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「內疚」搜尋結果

總共找到 54 筆符合關鍵字「內疚」的資料

恐慌症就像突來的大地震…心理學家分享自身病發、克服恐懼經驗

…與自己的心靈越來越遠，內心將會滋生更多的恐懼焦慮。不過，這些內疚的感覺，大半藏在潛意識裡，非常幽微，需要勇氣、智慧、以及柔軟的心才能看見。我們都很愛面子，都希望自己是對的，是完美的…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078
孩子不上學、拒絕晤談？家長與老師該如何讓他說出內心話？這樣做促進溝通

…抽絲剝繭。另外，面對孩子的拒學，媽媽內在也許受傷，感覺自責與內疚，那就更難幫助孩子。幫助媽媽照顧自己，改變對女兒的應對，孩子就有改變的可能。媽媽來見我了，帶著大女兒同來，她…
http://www.top1health.cn/Article/359/80956
女孩注意！別急著一廂情願放感情，這些跡象你可能遇到渣男

…地愛過你，你知道嗎？夏宇的眼睛裡也有淚光，一絲劇痛和內疚一閃而過，他把箱子交給她：「上去吧，風風火火的女孩。」她轉身，夏宇最後一次輕輕揉了一下她的頭髮。其實他記得他們之間的…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080
壓力大小心自律神經失調！精神科醫師教你3種放鬆法

…致肥胖的食物，再使用各種方法催吐來控制體重上升，患者往往感到內疚和抑鬱。但因吃得過多而感到脹滿和臃腫，患者又感到十分難受、悲傷的情緒，因此進入惡性循環，逐漸影響正常生活作息。對…
http://www.top1health.cn/Article/245/76589
秒懂肌膚！就診前做對這些事，醫師更能解決你的皮膚問題

… **答案：** A. 我沒做任何處理。說明：不必覺得內疚，有時候一動不如一靜。不處理也是一種處理。 B. 有。媽媽幫我買了強健髮根的洗髮精，我用了但是沒有覺得比較好。我在…
http://www.top1health.cn/Article/49/75425
正視心裡的內在小孩！別讓它被羞愧與自卑淹沒

…們可以說，有問題或是不健全的家庭，是以羞愧為本。 **內疚** 大家時常把羞愧（shame）和內疚（guilt）混為一談。雖然這兩種情緒我們都會感受到，兩者之間卻是有差異的…
http://www.top1health.cn/Article/245/74949
我們都會有創傷！關於生命裡的那些痛，「覺察」是治癒先決條件

…父母者，我想鼓勵你不要自責，也不要責怪別人。我也不希望你感到內疚。我主要是想讓你認同你自己的童年，以及你可能經歷過的小創傷。作為父母，我們都是盡力而為。我希望你能藉由這項資訊得…
http://www.top1health.cn/Article/74/75074
常自責、容忍不合理？原來是內在小孩被壓抑，這樣做重獲自由

…晚上都喝，週末更是幾乎整天喝酒。我想要躲開他，卻又會覺得非常內疚，我母親說我很自私，更加深我的罪惡感。即使到了今天，我成年了，我還是任由別人對我不好，任由別人踩在我頭上。當…
http://www.top1health.cn/Article/74/74940
一心追求安樂死的婦人…原來背後竟有這些不為人知的故事

…在防範下，仍舊進行自殺行為，此時，身邊的家人通常會產生高度的內疚感，因此也必須要即時的介入，以免成為第二個受害者。 **本文出自寶瓶文化《因死而生──一位安寧緩和照護醫師的善…
http://www.top1health.cn/Article/245/74825
我家有座活火山！孩子愛發脾氣？這樣教會小孩調節情緒

…惡性循環感到憂心忡忡，而且每次處罰小凱後，爸媽心裡都有很深的內疚感，懷疑自己是不是對孩子太沒耐心，也擔心自己的管教方式會對小凱造成不好的影響。然而，面對小凱暴躁的脾氣、失控的行為，…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575
購物狂嗎？理性消費3建議，遠離消費成癮症

…動，藉由消費的行為來抵消上述不好的情緒。 6.消費後會出現內疚情緒，或許是因為花費過多，也有是因為買了過多用不到的東西，但最終仍會繼續消費。 7.向別人隱瞞消費內容及金額，因消…
http://www.top1health.cn/Article/324/68960
乳癌甩開憂鬱！多吃菠菜、香蕉、櫻桃9種快樂食物、做有氧運動

…，6成以上對於自己因為疲憊、疼痛而無法維持正常生活感到自責、內疚。乳癌病友在心理調適、自我價值建立、社會融入等方面，需要更大的力量陪伴她們走出人生幽谷，而這些力量正是來自生活在她們…
http://www.top1health.cn/Article/310/68802
該怎麼教，孩子才不會變壞？兒醫：不需要太擔心，放輕鬆

…而言，試著讓孩子成為優秀的成人，成為每一對父母無止境的焦慮，內疚以及沮喪的來源，也對孩子造成沈重的壓力。在養育子女的過程中我們都想要明確的答案，例如，有媽媽們會睜著雙眼躺在寶寶身邊…
http://www.top1health.cn/Article/251/57723
初夜痛到唉唉叫〜陰道疼痛的終極救星是…

…新婚夫婦缺乏性知識等，從而對性交產生消極、緊張、恐懼、焦慮、內疚等心理，進而引起陰道痙攣。除了心理因素以外，生殖器官的先天發育不全、某些病變，以及性交技術不當等，也可能引起陰道痙攣…
http://www.top1health.cn/Article/234/57340
李新墜樓因為藥物？楊聰財：吃憂鬱症藥物小心恍神

…單事情也感到很難完成，或經常想自己出了甚麼問題，對別人指責感內疚，甚至有死亡或自殺念頭 **4.身體反應：**做事難集中精神、食慾忽然增加或減少、體重驟升或驟降，一直有睡眠問題，…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506

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