…去骨雞腿肉片20克、鯛魚片20克、嫩豆腐50克、芋頭20克、山藥30克、鹽少許。 - 作法: 1. 將所有食材洗淨,芋頭、山藥去皮切塊,。 2. 藥膳湯底:枸杞、紅棗、黃耆放…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065年關將近,許多家長忙著替小孩添購新鞋子,但消費者文教基金會和經濟部標準檢驗局合作,抽驗市售童鞋,發現品質和中文標示的綜合違規率達53%,其中1件樣品的鞋底檢測出46.16%塑化劑,…
http://www.top1health.cn/Article/172/17064…胃功能有密切相關。在居家飲食方面,建議可多吃蘋果止瀉,或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥,能幫助寶寶腸胃消化吸收,達到「健脾化濕」目標,平日也可多按摩肚臍「神關穴」,緩解腹瀉疼痛夢魘。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/17045…3錢、黨參3錢、蓮子5錢、薏苡仁5錢、茯苓3錢、甘草2錢、淮山藥1兩、枸杞3錢、紅棗15顆、生薑3至4片、桂圓5錢、湯圓適量。 - 作法: 1. 將所有藥材洗淨後放入電鍋加水,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015…香菇50g、紅蘿蔔20g、皮絲(已泡水)50g、豆包30g、山藥100g。 **【營養成分】:**熱量卡358卡、醣類27.2g、蛋白質22.5g、脂肪9.2g、膳食纖維6.…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…預防腿抽筋,可以吃「十全大補方」,另外,也推荐一道「牛膝當歸山藥排骨湯」,食用之後,能溫經通絡,腿部不再抽痛難耐。 ##
http://www.top1health.cn/Article/80/16954…成。綠花椰菜因胡蘿蔔素含量高,效果較白花椰菜佳。 **3.山藥** 含大量多醣體,可增強免疫系統,吞噬體內癌細胞,抑制腫瘤生長;含皂苷,可阻止因化學物質引起的腫瘤,還可阻止因亞…
http://www.top1health.cn/Article/314/16938…根據好發的痘痘位置和發病原因,善用蓮子、玫瑰玫、菊花、薏仁、山藥、百合、黑豆、龍眼乾等食材的食補特性,燉煮溫暖的甜湯,調理心、肝、脾、胃、肺、腎等功能,從體內抑制或預防痘痘生成。不…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…變化,加入不同的中藥材進補養胎。 ##[★《發熱鍋物》山藥枸杞雞湯助暖胃](http://www.top1health.com/Article/80/16037)##
http://www.top1health.cn/Article/132/16895…、制香附、鹿角膠、鹿角霜、銀柴胡、牡蠣、別甲、桑螵蛸、芡實、山藥、天冬等20味中藥製成。 其中,黃芪、人參用來補氣;鹿角膠、鹿角霜用來補肝腎;桑螵蛸用來收補腎陽;當歸、川芎、…
http://www.top1health.cn/Article/258/16893…,幫助身體健脾利濕,紓緩症狀。包括像四神湯、薏仁紅豆湯、蓮子山藥湯、清蒸白果蛋等藥膳,都能有效達到保健功效,解決女性的困擾。 若要準備薏仁紅豆湯,則需備妥薏仁、紅豆,浸泡變軟…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871…者,除了生冷的食物以外,含糖分、辛辣的食物都最好少碰,可多吃山藥、芝麻、南瓜等顧胃食物。 ##[★《發熱鍋物》山藥枸杞雞湯助暖胃~](http://www.top1healt…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836