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凱格爾運動能夠藉由收縮肛門、陰道、尿道旁的肌肉，強化女性私密處力量，不管是一般女性、懷孕期間或是產後凱格爾運動，都適合天天練習。凱格爾運動女生才可做？凱格爾運動怎麼做呢？讓我們一起看下去！凱… 詳全文 >

台灣位處亞熱帶地區，泌尿道結石盛行率約為10%左右，較世界平均為高，其中又以男性較女性為多。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所泌尿科主治醫師唐靖表示，一般泌尿道結石若位於腎臟，並不一定會造成症狀，但… 詳全文 >

女性出現經血量多，或子宮異常出血，或經期延長等症狀，小心子宮肌瘤找上門。如果置之不理，更可能影響女性的生育能力。想要擺脫子宮肌瘤威脅該怎麼做？周宗翰中醫師表示，針對子宮肌瘤的4大好發體質對症… 詳全文 >

現代女性共同的夢魘是「卵巢早衰」，不到40歲卵子就耗盡步入停經。一般女性在40歲後患有卵巢衰竭，就被稱為卵巢早衰，近來已有年輕化趨勢，也因此提高不孕症的機率。林口長庚婦產部副部主任黃泓淵指出… 詳全文 >

女性私密處飄異味，常聽見被形容異味像「魚腥味」、「金屬味」、「酵母味」，其中有可能是感染的前兆。不少女性深受私密處氣味的困擾，尤其在進行親密行為時，更顯得非常尷尬。私密保養牢記3要點，可以輕… 詳全文 >

妳是否生理期來之前，會出現頭暈、頭痛、腹痛、乳房脹痛等不適？根據臨床經驗，約有8成女生在黃體期、月經來潮前7至10天（有些人只有2至3天），因黃體素荷爾蒙分泌大量增加，身心內外對壓力的感受特… 詳全文 >

經前症候群是女性的困擾之一，經前症候群定義為月經週期中(黃體期)一種複雜的身心症狀，常見的症狀包括：焦慮、易怒、乳房脹痛、頭痛、腹脹等等，較常見出現在月經行經前5天，大部分人在行經後4天會自… 詳全文 >

少喝水、常憋尿，小心泌尿道感染上身。感覺尿道口有點熱熱的？小心，可能是泌尿道發炎的徵兆！奇美醫學中心一般內科主治醫師王淑慎指出，泌尿道感染雖是一個常見的細菌感染症，但是不容輕忽，臨床表現從輕… 詳全文 >

患有多囊性卵巢的女性，常有壞膽固醇過高、好膽固醇過低的問題。因此，為了遠離多囊性卵巢，飲食要注意膽固醇的含量。婦產科醫師潘俊亨表示，膽固醇量過高，除了會增加心臟病與中風風險之外，也容易造成肥… 詳全文 >