…曼瑩)][46182] 其他的植物化學物質族群,還有類胡蘿蔔素,可藉著結構中的共軛雙鍵和活性氧物質交換電子,達到抗氧化的效果,常見蔬果如胡蘿蔔、蕃茄、地瓜、南瓜。 含硫…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531…果。 **Q3吃小黃瓜可增強免疫力?** 小黃瓜含有β-胡蘿蔔素,轉化為維生素A之後,可以保護視力、皮膚黏膜和預防感冒,同時增加身體的免疫力。維生素A具有抑制自由基的功效,能保…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515…可避免身體產生自由基攻擊正常細胞,造成致癌物質。香蕉含有β-胡蘿蔔素,能保養眼睛且有抗氧化的作用,可抑制癌細胞形成,有助於防癌。香蕉中的維生素E,具有很好的抗氧化作用,不但有助於避…
http://www.top1health.cn/Article/80/16514…、補氣、健骨 防癌抗癌有效成分:果膠、有機酸、黃酮類、β-胡蘿蔔素 主要營養成分:膳食纖維、維生素A、B群、C、E ![][45909] 【蘋果食療功效】 **Q1蘋果防…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475…劑可預防體內不穩定的自由基侵襲關節組織,常見抗氧化劑包括β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素 E,食物來源如木瓜、番茄、胡蘿蔔、柳橙、奇異果、小麥胚芽、葵瓜子、糙米等。 ##(ht…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404…00克、水果200克以及薯類60克以上,黃綠色蔬菜中豐富的β胡蘿蔔素,更具有促進細胞正常化的功能,可多食用。 **5.全身紓壓按摩** 身體躺平的時候,慢慢按摩身體膽囊和肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/16398…增加其他營養素,提供更全面性的營養升級,包括鐵質、乳鈣質、β胡蘿蔔素,以及多種必需維生素及礦物質等,並注意不能添加蔗糖,以免營養還未補足,先成了小胖子。從根本有了更好的保護力,才能…
http://www.top1health.cn/Article/304/14159… 中國大陸家庭醫學科醫師朱曉平表示,蛋黃含有卵磷脂、葉酸、胡蘿蔔素等多種營養成分,對肌膚有滋潤保養、促進皮膚修復的美容效果;蛋白富含蛋白質,有助於彈性蛋白的合成,能緊實已鬆弛的皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/16347…常的精蟲產生。 一般人對於紅蘿蔔的了解,就是裡頭富含β胡蘿蔔素與維生素A,能夠強化人們的夜間視力,現在發現這些黃橘色系列的蔬果,裡頭含有類蘿蔔素(carotenoid),富含…
http://www.top1health.cn/Article/235/16304…除了顧腸道的Bbi得益氏菌之外,其他營養素如鐵質、乳鈣質、β胡蘿蔔素、多元性維生素和礦物質也不可缺少,特別是針貴的乳鐵蛋白和免疫球蛋白。 營養師表示,乳鐵蛋白是一種珍貴的保護…
http://www.top1health.cn/Article/304/14158… 宿醉的早晨,建議可以吃柿子消解宿醉症狀喔!另外,柿子也含有胡蘿蔔素、礦物質、食物纖維以及有抗癌作用的番茄紅素等,對愛美容以及注重健康的女性是很好的食材呢! **讓柿子更好吃…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155…有豐富免疫球蛋白、乳鐵蛋白,以及多元化營養素如鐵質、鈣質和胡蘿蔔素,才能滿足寶寶成長所需,全面提升保護力。 母乳之所以珍貴,在於其成分含有免疫球蛋白,尤其產婦產後3天內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/304/14157…,其他像是木瓜、胡蘿蔔、葡萄等蔬果富含花青素、葉黃素,以及類胡蘿蔔素,不僅可養生抗老,還可以讓皮膚水嫩光滑。除此之外,蔬果富含維他命C,根據研究發現,多補充維他命C 、E(包括穀類…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042…鮮豔的糖果。 第4,盡量選擇添加天然色素,如:茄紅素、胡蘿蔔素、梔子黃、紅花黃;第5,避免添加人工色素,會讓舌頭變色的,像是藍色1、2號、綠色3號恐致過敏,黃色4、5號、紅色…
http://www.top1health.cn/Article/87/16040…六色、五花八門的運動飲料,選擇天然富含鐵、鋅、鎂等微量元素、胡蘿蔔素與可溶性纖維的南瓜,透過簡單的步驟,加入蜂蜜、少許鹽與水一同打勻製成能量飲,能有效幫助消除疲勞,恢復精力。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/15911