97140
副交感神經未啟動，會影響睡眠？555微呼吸搭配睡前小動作，幫助入睡

… 一旦副交感神經功能失調，如同煞車失靈的車輛，無法順利停下腳步，於是影響睡眠節律平衡。許瑛倢醫師指出，睡眠品質不佳，往往是因為自律神經沒能順利切換到夜間所需的狀態。雖然我們無…
http://www.top1health.cn/Article/248/96529
長期過度勞動姿勢不良，害椎間盤突出壓神經！微創脊椎內視鏡手術解除大患

…造成患者下背痛及下肢麻木。患者就診時無法直立，走20公尺就要停下來休息，且有下肢脹痛情況，陳主任解釋，都因椎管狹窄造成神經嚴重擠壓，出現「間歇性跛行」。陳建華主任建議患者接…
http://www.top1health.cn/Article/248/96190
雙腳麻木無力跛行，小心脊椎狹窄症找上門！醫揭：脊椎狹窄症4大高危險群

…來，他逐漸感覺到腰部痠痛，常走不到500公尺就因腰痠腿麻需要停下休息。八月底他在大坑登山步道健行時突然感到雙腳麻木無力，不慎跌倒，雖然僅是輕微擦傷，但也讓他下定決心要解決這個困擾已…
http://www.top1health.cn/Article/88/95333
肌少症是什麼？肌肉量是否足夠？必知預防肌少症的營養指南

…輕鬆下床；或者原本健步如飛，卻逐漸走得越來越慢，甚至需要頻繁停下來休息；更有甚者，去市場買菜時，以前能輕鬆提著多袋食材，如今提一袋青菜就已經感到吃力。這些現象都可能是「肌少症」的前…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236
熬夜睡眠不足，容易引發腦中風！醫師籲：好眠體質養成4步曲

…對睡眠準備不足，睡意遲遲不來。大腦如同風扇，需要時間才能慢慢停下來，想養成好眠體質，就得改變生活及睡眠習慣，睡前安排放鬆時間讓身體及大腦有充足時間準備休息。想睡時才上床睡覺，睡不著…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042
為什麼酒精飲料喝不停？恐是大腦神經細胞罷工惹的禍

…去活化，就等於是身體在我們喝了過多酒精飲料後，沒有哨站叫我們停下動作，因而出現越喝越多的惡性循環。研究刊登在《Biological Psychiatry》的網頁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94872
突然腳扭傷要熱敷？還是冰敷？扭傷處理與治療牢記「RICE」4口訣

…負重或血流增強，觸發更多的發炎反應。所以，扭傷後第一件事情是停下活動，休息並檢查受傷部位，看看除了扭傷以外是否還有其他擦傷、撕裂傷，甚至關節變形，若有這些情況就要考慮就醫詳細檢查。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94788