「香蕉」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「香蕉」的資料-
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單
…5070] **【DAY 1】** 早餐：藜麥粥加草莓或香蕉，並灑上肉桂、亞麻籽。 午餐：番薯上塗上檸檬汁與蘋果醋，然後烤軟，再灑上黑芝麻，做成番薯沙拉。 晚餐：香菇蔬菜湯…
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找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質
…飲品調味上，更有助於提升飲品風味。][54997] **★香蕉蜂蜜茶** **材料：**香蕉1根，綠茶3公克，蜂蜜適量。 **做法：**香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392 -
吃出青春！遠離AGE食物4秘訣
…如番薯、麥片類。點心的部分最好吃可抗氧化的水果如石榴、芭樂、香蕉、木瓜或是任何漿果類。此外，也要堅持每天喝8杯水，飲料可喝無咖啡因草本茶、新鮮蔬菜汁。 **英國營養師抗老飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389 -
體質燥熱怎吃？蘿蔔萵苣瀉火消炎
…葵、西洋芹、番茄、白蘿蔔、黃豆芽 水果：桑椹、西瓜、香瓜、香蕉、椰子 柚子、奇異果、柿子 白柚、甘蔗 肉類及海鮮：蟹類、旗魚、紅魽魚 **《濕熱性體質》滋陰固髮餐** …
http://www.top1health.cn/Article/277/18340 -
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒
… ![透過飲用含有鉀、鎂等微量元素，及豐富大豆異黃酮成分的香蕉豆奶，有助於改善更年期婦女心悸、失眠等不適。][54684] **效果：**豆腐、豆乾等黃豆製品中大豆異黃酮含…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312 -
荷爾蒙失調影響肝脾腎 吃黃色食物
…特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更可幫助記憶力抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279 -
蒟蒻還是小黃瓜？勃起不堅分4級
…起功能的心理因素。 <!--more--> ![香蕉、小黃瓜、蒟蒻等食物都可做為男性朋友自我檢測的參考依據。][54092] 如何知道陰莖「勃起不堅」屬於什麼分級？根…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158 -
氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣
…患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196 -
韓女童顏秘技 喝青春之果巴西莓飲
…氧化能力值(ORAC)，其中巴西莓抗氧化力達102,700、香蕉260、鳳梨562、柳丁1819，由此可見巴西莓抗氧化力為水果之冠。 **蔓越莓有「濕地的紅寶石」之稱** …
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春天解毒劑！蘋果排毒整腸不吃肥
…毒** **材料：**蘋果1/2顆，草莓6顆，奇異果1顆，香蕉1根 **調味料：**原味優格1杯。 **作法：** 1 材料洗淨。草莓對切；奇異果、香蕉去皮，和蘋果切塊後盛…
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輾轉難眠！吃香濃香蕉粥夢正甜
…進而造成睡眠障礙。如何從日常解開失眠的枷鎖？近日話題不斷的「香蕉」，就是一個不錯的天然助眠水果。 ![香蕉成分中的色氨酸，可轉化成血清素和褪黑激素，幫助改善睡眠障礙。][5385…
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防營養不良 頭頸癌友喝香蕉奶昔
…營養不良的情況，恐影響治療效果。營養師建議這類病友，不妨自製香蕉奶昔取代一般固體食物，可增加適口性和補充抗癌所需的熱量。 
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