許多由脊椎和骨盆引起的身體問題,除了受傷、跌倒等外力影響所造成的傷害之外,另一個重要的原因是源於長期的姿勢不良,我們往往會忽略一些不經意的動作或姿勢,長久下來會對身體造成傷害。以下…
http://www.top1health.cn/Article/248/9738(文/謝欣洲 物理治療師) 自從智慧型手機、平板電腦開始大流行後,我的患者有部分就是來自於這類「低頭族」。因為這些觸控式的電子商品多半會平放在桌面上或腿上使用,有些平板電腦的…
http://www.top1health.cn/Article/164/9737台灣餐飲文化面臨重大轉變,農委會結合民間力量,推出「健康美麗、產銷履歷」健康認證,委託全國認證基金會,指導餐飲業者試辦「溯源餐廳」,透過「食材溯源公布欄」的方式,將食材的安全性與生…
http://www.top1health.cn/Article/172/9772智慧型手機的普及,也改變掛號模式!馬偕醫院宣布推出跨平台行動掛號APP,民眾可不受時間地點限制,直接透過智慧型手機及平板電腦等行動裝置,針對台北、淡水、新竹及台東等4院區,進行掛號…
http://www.top1health.cn/Article/88/9637國內談話節目眾多,造就許多什麼都可以談的名嘴,醫師公會全聯會呼籲,「健康」還是要聽專業的建議,製播「名醫相隨」節目,讓專業醫師針對各種疾病徵兆剖析與預防方法,以提升民眾的健康意識,…
http://www.top1health.cn/Article/248/9620董氏基金會最新調查顯示,近2成民眾有較高的憂鬱情緒,有些人可以找到克服憂鬱情緒的做法、有些人則需要專業協助,為了讓民眾隨時自我檢測以及便於尋求協助,董氏與業者發表全台首創「DS憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/88/9585(文/台大醫院內科部主治醫師 王秀伯) 科技發達,現在幾乎是人手一支手機,更有許多低頭族,不是拿著智慧型手機,就是平板電腦,用手指滑呀滑的,看新聞也好、和朋友聊天打屁,甚至拿…
http://www.top1health.cn/Article/76/9466現代人可說是3C產品不離手,到哪裡都有電腦、電視、手機作伴,也常常必須長時間盯著螢幕工作,不僅眼睛容易酸澀疲勞,也會影響到身體睡眠狀態。此外,根據美國約翰霍普金斯大學的研究指出,夜…
http://www.top1health.cn/Article/74/9472掛號大排長龍,看診時要等很久,是很多民眾就醫時共有的夢靨。現在有了新的轉機,新竹馬偕醫院為提升醫療品質,自即日起提供智慧型手機「行動掛號APP」下載。無論是IOS或Andriod系…
http://www.top1health.cn/Article/150/9445孕婦扮演著孕育新生命的重要角色,因此不論在生活方式、飲食、心理狀態上都有許多須遵循的方針,現在或許連使用手機都要特別注意,如長時間接觸到手機產生的輻射,恐將對寶寶的腦部發育有負面影…
http://www.top1health.cn/Article/17/9389近來有不少產婦因邊擠奶邊玩手機而得乳腺炎,乳房外科醫師表示,雖然病患在擠乳前有洗手,但邊擠邊玩手機,導致接觸到面板的手沾染到細菌,才會引發乳腺炎,嚴重者乳房化膿需要開刀,建議產婦媽…
http://www.top1health.cn/Article/234/9318一名21歲大學生,本來就長時間埋首電腦前上網,買了iPad之後,晚上又躺在宿舍床上看影片,日前因腿部肌肉無力、走路姿勢變形,到骨科門診檢查,才發現罹患椎間盤突出。醫師指出,近來智慧…
http://www.top1health.cn/Article/164/9301資訊焦慮早已伴隨工作壓力蔓延至辦公室外。 這樣的畫面越來越常見:餐廳中,稚齡孩子在桌邊焦躁重複喊媽咪,急切想要埋首手機的媽媽聽自己說話,但得到的回應,多是「等一下」;一頓…
http://www.top1health.cn/Article/135/9204**5大高危險族群** 可別被它的名稱給騙了!以為只有媽媽才要注意這種疾病,除了負責照顧寶寶的爸爸,它也經常發生在需要長時間重複運用拇指和手腕施力的工作者身上。 ![(攝…
http://www.top1health.cn/Article/304/8734新北市政府衛生局廣發英雄帖,以「安全性行為預防愛滋病」為主題,邀集各方英雄好漢錄製60秒至90秒的KUSO影片,並上傳至Youtube參賽,就有機會得到單眼相機、智慧手機、iPad…
http://www.top1health.cn/Article/136/9134