花椰菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花椰菜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花椰菜」的資料

【查症狀】缺鐵性貧血

…大量鐵質的食物，如肝臟、牡蠣、貝類、蛋、鴨血、蔬菜、馬鈴薯、花椰菜等，嚴重貧血者，可直接服用口服鐵劑，直接補充。
http://www.top1health.cn/Article/158/1948
【查症狀】看東西有黑點

…E，深色蔬菜、牛奶；β胡蘿蔔素，蕃茄、紅蘿蔔；葉黃素，菠菜、花椰菜；花青素，櫻桃、葡萄。
http://www.top1health.cn/Article/158/1612
【查症狀】貧血

…飲食方面改善，食用含鐵和維生素C之蔬菜水果幫助鐵的吸收，例如花椰菜、黑櫻桃、葡萄、紅肉、肝臟等食物。且多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利於貧血的治療。但是在進餐時不要喝茶和咖啡，…
http://www.top1health.cn/Article/158/1112
少「鈣」了！缺鈣正確補健康有保固

…皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍菜、花椰菜、白菜、油菜等，也是不錯的選擇。根據台灣大學醫學院楊榮森教授表示，進行攝取鈣補充劑時，最好與維他命D一起補…
http://www.top1health.cn/Article/831
除夕圍爐海陸並進　暖鍋料理健康風

…及丁香為主要元素，老薑為冬令進補不可缺的食材，搭配高麗菜、綠花椰菜、蒟蒻絲、金喜菇等蔬食，勾勒清新卻溫潤補身的薑汁丁香蔬菜砂鍋；將杜仲、黃精、枸杞等中藥材熬煮三十分鐘，加入香菇、木…
http://www.top1health.cn/Article/257
心房顫動易中風抗凝新藥安全性較高

…僅每天監測自己的凝血功能，對於醫師建議會影響藥效的食物，例如花椰菜、菌類等都敬而遠之，連他最愛的菠菜，十多年來完全不吃，沒想到今年7月底，因為後背疼痛吃了消炎藥，幾天後在刮鬍子時發…
http://www.top1health.cn/Article/276
打擊B肝！用對方法才能保住好肝

…食用富含維他命A、C的黃綠色蔬菜及水果，像是四季豆、紅蘿蔔、花椰菜、南瓜、小魚乾、芒果、木瓜、柳丁、橘子、檸檬、紫菜等；維持日常作息正常，不熬夜酗酒。
http://www.top1health.cn/Article/183
吃出好心情　揮別藍色風暴

…異果、葡萄柚；還有富含鈣質食物如牛奶、小魚乾、優酪乳、豆腐、花椰菜、芥藍菜，以及核桃、腰果、松子、杏仁等堅果，以及食物中維生素B群含量豐富的食物如胚芽米、糙米、全麥麵包、酵母、深色…
http://www.top1health.cn/Article/237
圍爐也要養顏美容　年菜打造美肌

…淋在魚上。 **第三道：花開富貴** 食材：綠色花椰菜、玉帶、墨魚、蘭花蚌、彩椒、蔥、蒜。調味料：醬油、沙拉油、鹽。作法： 1.清洗花椰菜、彩椒，花椰菜摘成一…
http://www.top1health.cn/Article/217
男性女乳症人數增　睪固酮低下導致大胸脯

…、殺蟲劑(DDT)等化學物質接觸。多食用十字花科類的蔬菜(如花椰菜、高麗菜、青江菜等)或服用營養品如吲哚、槲黃素及白藜蘆醇等可幫助女性荷爾蒙的代謝及排出。 **[快來按讚！華…
http://www.top1health.cn/Article/3/1086