網路時代一切都要即時、迅速,連帶醫病關係也一樣,過去醫師要了解病人的健康,得親自跑到病房關心,或是到門診來就醫,一來一返容易疏忽掉最即時的生理狀況,現在蓬勃發展的雲端產業正好消弭這…
http://www.top1health.cn/Article/88/14080**用眼節制,需適度休息** 眼睛保養方面,可以從「日常生活」跟「飲食」兩方面著手。「日常生活保健」最大的原則就是讓眼睛有適度休息的機會。 ![][36489] •注…
http://www.top1health.cn/Article/67/13992**視力退化不再是老年人專利** 每個人意識到自己老了的狀態都不同,有些人是在發現無法清楚閱讀報章雜誌上的小字時,才發覺老化的到來。我們對眼睛的依賴程度,遠比自己想像中的深。…
http://www.top1health.cn/Article/67/13990老是感到眼睛乾澀、容易疲倦嗎?現代人長時間待在冷氣房、近距離盯著手機或電腦螢幕、隱形眼鏡使用不當,或暴露於灰塵污染的環境中,眨眼次數降低、眼球表面蒸發速度增快,引發乾眼症。正值夏日…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927暑期將至,孩子們終於可以放下課本,迎接多達2個月的假期,但忙碌的家長們卻沒有跟著放假,一不小心就讓電視、電腦、手機等3C產品成為小朋友們的「電子保姆」。醫師提醒,孩童自制力較差,長…
http://www.top1health.cn/Article/305/13900文/徐永康(整形外科醫師) 在很多人的觀念裏,眼袋就是中老年婦女的「專利」,這樣的想法因為智慧型手機的誕生而讓眼袋的產生越趨於年輕化了,在20歲出頭就會出現大眼袋。因為生活習…
http://www.top1health.cn/Article/43/13587根據市調機構Experian Marketing Services資料顯示,美國成年人平均每天耗在智慧手機上的時間為58分鐘。其中,佔最大比例的是「打電話」,為26%,傳送訊息花了…
http://www.top1health.cn/Article/172/13611不論是捷運車廂裡、公車站牌旁、咖啡廳,放眼望去,幾乎人人都變成「低頭族」,英文稱為「Smartphone Addicts」,指人們專心盯著智慧型手機或著平板電腦的螢幕,長時間低頭容…
http://www.top1health.cn/Article/167/13534暑假快到了,想搶好康贏得價值約20萬元的日本、美國、法國、英國、義大利雙人米其林遊嗎?5月30日起至6月30日止,全聯福利中心舉辦「生鮮500店慶,享盡5國米其林美食」活動,並提供…
http://www.top1health.cn/Article/172/13539開放式辦公室是許多公司採用的工作環境,但最新的研究指出,在開放式辦公室工作的員工,不僅效率不足、生產力較低,且相較於那些擁有自己辦公室的人,平常增加62%的比例請病假。 ![開放…
http://www.top1health.cn/Article/245/13486一項調查顯示,學生族睡前必做的一件事,不是聽音樂放鬆、不是檢查書本帶了沒、也不是跟家人道晚安,高達7成都在看手機,且愈來愈多學生使用手機上網與玩遊戲,渾然不知已被智慧生活「綁架」了…
http://www.top1health.cn/Article/305/13403長時間久坐拱背、手滑手機或使用滑鼠,當心上臂僵硬,連帶肩頸痠痛跟著發作。當痠痛發生時,民眾第一時間都會想靠著甩手、伸懶腰跟仰頭的動作舒緩,但從僵硬的姿勢忽然拉筋,一不小心肌肉恐受傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/13329沉迷手機APP遊戲,玩久了當心姿勢不良引起手部痠麻。新竹一位35歲的竹科工程師,一個多月前迷上時下正夯的手機遊戲candy crush,每晚睡前趴在床上瘋狂滑手機力求破關,至少半小…
http://www.top1health.cn/Article/248/13254研究證實,在突發心跳停止時的1分鐘內,使用俗稱傻瓜電擊器的AED給予電擊,能增加救命率,今年立法院三讀通過《緊急醫療救護法》,明文規定衛生署公告的公共場所,應有AED等緊急救護設備…
http://www.top1health.cn/Article/240/13109交通部觀光局為推廣公共運輸及低碳旅遊,結合全臺22縣市舉辦「臺灣10大幸福好玩遊程」票選活動,各縣市紛製作實體QR Code,吸引遊客透過手機上網投票。民眾從即6日起至6月30日前…
http://www.top1health.cn/Article/136/13063