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「技巧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「技巧」的資料

過年生產大作戰　安胎順產技巧

…開過年期間。  **過年的安胎順產技巧** 今年農曆過年，國曆1月30日是除夕，31號是大年初一，如果準媽咪的預產期在過年期間或過年後，想要避開過年期間…
http://www.top1health.cn/Article/200/17352
過動童發生率1成　手足有神經缺損

…的誤解而錯失早期治療的機會，也不要認為吃藥就能忽視正確的親職技巧。 **過動症　腦缺損比例高** 高淑芬醫師強調，ADHD主因是來自腦部額葉皮質下迴路的功能異常，造成不…
http://www.top1health.cn/Article/245/17266
除舊布新「鍋」好年！不沾鍋4撇步

…滾沸騰後倒掉醋水，再用清水洗淨擦乾即可。 **2.煮沸技巧：** 建議每半個月要加入8分滿的水及50ml的白醋去煮沸，有助於保持鍋具光亮，特別提醒若是有在使用壓力鍋，要記…
http://www.top1health.cn/Article/143/17236
干貝肥大白嫩恐漂白　「藥發」傷腎

…醒民眾，看見肥大鮮美的干貝不要太快下手，有些業者會用「藥發」技巧，將干貝浸泡磷酸鹽或鋁膨脹劑等藥水，讓干貝外表看起來肥大白嫩，但煮熟後卻會縮水且肉質無味。而通常用來浸泡干貝的磷酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/172/17128
10個日常妙招！預防關節傷害

…【1.維持正確的坐姿和站姿，符合人體力學，使用正確拿舉重物的技巧。】** **坐皆有靠** 從頸部、背部、腰部、手肘到腳都有倚靠、支撐，因此，要坐滿椅子，背部要能完全服貼椅背…
http://www.top1health.cn/Article/248/17115
象腿妹沒鞋穿　下肢淋巴水腫作怪

…「象皮腫」。][47342] **【預防下肢淋巴水腫4技巧】** **皮膚照顧：** 1.每天觀察皮膚是否有發紅、破皮、滲液等狀況。 2.避免蚊蟲咬傷、燙傷、切傷、曬傷…
http://www.top1health.cn/Article/43/16807
冬天關節要小心　10妙招預防傷害

…*1.維持正確的坐姿和站姿，符合人體力學，使用正確拿舉重物的技巧** 坐皆有靠從頸部、背部、腰部、手肘到腳都有倚靠、支撐，因此，要坐滿椅子，背部要能完全服貼椅背，膝蓋與地面…
http://www.top1health.cn/Article/269/16616
手工菠菜麵不夠綠？達人傳授秘訣

…常遇到不顯色的問題，對此，料理達人陳秉文教妳掌握菠菜麵的製作技巧。 **保留天然葉綠素　殺青+冰鎮突顯翠綠** 台灣廚藝美食協會年輕廚師代表、料理達人陳秉文表示，菠…
http://www.top1health.cn/Article/80/16470
寶寶拍嗝2招搞定！30分後再躺平

…者將嬰兒床的弧度稍微調高。 ##[★《餵奶防窒息》必勝技巧](http://www.top1health.com/Article/87/9696)##
http://www.top1health.cn/Article/87/16405
食材大變身！潔西卡艾芭美容技巧

… Honest Life』，屆設不論是誰都可以輕鬆進行的美容技巧。 **１：咖啡磨砂膏** 這個季節容易囤積老化角質。不要的角質囤積後，不僅會失去肌膚的滑順與水嫩，還是造成皮脂…
http://www.top1health.cn/Article/115/16366
睡前8大NG習慣　陷暴食惡性循環

…擺脫晚上吃太多的惡性循環、擁有輕盈健康的身體，不仿實踐上述的技巧看看吧！ **更多精彩報導，請見：**<iframe src="http://event.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/80/16367
背痛找不出病因？改看背痛整合門診

…醫則配合飲食中藥作為體質調理改善，也善用中醫針傷科推拿手法的技巧給予即時幫助，各科藉共同診斷，多管齊下找出病因，讓病患早日遠離背痛。 ##[★《趕跑背痛》6招坐著動]( ht…
http://www.top1health.cn/Article/132/16239
半澤直樹模擬劇　教你正向處理

…，一是害怕別人對自己有所期待，不希望扛太多業績壓力；二是業務技巧尚顯不足，該思考如何調整，以提升自己的業務能力。當事人需要思考自己的反彈，究竟是在反彈什麼？是他人的期待呢？還是不公…
http://www.top1health.cn/Article/245/16054
補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃

…防則需著重於鈣質攝取，洪若樸營養師表示，只要在日常生活中善用技巧，調整飲食也能保護骨骼。 ![起司等乳製品含有豐富鈣質，可延緩骨質疏鬆症發生。][44137] 1. 強化食物中…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063
什麼都想吃？控制食慾7個小妙招

…以欺騙大腦，讓食量縮小，進而漸漸減少食慾。以上7種小技巧專對突然感到嘴饞、無法克制食慾時的方法，不過其實從平日飲食就可以慢慢減少自己想吃零食或點心消夜的欲望。例如高纖水果例…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002