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蔡依林自曝：每天PM 9：30入睡，美出新高度！高敏敏營養師，補充4大類食物，幫助睡眠 2025.08.29
台灣天后aka流行教主蔡依林Jolin最近在Podcast分享自己的美麗祕訣，她說自己「每天晚上9:30就入睡」，一覺起床照鏡子，發現… 詳全文 >
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靠血糖數據減重成新趨勢！8週連續血糖監測，打造個人化體重管理 2025.08.28
根據國民健康署2020年的資料，台灣18歲以上成人過重與肥胖率高達50.3%；在25至39歲的年輕族群中，長期外食、久坐與壓力型生活方… 詳全文 >
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每年9萬人洗腎，腹膜透析僅6千多人！「腎科經皮植管＋居家透析」翻轉腎友人生 2025.08.28
台灣末期腎臟病發生率高居全球首位，透析盛行率更是居高不下，根據健保署資料，目前每年約有9萬人接受透析治療，但選擇腹膜透析者僅約6千多人… 詳全文 >
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騎車屁股痛以為痔瘡發作？竟是大腸直腸癌第三期再復發！聯合療法攻克腫瘤 2025.08.28
直腸腫瘤第三期經過放療、化療後再復發，恐增加治療困難度，因為不能再開刀，化療已經有抗藥性，放療也很難再給足夠高的放射劑量。針對此情况，… 詳全文 >
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開學在即，暑假長不高還變胖？醫揭：錯過「長高關鍵期」，小心容易肥胖 2025.08.28
9月1日即將開學，但是，不少家長發現孩子不但沒有長高，竟然還變肥胖了！兒科周祐羽醫師表示，生長激素的分泌高峰多出現在夜間深層睡眠時段，… 詳全文 >
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鬼月半夜驚醒、心臟狂跳，以為見鬼？醫揭：睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康 2025.08.28
適逢鬼月，一旦出現半夜驚醒，還伴隨心臟狂跳，有可能誤以為是否見鬼？事實上，可能是睡眠呼吸中止症惹的禍。耳鼻喉科陳志成醫師表示，睡眠呼吸… 詳全文 >
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半月板受傷無法縫補，該如何治療？醫：移植手術新選擇，助恢復關節功能 2025.08.28
半月板是膝關節的重要「避震器」，能分散壓力並維持穩定，避免軟骨磨損。一旦受傷，患者可能出現行走不適，嚴重甚至導致骨刺生成。針對半月板損… 詳全文 >
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新學期新挑戰：家長必知的分班適應秘訣，陪伴孩子安心適應！ 2025.08.27
暑假即將結束，下周一要開學了，不少孩子因「分班」而面臨新的挑戰，如同學換了、老師不同了、座位環境也變動了。這些改變可能讓孩子感到不安，… 詳全文 >
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耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴 2025.08.27
一直耳鳴正常嗎？根據統計，台灣每5人有1個人曾有耳鳴問題，隨著人們生活熬夜或失眠、工作壓力過大、嗜食肥寒食物等，耳鳴者也越來越多。中醫… 詳全文 >
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高血脂恐導致心肌梗塞與中風！新型降血脂藥物治療再升級，精準管理血脂 2025.08.27
高血脂是導致心肌梗塞與中風的主要危險因子之一。亞東醫院心臟血管醫學中心主任許榮城醫師表示，對於已罹患心血管疾病或糖尿病的高風險病人而言… 詳全文 >
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輕度認知障礙十大警訊！早期阿茲海默症新治療清除「大腦毒素」 ，延緩惡化 2025.08.26
台灣於2025年正式邁入超高齡社會，且每年失智症新增個案數持續攀升，對家庭與社會造成沉重負擔，相關照護與醫療支出也逐年增加。今年台灣正… 詳全文 >
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脆折症恐出現智能障礙！新生兒有X染色體脆折症，宜做基因檢測杜絕代間遺傳 2025.08.26
X染色體脆折症 (FXS)是因X染色體長臂末端出現脆弱的斷裂點，且三核苷酸序列(CGG)重複數目超過200次，即為「全突變」，所以導致… 詳全文 >
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七夕甜蜜「親吻」，竟能降血脂？甜蜜又不想發胖？減重醫：牢記4個約會秘訣 2025.08.26
「親吻」竟然可以降低三酸甘油酯？七夕情人節將至，除了浪漫晚餐、鮮花或巧克力，有研究顯示，每月親吻7次以上的人，血液中的三酸甘油酯較低、… 詳全文 >
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乳癌術後淋巴水腫後遺症，挑戰正開始！肌力強化、關節活動訓練不可少 2025.08.26
根據統計，乳癌為台灣女性發生率最高的癌症，但很多人不知道，術後的後遺症才是真正折磨人的開始，像是淋巴水腫、肩膀卡卡，連穿衣服都成了挑戰… 詳全文 >
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秋老虎氣溫飆高，狂出油、脫妝好困擾？高溫肌膚保養3大關鍵，擁有無瑕美肌 2025.08.25
近日秋老虎氣溫飆高，強烈紫外線照射，加上午後陣雨濕度大，導致許多朋友陷入「不控油就會出油冒痘，勤洗臉又滿臉粉刺」的尷尬循環。等到九月、… 詳全文 >
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幽門桿菌恐釀胃癌！誰需要做幽門桿菌檢測與殺菌？檢測時機？ 2025.08.25
許多民眾對胃部不適早已習以為常，經常脹氣、反胃、胃酸逆流、食慾不振…。這些症狀背後，可能潛藏一隻會致癌的細菌：幽門螺旋桿菌（Helic… 詳全文 >
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經痛只能拚命吃止痛藥？中醫：按3大穴位+溫經茶飲，「有感」止痛 2025.08.25
有些女性每月月事來潮，可能會出現臉色蒼白、冷汗直流，或抱著熱水袋蜷縮在床上，以及拚命吃止痛藥的無奈情况。章晉瑋中醫師認為，這並非無法可… 詳全文 >
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男性女乳症、骨齡超前凶手是什麼？醫：「這樣做」增肌減脂，重回青春期正軌 2025.08.25
青春期男性因為肥胖，脂肪細胞會促使男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙，進而刺激乳腺組織增生，造成男性女乳症的發生。羅東博愛醫院小兒科張雲傑醫師… 詳全文 >
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嚮應「烏克蘭海外醫療援助計畫」不落人後！台北仁濟院慨捐2台手持超音波機援助 2025.08.25
前進烏克蘭義診與醫療援助不落人後！財團法人台灣省私立台北仁濟院（以下簡稱：台北仁濟院）捐贈兩台手持無線超音波機予北美台灣人醫師協會，支… 詳全文 >
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男性精液品質越好，壽命越長？醫分享：4大關鍵守護男性精子與壽命 2025.08.22
男性精液品質越好，壽命越長？近期丹麥一項涵蓋逾7.8萬名男性、長達50年追蹤的大型研究發現，精液品質與壽命有著高度相關。其中，總活動精… 詳全文 >
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