胡蘿蔔素 | 搜尋結果

「胡蘿蔔素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡蘿蔔素」的資料

膳食纖維攝取不及格　恐患大腸癌

…同顏色的蔬菜如紅蘿蔔、洋蔥、黑木耳、高麗菜等，讓身體吸收大量胡蘿蔔素，才有助於體內環保與亮白肌膚。
http://www.top1health.cn/Article/250/10265
5種自製飲料　抗氧化防癌效果佳

…，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強5倍。
http://www.top1health.cn/Article/261/10211
「三抗」飲食法　抗癌飲食新主張

…大主因。目前所知抗氧化前三名的物質為維生素C、維生素E、B-胡蘿蔔素，因此可多補充含有此3類營養素的食物。例如花椰菜、青椒、番薯、番茄等。 **2.抗糖化** 糖化就是…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186
甩開保健食品　免疫力飲食4原則

…菜、綠茶等，含豐富植物化學物質，具有多種天然抗氧化物，如β─胡蘿蔔素、番茄紅素、兒茶素、異黃酮、含硫化合物等，皆是最近熱門抗癌成份，可中和自由基，減少對健康的傷害。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/10152
冬天進補必吃5大時蔬　綠花椰上榜

…* 綠花椰在防癌蔬菜排行中一直都是榜上有名，含有的β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素、檞皮素等含硫植物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，不僅有防癌效果，還有保護心血管疾病、預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/9940
番薯營養價值高　平民界抗癌天王

…此外還有健脾益氣、解毒清熱，以及增強人體免疫功能，當中所含的胡蘿蔔素和賴氨酸也具有抗癌作用。番薯的澱粉含量高，在消化過程中也可產生對癌症具抑制作用的脂肪酸，在體內起解毒作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/9888
防癌大功臣　綠花椰排名第一

…花椰菜營養價值剖析** 花椰菜屬於十字花科，含有的β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素、檞皮素等含硫植物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，不僅有防癌效果，還有保護心血管疾病、預防…
http://www.top1health.cn/Article/261/9804
胡蘿蔔顧眼睛？菠菜芥蘭效果更佳

…的優異視力，可以進行夜間飛行、以及較高的命中率，都是因為吃了胡蘿蔔素含量高的胡蘿蔔所致。但事實上，如果真的為了眼睛好，人們更應該吃像「菠菜」與「芥蘭」等葉菜類的蔬菜，因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/9748
老人保護眼睛　3種必吃天然食物

…胡蘿蔔素。維生素B2充足的時候，眼睛不容易佈滿血絲；而β-胡蘿蔔素，可以在體內轉變成維生素A，預防乾眼症等。 **吃蛋黃延緩眼睛老化** 除了葉黃素對眼睛有幫助，另一種玉…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745
中藥搭蘋果汁　化痰止喘好滋味

…汗出四肢冰冷、夜臥難安，無法平臥有顯效。本方富含維生素A和β胡蘿蔔素，能增強上皮和網狀細胞的功能，阻止病毒入侵，且能調節免疫功能。 - 禁忌：急性胃腸炎、腹瀉者少服。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/9263
對抗氣喘　試試中藥南瓜果菜汁

…、經常自汗、倦怠無力之氣喘症，有明顯效果。常喝能攝取豐富的β胡蘿蔔素、維生素C等抗炎、防感冒成分，並增強呼吸道、排痰的能力。 - 禁忌：糖尿病患者適量服用。 **[【更精…
http://www.top1health.cn/Article/248/9261
高纖且維生素豐　玉米助防癌　

…素豐，纖維素高** 玉米含有豐富的蛋白質、膳食纖維、類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質，還有微量元素硒和鎂，維生素含量更是小麥的5~10倍。其中最重要的在於1種叫做「穀胱甘肽」的成…
http://www.top1health.cn/Article/261/9307
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…冬蟲夏草、黃耆、薏仁。 2. 誘導癌細胞走向良性分化：如含胡蘿蔔素和茄紅素的蔬果，及大豆、冬蟲夏草、大蒜、番茄。 3. 抑制癌組織血管增生：如大蒜、大豆、綠茶。 4. 清除自…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
防爆肝人生！3種蔬菜排毒又護肝

…因為竹筍纖維多，也含有豐富的植物蛋白、脂肪、醣類，以及大量的胡蘿蔔素、維生素B1、B2、鐵、鎂等。此外也可促進腸道蠕動，防止便秘；其中含有的鎂元素，在抗癌上也有很好的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/9109
免疫力UP！培養健康6習慣

…增強免疫力」，如果依照免疫的機轉來看，維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素等都具有抗氧化效用，另外還有蛋白質（蛋白質是構成抗體的重要元素，缺乏蛋白質體內的抗體量會下降）、脂質（細胞膜的主…
http://www.top1health.cn/Article/304/8885