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運動一定要30分鐘？沒時間運動也有解！研究：每天只要5分鐘，也能顧心血管 2026.04.20
「沒有時間運動」這是現代人共同的困擾，無論是忙碌上班族，還是體力逐漸衰退的高齡長者，要達到每週150分鐘的中強度運動，或是每日一萬步的… 詳全文 >
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COPD每年6,500人死亡！死亡率遭低估4.5倍！專家籲：健保給付接軌國際、強化精準篩檢 2026.04.20
慢性阻塞性肺病（COPD）長年位居國人十大死因，每年奪走超過6,500條生命，隨台灣進入超高齡社會，其對醫療量能與長照負擔的衝擊日益嚴… 詳全文 >
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全台透析人口突破9萬人，洗腎也能安心逐夢！亞東醫院居家透析提前達成國家政策 2026.04.20
全台透析人口突破9萬人，多數人將「洗腎」視為生活受限的開始，但亞東醫院病友陳先生卻用行動翻轉這樣的想像。今年初，他帶著約40公斤透析用… 詳全文 >
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周邊動脈疾病嚴重恐截肢！醫籲及早發現、分級轉診、提升保肢率 2026.04.20
心肌梗塞、主動脈剝離等心臟疾病嚴重可能奪命，但也別忽略周邊動脈疾病（PAD）的危險性！羅東博愛醫院心導管室主任徐仁德呼籲，動脈粥狀硬化… 詳全文 >
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沈玉琳驚曝昔發病：血色素掉至2.6、白血球飆破22萬！親揭：4大錯認藉口 2026.04.20
藝人沈玉琳於去年2025年7月被診斷罹患急性骨髓性白血病（簡稱AML），歷經7個月治療後浴火重生。他以親身經歷挺身而出，擔任台灣血癌關… 詳全文 >
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肩痛如被「封印」，洗澡、梳頭都難！中醫「小針刀」鬆解，助重拾靈活 2026.04.20
洗澡、梳頭這些日常小事，對肩傷病人而言，竟是不可能的任務！衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師表示，透過「微創小針刀」治療，能成功鬆解肩… 詳全文 >
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頭痛竟是腦瘤警訊！男顱壓飆高險喪命，術前精準栓塞「先斷血路」助攻手術 2026.04.20
頭痛不要以為忍一忍就過去了，有可能是腦腫瘤徵兆之一！衛生福利部豐原醫院副院長、神經外科醫師張正一指出，頭痛為顱內腫瘤常見症狀，但若出現… 詳全文 >
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為什麼藻類成名人新寵？微藻神在哪？助調節生理機能、平衡免疫力，「藻」到健康活力 2026.04.20
全球新冠疫情升溫，國人面對來勢洶洶的細菌與病毒威脅，需要平衡免疫力、加強防護，而近年受到關注營養密度高、抗氧化能力強的超級食物「微藻」… 詳全文 >
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養生企業主喉嚨微凸，竟是頸部巨大腫瘤！醫揭：「原發不明癌症」佔5%頭頸癌 2026.04.17
發現頸部有微凸腫塊，即使不痛也別輕忽！臺中1名60歲男性，不菸不酒也不吃檳榔，早睡早起，有運動習慣。照鏡子時突然發現左頸微腫，就醫後檢… 詳全文 >
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傳承145年的溫暖：馬偕醫院《傳愛行善》正式發表，讓愛傳出去 2026.04.17
為了深度實踐馬偕博士「愛人如己、關懷弱勢」的初衷，讓「馬偕精神」轉化為具體的生命影響力。馬偕紀念醫院總院長張文瀚表示，去年馬偕紀念醫院… 詳全文 >
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一天一杯手搖飲，竟引發腦霧、自律神經失調！醫籲：別讓「廉價多巴胺」掏空大腦 2026.04.17
現代人生活壓力大，滑手機、吃甜食、喝手搖飲成了最快速的紓壓管道。然而，這些看似無害的習慣，正悄悄改變大腦運作。身心科醫師周伯翰提醒，這… 詳全文 >
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跳水冠軍全紅嬋初經17歲才報到？周宗翰中醫師：影響月經遲到的3大原因 2026.04.17
日前大陸跳水金牌名將全紅嬋陷入網路風暴，然而令人關注的還有隱藏在「水花消失術」背後不為人知的艱辛。全紅嬋曾透露自己17歲才迎來初經，較… 詳全文 >
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腹部重創竟致20公分巨大腹壁缺損！達文西手術精準治療，重獲行動力 2026.04.17
重大外傷有可能造成巨大腹壁缺損，即使撿回一命，恐影響患者復原緩慢及功能喪失的後遺症。亞東醫院創傷科主刀醫師張堯任表示，亞東醫院創傷團隊… 詳全文 >
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肩頸卡卡、全身痠痛，可能是「身體著火」！減重醫揭：「發炎型痠痛」6大自我檢測 2026.04.17
肩頸卡卡、全身痠痛除了可能與姿勢不良或老化有關，也可能是「身體著火中」。家醫科魏士航醫師指出，過去多認為五十肩與疲勞痠痛，主要與關節退… 詳全文 >
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你也陷入「保養焦慮」嗎？權威期刊開砲：「12步護膚法」正在摧毀皮膚屏障 2026.04.17
隨著自媒體護膚資訊狂轟濫炸，你是否也陷入「保養焦慮」？臉上粉刺粗糙、膚色暗沉，明明買了昂貴美白精華，擦上去卻只換來紅腫刺痛？面對這個問… 詳全文 >
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不是不努力！醫揭「安靜型ADHD」易被忽略，升學壓力恐引發自傷警訊 2026.04.17
注意力不足過動症（ADHD）以注意力不足為主要表現者，因初期較少有外顯的行為，外表安靜、不影響他人，是最容易被忽略的一群。臺北市立萬芳… 詳全文 >
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調查：玫瑰斑患者4成臉紅超過半年！為什麼神經型玫瑰斑最難處理？ 2026.04.16
玫瑰斑(酒糟)是一種慢性皮膚炎，玫瑰斑大多因體質或特定狀況引起，如飲酒、吃辛辣食物或過熱食物、免疫系統失調、皮膚屏障功能受損等；台灣青… 詳全文 >
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逾6成胃癌難逃術後復發！圍手術期術前術後免疫治療，降低復發、提升存活 2026.04.16
胃癌長年位居我國癌症發生率、死亡率前十名，高達6成患者於術後面臨癌症復發，使胃癌長年陷入「治得了卻守不住」的困境。所幸，今年（2026… 詳全文 >
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走路腿痠、莫名腳抽筋…恐缺鈣警訊！醫揭：夜間補鈣是骨骼修復黃金時期 2026.04.16
走路沒多久腿發酸、夜裡莫名腳抽筋、情緒容易起伏…，這些症狀，你以為是「累了」，但可能是身體長期缺鈣正在發出警訊。其實鈣質不只是骨骼的建… 詳全文 >
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抗痘牙膏點痘、敷大蒜真有效？醫揭：不是拚命清洗，需直攻皮脂腺精準控油 2026.04.16
現代人長期有痘痘問題。甚至，有的民眾為了對抗痘痘，會自行嘗試網路偏方，例如牙膏點痘、敷大蒜等，甚至誤以為「刺痛感＝有效」，結果往往適得… 詳全文 >
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