台灣學童近視人口比例高居世界前幾名,說明兒童的視力保健不能等。加上現代人手一支智慧型手機,有時為了安撫小孩,乾脆用手機當轉移注意力的方式,反而因此傷害了小寶寶們的眼睛健康。要鞏固好…
http://www.top1health.cn/Article/244/17792文/曾詠蓁 懷孕時近視為何會增加?眼睛也常感到痠澀?眼科醫師表示,這是孕期荷爾蒙波動的現象,只要不是妊娠疾病引起的眼睛病變,產後會恢復正常;中醫師則從調養氣血的角度來進行全身性的…
http://www.top1health.cn/Article/147/17521春節期間,「低頭族」不停地滑手機,上網消磨時光,但長時間滑手機,對眼睛造成極大的傷害,不僅輕者近視、散光,嚴重者會造成白內障、青光眼等重大眼疾,醫師提醒,民眾應該改變生活習慣,展開…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462身為美國第一夫人,蜜雪兒歐巴馬就如同一國之母般代表著重要的形象,剛過完50歲生日的蜜雪兒,在擔任第一夫人期間一直都是清新正派的現代新女性典範,而她對於兩名女兒的教養方式也總是為人津…
http://www.top1health.cn/Article/244/174081名40歲婦女抱怨,擔任工程師的先生,每天下班回家就上網玩線上遊戲與聊天室,兩人無法好好交心,因備受冷落而日漸憂鬱。研究也發現資訊力強的工程師,18%出現網路成癮,機率比一般人高,…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321文.圖/艾莉媽咪 一位愛畫畫的人妻,無意間多了新手媽媽的身分,每天陪孩子雞飛狗跳,練就一套特有的育兒經,為了家人開始動手做、動手煮、動手玩,分享育兒小撇步及畫畫生活。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/201/17190還在當低頭族嗎?除了肩頸痠痛,妳是否注意到這個不經意的小動作,也默默地在頸部刻下歲月的痕跡。醫學美容師表示,頸紋是老化的象徵,多數人在25歲後會發覺頸部有明顯紋路,但不當的肢體動作…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120隨著智慧型手機普及,低頭族成為大多數現代人的通病,不只大大影響了人與人之間的社交活動與型態,甚至對於情侶、伴侶之間的親密關係也有深遠的影響。根據國際權威學術期刊「柳葉刀」(The …
http://www.top1health.cn/Article/262/16800你是無時無刻都在滑手機的「低頭族」嗎?現在是人手一機的年代,對於手機依賴度特別高的上班族,紛紛傳出許多後遺症,其中容易忽略的是,手機、電腦等電子產品會發出造成眼睛傷害的藍光,長時間…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680科技時代來臨,人手一支智慧型手機,每個人儼然都變成低頭族、滑世代,長期下來不僅容易引發肩頸痠痛,更會促使頸椎早衰問題。中醫師表示,低頭和駝背等錯誤姿勢會造成不少症狀,例如:慢性疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668智慧型手機和平版電腦的愛用者越來越多,任何場合都可以看到低頭滑螢幕的畫面。根據英國脊椎治療協會統計,越來越多人罹患頸椎發炎的病例,出現頸椎發炎的症狀;國內也發現越來越多重度使用3C…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506依據世界衛生組織報告指出,女性憂鬱症患者將近男性的2倍,而董氏基金會2013年最新調查更發現,台灣有12.4%的女性有明顯憂鬱情緒。為了減少憂鬱情緒對台灣女性生活造成的影響,董氏基…
http://www.top1health.cn/Article/245/16374生活中充斥食品安全風暴、癌症威脅、網路成癮的誘惑、肥胖的困擾、環境污染等,這一些都與健康習習相關,根據一項亞太區成年人健康態度與行為的調查顯示,台灣的健康生活指數為58(以100為…
http://www.top1health.cn/Article/248/16351中華民國養雞協會為推廣國產雞肉,即日起至11月30日,舉辦了系列的優惠活動。在活動期間,民眾於指定通路購買有活動標籤的國產生鮮雞肉品,或是雞排產品就能獲得抽獎點數,集滿參加抽獎就有…
http://www.top1health.cn/Article/136/16331整理/李佩璇 圖‧文提供/青青小熊 天氣愈來愈冷,讓人窩在家裡懶洋洋的不想動,握著遙控器轉個不停,或者盯著手機、平板電腦玩小遊戲殺時間。這時更應該穿好保暖的衣服,到戶外走一走…
http://www.top1health.cn/Article/87/16315