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「假期」搜尋結果

總共找到 815 筆符合關鍵字「假期」的資料

春節假期小心皮膚變「焦糖臉」！醫揭：假期3大「假性舒適」恐毀臉

春節假期養生還是「害生」？春節假期本該是身心修復的好時機，但不少人年後卻發現膚色發黃、痘痘暴增、氣色下滑。中華民國美容醫學醫學會常務理事、專注皮膚健檢的資深皮膚科醫師宋奉宜提醒：問…
http://www.top1health.cn/Article/248/97622
塞車怕暈吐，上車才吃暈車藥？藥師揭：吃暈車藥最佳時機，免吃藥5招防暈

…招防暈。（圖片提供／羅東博愛醫院）][235791] 假期出遊前，若有兒童、孕婦或上述慢性病史者同行，建議前往家醫科進行旅遊備藥諮詢，或至健保特約藥局找藥師討論，讓專業醫師與…
http://www.top1health.cn/Article/248/97609
過年大掃除、走春歡聚、放鞭炮避免傷眼！醫籲：養成護眼好習慣，做好防護

…同年齡層與生活型態，調整用眼方式與風險意識，才能真正讓眼睛在假期中得到休息。 ![][235727] ##兒童勿過度依賴3C產品，護眼注意事項寒假期間活動型態明顯改變，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97591
過年身體不舒服怎麼辦？健保快易通App幫你快速找藥局

農曆春節即將來臨，連假期間天氣變化大、聚餐頻繁，感冒、腸胃不適、慢性病藥品不足等狀況特別常見。不少民眾一遇到身體不舒服，第一時間卻卡在「不知道哪裡還有藥局開」。藥師公會全國聯合會表…
http://www.top1health.cn/Article/248/97565
春節提前領藥常搞錯！重點提醒：藥「過年期間會吃完」，就可以提前領藥

…即將到來，今年春節連假長達9天（2月14日至2月22日），連假期間部分醫院、診所與藥局可能調整營業時間，藥品物流配送也可能暫停。為確保慢性病患者的用藥需求不受影響，藥師公會全聯會呼…
http://www.top1health.cn/Article/88/97516
寒假太長，擔心生理時鐘紊亂「大走鐘」？假期3原則保持作息穩定

…與農曆新年的腳步逐漸接近，許多家長開始擔心孩子的生活作息在長假期間「大走鐘」，出現晚睡晚起、長時間使用3C產品，甚至情緒不穩等情形。衛生福利部草屯療養院提醒，假期並不等於完全「放空…
http://www.top1health.cn/Article/248/97502
感染RSV痰液黏稠如「拔絲地瓜」！塞幼兒支氣管恐致命！年末群聚小心RSV傳播鏈

…，家長應把握接種時機，為寶寶建立長期保護傘，切勿讓原本開心的假期變成全家在病房輪班照護的惡夢。穆淑琪醫師分享臨床上一名令人印象深刻的案例，該個案是一對30週出生的早產兒雙胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/97426
秋冬季節轉換，疲倦、憂鬱等心理健康別忽視！心理師揭：自我照顧4要訣

…外，秋冬往往也是壓力累積的季節。年底前的績效考核、報告結案、假期安排與家庭聚會，常讓人覺得責任繁重且喘不過氣。有些人會以為這只是「懶散」或「沒動力」，但其實背後往往是壓力與情緒交織…
http://www.top1health.cn/Article/248/97339
168vs1410輕斷食哪個更有效？醫揭斷食後4大飲食原則，避免體重反彈

…連而至，連假一波接一波，免不了大魚大肉、甜點美酒。不少民眾在假期結束後，會尋求「輕斷食」急救，其中最受討論的就是168斷食法（禁食16小時、進食8小時）與1410斷食法（禁食14小…
http://www.top1health.cn/Article/101/97089
公費流感疫苗10月1日開打！中秋連假近，儘早接種公費流感及新冠疫苗

…以檢出諾羅病毒(12件，占70.6%)為多。中秋連續假期期間，民眾多有聚餐或出遊烤肉行程，用餐、備餐時應確保食材新鮮、生熟食分開處理、避免食用未充分加熱食材，並務必於如廁後…
http://www.top1health.cn/Article/248/97066
拍板！政院生育補助10萬元，明年元旦上路！醫籲：問題在「育」，非僅是「生」

…產假支持不夠強，使得很多人擔心生孩子會影響未來的職涯。補貼和假期政策雖有，但尚未足夠強到真正改變這種選擇。 **4.政策設計中對年齡與早期育兒敏感性不足** 如IMF分析…
http://www.top1health.cn/Article/234/97008
兒童近視警訊：「三低一歪」別輕忽！注意眼軸增長4大主因，避免近視

臨床顯示，暑假過後常是學童近視報到及度數明顯加深的高峰期，暑假期間學童常疏於用眼保護，加上比學期間更長時間使用3C產品，如果戶外活動不足，更容易讓近視提前報到、加速惡化。眼科醫師林…
http://www.top1health.cn/Article/248/96927
開學日擔心精神不振、專注力不足？4大健康「身心調適」，迎接新學期

今日是全台中小學開學日，由於暑假期間許多學生因假期習慣晚睡、長時間使用3C，或參與各類活動，作息與專注力均可能受影響。台灣社會心理復健協會理事長、衛生福利部胸腔病院副院長張自強呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96908
開學在即，暑假長不高還變胖？醫揭：錯過「長高關鍵期」，小心容易肥胖

…」不少家長每到八月都會感嘆，孩子的作息在暑假徹底失控。雖然放假期間大家都希望輕鬆一點，但醫師提醒，這種「晚睡」的生活，若養成習慣，影響開學後的入睡時間，不僅可能會讓孩子錯失最關鍵的…
http://www.top1health.cn/Article/251/96901
青少年每天盯3C螢幕，脂肪肝風險增加！醫籲：5大關鍵避免青少年罹患脂肪肝

…至可能發展成肝臟疾病。兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷指出，暑假期間，許多兒童與青少年因為使用手機、平板等3C產品，久坐時間大幅增加。研究顯示，青少年時期的久坐、靜態時間增加，與未來…
http://www.top1health.cn/Article/248/96749