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…上起床第一件事是做什麼?」喝水、梳頭、上廁所?結果很多人是找手機、看手機。有一次我去演講,大家這樣回答我。孩子去哪了不知道、老婆走丟了也不在意,手機不見,那就是世界末日了!不趕緊找…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570…了排解工作疲勞,定時起身動一動。 **代謝地雷4:看到手機跳出工作訊息通知 容易焦慮** 如果看見手機跳出來自主管、客戶的訊息,你會心生焦慮、下班後還是會盡快回覆訊息的話,…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568…作業系統:經與Apple及Google公司合作,提供民眾使用手機或平板電腦申辦數位證明時,系統頁面增加Apple Wallet(不限iOS 15.4版)及Google COVID-…
http://www.top1health.cn/Article/407/88452很多人原本就習慣盯著電腦跟手機,疫情爆發後,面對面談話的機會減少,又因為遠距工作,盯著數位裝置的時間越來越長。七○年代個人電腦問世,當時將這種長時間使用顯示器所引起的疲勞稱之為「V…
http://www.top1health.cn/Article/245/88418…免長期住院造成活動力下降,引起各種併發症。病患在病房即可利用手機「醫療AR教學APP」,自主決定適合運動時間,藉由AR正確聲音口令,以及手機鏡頭看到動作正確性,直接達到視覺與聽覺的…
http://www.top1health.cn/Article/407/88365…部過多揉壓,同時減少重複動作增加勞損,例如長時間使用電腦、滑手機。 2.可使用護具避免局部受力過大,減少屈肘手掌向下或伸肘時手掌向後之動作。 3.從事運動者應做好暖身運動,避免…
http://www.top1health.cn/Article/238/88339…及諮詢電話,該院所如有預約網站亦可直接連結預約。 根據手機定位人所處位置,能夠查詢附近可以施打追加劑或1-2劑的醫療院所,或者是搜尋其他縣市的醫療院所,若顯示綠色,即表示有看…
http://www.top1health.cn/Article/407/88322…~6公斤,主要原因可能是長期的靜態性活動(長期久坐、開車、玩手機),加上便宜的高熱量與低營養食品,運動量不足加上高脂高糖高熱量的飲食型態,造成中央型肥胖的現代人文明病越來越多。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298…括刺激活動如高空彈跳,或牛飲、食用醃漬過鹹食品,以及在暗處滑手機等。 全球高達8000萬人罹患青光眼,罹患青光眼的名人包括資深男星劉尚謙、大陸跳水選手郭晶晶,海外則有美國…
http://www.top1health.cn/Article/244/88286…,上週在連幾日遊春,漫步港都碼頭、澄清湖畔搧海風,晚上忙著滑手機、追劇之後,兩人眼睛都感到酸澀,刺癢、異物感,不自覺猛眨眼、揉眼睛後反而更不適了,因此一同就醫。 **低溫乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/88187…部可能有影響,目前唯一證實會造成腦瘤的是放射線,雖然網路流傳手機有害腦部健康,但許多研究未能證實常講手機會得腦瘤,不過生活中還是盡量減少曝露電磁波中,也要避免接觸致癌物,對預防所有…
http://www.top1health.cn/Article/319/88171…,不約而同表示單根手指或腳指也有紅腫,不僅走路困難,甚至「滑手機都會痛,都快沒朋友了」,確診為「乾癬性關節炎」,經用藥後總算逐漸克服惱人問題。 ![亞大醫院過敏免疫風溼科副院長蔡…
http://www.top1health.cn/Article/248/88146…本下載限持有效護照者,現以戶口名簿的戶號取代,民眾可以電腦或手機上網申辦「數位新冠病毒健康證明」( https://dvc.mohw.gov.tw ),注意事項說明如下: …
http://www.top1health.cn/Article/248/88007久坐、低頭滑手機….讓肩頸痠痛成為現代人的文明通病,以下6招是【緩解肩頸僵硬】的好方法,學起來保證受用無窮。 ![(圖片提供/VOGUE)][210274] 「啊,肩頸好痠…
http://www.top1health.cn/Article/248/87999…能夠更及時、方便和快速,臺大醫院、新竹臺大分院與光電業者利用手機鏡頭以及光體積變化描記圖法(Photoplethysmography,簡稱PPG)技術,一起開發心律不整APP「愛心…
http://www.top1health.cn/Article/88/87927