近6成6長者有牙齒狀況、咀嚼吞嚥問題!銀養料理吃出新食尚
母親節即將來臨,長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示,65歲以上的長輩有72%部分缺牙;22.8%覺得自己的牙齒(包括裝假牙者)功能狀況不好;65.8%因為牙齒狀況、咀嚼或吞嚥的問題,而限制吃東西的種類。 詳全文 >
母親節即將來臨,長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示,65歲以上的長輩有72%部分缺牙;22.8%覺得自己的牙齒(包括裝假牙者)功能狀況不好;65.8%因為牙齒狀況、咀嚼或吞嚥的問題,而限制吃東西的種類。 詳全文 >
退休後的保障,趁早預備好,想想自己還缺什麼?保險趁早補強……首先在這裡,我希望讀者們「重新檢視個人或夫妻兩人保單」的目的有二:其一,是趁自己還能用少少的保費,購買到一定的保障之前,看看「兩人… 詳全文 >
近年來由於社會變遷,生活壓力激增,睡眠問題漸漸成為新興都市文明病,數據指出約1/3到2/3的成年人患有嚴重程度的失眠,大約10%至15%有慢性失眠,因此安眠藥的用量大幅增加。近日一則新聞:某… 詳全文 >
「快樂的人比其他人多活將近十年的機率很高」是蘇黎世大學布魯諾.佛萊伊教授所提出的報告;換言之,從小培養好奇心,是讓人得以延年益壽、擁有幸福人生的關鍵。好奇心可以延緩腦部老化的速度。不僅如此,… 詳全文 >
昨18日捷運唭哩岸站,驚傳一輛汽車失速衝上捷運站的新聞,在網路上引發軒然大波。原來經查證,發現該名肇事者是一位超過90歲的高齡駕駛者,再度激起民眾關切高齡駕駛議題。查詢交通部相關規定發現: 詳全文 >
台灣人在終老之前,平均需要7-9年的長期照顧,也就是日常生活無法自我打理,食衣住行都需要別人照料,甚至是全身病痛、心靈受創,所以雖然壽命延長了,卻可能只是臥病在床!因此政府應大力推行長期照護… 詳全文 >
銀髮浪潮勢不可擋!台灣老年人口已達13.2%(約304萬人),如何避免失智等老化疾病提早報到,也成為現代人熱切關注的議題。預防失智症上身,到底該怎麼做才對呢?根據日本流性病學統計發現,擁有高… 詳全文 >
台灣截至去年底的失智症人口已超過27萬人,推估2031年失智人口將倍增至逾46萬人。為了促進失智老人與外界互動,中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強表示,可利用非藥物療法「綠色照護」… 詳全文 >
中華民國職能治療師公會全國聯合會與臺灣職能治療學會、高雄市職能治療師公會合作,於日前在高雄展覽館共同參加「2018亞洲樂齡智慧生活展」。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強表示,大會… 詳全文 >
清新的空氣、登高望遠的好景色、自我挑戰…,都是不少登山愛好者愛上爬山的原因。而寶島台灣光是海拔3000公尺以上的高山就有高達268座,可謂登山愛好者的天堂。但在滿足登山慾望前,不少人常會疑惑… 詳全文 >
「唉唷!頭好痛!」、「肩頸痠痛、硬梆梆,好想去按摩啊~」您也有上述困擾嗎?國家級武術教練&體適能教練李筱娟老師建議,想要改善上述頸項疼痛、不適問題,除了改變日常不當姿勢外,學習改良自八段錦的… 詳全文 >