「大豆」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「大豆」的資料-
葵花籽營養豐 抗衰老防腳氣病
…的手段。天然食物中含維生素B1最豐富的食材是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦豬肉；其次有粗糧、小麥粉、小米、玉米、大米等穀類食物。每天吃一把葵花籽仁，不但能夠補充膳食纖維，還能補充足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/315/19851 -
子宮內膜癌增3成 荷爾蒙別補錯
…弱，往往為了追求美麗和青春，常會不當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品，長期服用造成子宮內膜異常增厚，增加癌症的風險。 **雌激素防老化！女…
http://www.top1health.cn/Article/10/19741 -
補對雌激素胸部UP 乳果有妙用
…康狀態和體態，可優先從天然食物補充適量的雌激素，常見食材包括大豆、山藥、白高顆、蘋果、櫻桃、牛蒡、苜蓿芽、亞麻仁、香蕉等。 上述食材中，相對較少被國人提及的「白高顆（Puer…
http://www.top1health.cn/Article/80/19643 -
植物飲食掀風潮 豆漿信徒報佳音
…潮！日前台灣營養基金會提出「一三五豆漿日」計畫，呼籲民眾增加大豆蛋白質的攝取。近期即有多位名人起身響應，以網路創意圖文的方式，分享自身豆漿飲用經驗。包括可愛童星喬喬、氣質女星李維維…
http://www.top1health.cn/Article/320/19628 -
晚餐注意3要點 減重瘦身不再難
…可以平衡高GI食物所引起的血糖變化。優質蛋白包括優質的植物性大豆製品和魚肉、雞肉等肉類中的動物性蛋白。 <!--more--> ![除了根莖類蔬菜，大部分蔬菜都是低GI…
http://www.top1health.cn/Article/320/19504 -
無加糖高纖豆漿 餐前喝飽足助甩肉
… 營養師李姿儀指出，無加糖高纖的豆漿含有優質的植物性蛋白、大豆異黃酮、膳食纖維以及卵磷脂。植物性蛋白是人體的必需胺基酸，可預防心血管疾病與肥胖；大豆異黃酮則可降低血中的膽固醇；膳…
http://www.top1health.cn/Article/132/19457 -
餐前30分鐘 喝無糖豆漿增飽足感
…每天都需要攝取充足的養分，無糖豆漿中含有優質的植物性蛋白質，大豆蛋白質不僅可以提供孩童生長所需的營養，在胃裡大約需要3小時才能消化，如果只喝水不喝無糖豆漿，就無法獲得足夠的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/19385 -
西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多
…。此外，西瓜所含的瓜胺酸也不是所有食材種類之冠，事實上，富含大豆蛋白和乳蛋白的食物，例如豆類，瓜胺酸含量更多。 **【瓜胺酸小知識】** 瓜胺酸是人體非必需胺基酸的一種…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252 -
翹臀珍嗑素漢堡 5周怒甩5公斤！
…議，吃素減肥者最好搭配各種顏色的蔬果，也可食用豆類及豆腐補充大豆蛋白。][59248] **【天后翹臀珍 減肥大事紀】：** 1. 翹臀珍曾經將一天攝取的總熱量控制在1…
http://www.top1health.cn/Article/101/19165 -
你吃對了嗎？蛋白質首選大豆蛋白
…俗稱「豆類之王」的黃豆，尤其黃豆當中含有3種特殊營養素，包括大豆異黃酮、大豆卵磷脂、植物固醇，可說是功不可沒。 <!--more--> 
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