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主婦們都認為接觸食材的砧板會殘留細菌，必須徹底清潔，但是，有沒有想過一個問題，既然擔心砧板這種器具會殘留細菌，那麼每天都跟髒衣服膩在一起的洗衣機，是否早已累積大量的細菌呢？ 詳全文 >

上班族每天沒日沒夜地坐在電腦前，不管有事沒事就弓著背，低著頭上網、敲鍵盤。久坐的狀況相信是大多數上班族都無法避免的，身體也因此顯現各式各樣的職業病專家推薦一個預防五十肩的健身操動作，只需5分… 詳全文 >

心臟病長期高居國人死因前3名，全台竟高達149萬名心臟病患者。心臟病發作死亡率高，若是有幸撐過，大半的心臟肌肉也會損傷壞死，提高日後併發症及死亡機率。國外研究發現，預防再度發作，首重心臟肌肉… 詳全文 >

冬天取暖的法寶琳瑯滿目，比如熱水袋、暖爐、電熱毯等都是能夠快速增溫的電子加熱器！但是這些器材同時也埋藏著許多安全隱患，曾有新聞報導過，電熱水袋爆炸燙傷孩童的事件。因此，在選擇使用電子取暖產品… 詳全文 >

冬季天氣寒冷，手腳冰冷的民眾恨不得窩在溫暖的被窩裡，或是緊閉門窗禦寒。但是有些看似禦寒保暖的方法，卻可能是你的「健康殺手」。你的防寒措施做對了嗎？ 詳全文 >

氣溫連續下降，許多人因此而患上感冒，出現流鼻涕、打噴嚏、鼻子發癢等過敏性鼻炎症狀。「舌下減敏療法」是將過敏原製成滴劑，通過舌下滴藥的方式，從低濃度、小劑量開始，逐漸增加濃度和劑量，最後達到對… 詳全文 >

每到冬天氣溫下降，很多人常常會出現畏寒、手腳冰涼的現象。美國《福斯新聞網》報導了幾項導致手腳冰冷的6大元凶，如飲食時間不正常等，警惕民眾該注意一些引起寒氣的生活習慣。 詳全文 >

住在沒有陽台小小單身公寓的人，只能將洗完的衣服，直接晾在房裡，但是，國外研究發現，把濕衣服晾在房裡，會造成「麴菌」等黴菌微生物滋長，當吸入進肺部時，輕則引起氣喘、支氣管炎，嚴重則會咳血，甚至… 詳全文 >

穿對內褲是男人自我關愛的表現！ 研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用，可能因提升睾丸的溫度，降低血漿激素水平，而誘發少精症。內褲不是小事情，擔負著多重功能，如保護性器官，減少大腿與外… 詳全文 >