「下半身肥胖」搜寻结果
总共找到 136 笔符合关键字「下半身肥胖」的资料-
更年期女性「梨形身材」，恐肝脏在求救！医师揭：3招调整肝脏代谢
… **3.运动计画：**结合适度有氧运动与阻力训练，改善下半身肥胖并提高基础代谢率。 经过4个月的调理，患者成功减重15公斤，体脂率降低8%。女儿婚礼当天，她穿着精心准备…
http://www.top1health.cn/Article/248/95738 -
减重先了解3大肥胖体质！中医药物、针灸、消脂茶享瘦有一套
…四肢沉重、肠胃胀气、大便软黏、晨起时脸部及下半身水肿、体型以下半身肥胖为主等，可用健脾利湿、祛痰消脂来做调理。 **2.气血虚弱型：** 表现为肌肉松垮无力、全身均匀型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/94638 -
任容萱4个月甩肉8公斤、体脂下降8%！医揭：突破减重瓶颈、美丽蜕变秘密
…还显示，任容萱有雌激素和甲状腺问题，代谢较慢，也容易有水肿和下半身肥胖。邓雯心补充：「如果容萱没有运动习惯，健康可能早就出现问题。」 在医师建议下，任容萱开始戒糖、调整饮食并…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306 -
压力会让人肥胖、忧郁，压力肥怎解？中医：3类型对症调理甩肥胖
…忧郁，更会影响人体的代谢与气血循环，使小腹突出、象腿、肥臀等下半身肥胖问题来报到！ ![][228893] ##压力肥上身怎解？3类型对症调理助改善 陈玫妃中医师表示，中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94748 -
妳有「西洋梨型身材」困扰吗？这4招健身动作，狠甩下半身肥胖
妳也有「苹果型身材」，或「西洋梨型身材」的困扰吗？苹果型身材代表脂肪大部分都堆积在腹部；而西洋梨的身材则代表比较是胖在髋部以及大腿处，上半身瘦瘦的，下半身却很有份量。下半身很难瘦，…
http://www.top1health.cn/Article/250/94548 -
减肥最想瘦这3大部位！基因决定瘦哪里，掌握2关键雕塑理想体态
…关系，女性脂肪容易储存大腿与腹部，所以才常听到所谓的西洋梨(下半身肥胖)、苹果型 (躯干肥胖) 身材，而针对腰腹、臀部与腿部的锻炼，除了靠全身性运动外，也能透过仪器协助雕塑，让塑形…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492 -
妳是苹果型肥胖，或水梨型肥胖？中医师教轻松「拍」走顽固脂肪
妳是属于「苹果型」腰腹肥胖，或「水梨型」下半身肥胖的体型吗？想要甩掉这些体型的困扰，中医也有解。中医师陈玫妃表示，无论是「苹果型」的腰腹肥胖，或「水梨型」的下半身肥胖，可能都与内分…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086 -
甩开马鞍臀、大象腿有撇步！「这3招」椅子操轻松雕塑下半身
…」椅子操好简单！** ![][225863] 你有恼人的下半身肥胖问题吗？上班族因为工作忙碌，生活压力大，加上长时间久坐不动，不仅容易造成体力下降，下半身肥胖更是屡见不鲜！想要…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728 -
下半身肥胖甩不掉？张文馨中医师分享3招私房秘诀，打造名模美腿
…长时间久坐、光吃不运动，很容易使得脂肪堆积在腹部、臀部，形成下半身肥胖，怎么减重都难甩掉下半身臃肿。张文馨中医师表示，下半身胖又肿，多半是体内湿气太重，想要摆脱下半身肥胖的纠缠，除…
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减重老是失败，吃错时间也是元凶！晚上7点后，别碰5大地雷食物
…92805>) [👉推荐阅读：久坐不动如山，下半身肥胖跟着来！戒掉3大NG饮食，吃出美腿体质](<//www.top1health.com/Article/9262…
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久坐不动如山，下半身肥胖跟着来！戒掉3大NG饮食，吃出美腿体质
…时间久坐不动如山，容易导致脂肪堆积在臀部和大腿周围，进而出现下半身肥胖。除此之外，很多时候，下半身肥胖也是「吃」出来的。想要重建美腿体质，还需先矫正NG饮食习惯！该怎么做呢？让张文…
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睡眠助燃烧脂肪，减肥不是梦！养成睡前5个好习惯，一路瘦到天亮
…泡脚减肥** 脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢…
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腿部水肿肥胖甩不掉？陈彦仁中医师：3招美腿运动，健脾消水肿
许多女性烦恼下半身水肿肥胖的问题，陈彦仁中医师表示，传统中医认为，水肿型肥胖与脾虚体质有很大的关系，若要改善下半身浮肿的情况，每天针对大小腿内侧做做脾经伸展操，也有不错的消水肿效果…
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告别下半身肥胖、甩开大象腿，巧练「这3招」椅子操好简单！
你有恼人的下半身肥胖问题吗？上班族因为工作忙碌，生活压力大，加上长时间久坐不动，不仅容易造成体力下降，下半身肥胖更是屡见不鲜！想要甩掉肥胖，不妨每天早上抽空10至15分钟，跟着健身…
http://www.top1health.cn/Article/46/92242 -
喝豆浆黄豆渣别乱扔！3道黄豆渣料理，增饱足消水肿
…理」，能增加饱足感、帮助体内多余的水分和钠容易排出，达到改善下半身肥胖的效果。 ![黄豆渣入菜！消水肿增饱足。][221139] ##★黄豆渣味噌烤旗鱼 烤得金黄酥脆的黄…
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