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「加熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「加熱」的資料

黑肚臍＝基改黃豆？破解7大迷思

「有黑肚臍就是基因改造黃豆？」、「豆漿加熱沒有豆皮狀薄膜，代表是黃豆粉沖泡的？」在養生保健風潮下，營養價值豐富的豆漿，儼然成為「國民飲品」的代名詞，但對於市售包裝豆漿的黃豆原料的挑…
http://www.top1health.cn/Article/189/24909
巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

…聚醣很容易在水中溶解或遭到破壞，所以盡可能不要用水煮，也不要加熱太久。 **寒風侵肌的冬天** 除了牛蒡、蘿蔔、紅蘿蔔等根莖類外，白菜和蔥也會變得更好吃。它們的膳食纖維含量…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786
雞精快速食譜　手作馬鈴薯雞精燉肉

…0ml。 **作法：** 1.在小湯鍋內倒入橄欖油，小火加熱。 2.鍋熱後放入洋蔥絲及黑胡椒粗粒，拌炒至洋蔥略微焦糖色。 3.加入紅酒煮至沸騰後再倒入白蘭氏鷄精和水…
http://www.top1health.cn/Article/80/24759
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理

…入所有的配菜，攪勻，加一點鹽和黑胡椒碎調味；平底鍋倒入少許油加熱，用小勺舀一勺薯泥蛋糊，倒入鍋中攤成小餅，煎到兩面金黃即可。 **4. 馬鈴薯燒雞** **材料：**馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660
微感冒正流行！桑葉菊花護喉恰恰好

…冒」症狀，應格外注重**咽喉部的保養，可用桑葉和菊花各2錢，加熱水沖泡，放溫後飲用**，藥效可入肝肺，幫助清肝火，止乾咳，舒緩上呼吸道的不適。 ![菊花味甘苦，性微寒，具有散風清…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649
DIY苦茶油拌飯　健康美味又營養

…茶油達人料理Tips** 彩椒、小黃瓜、美生菜等食材不需要加熱或汆燙，但是要用冷開水或過濾水沖洗過後切成小丁再拌入米飯，這樣可以保留營養成分及增加口感層次的豐富性。雜糧飯…
http://www.top1health.cn/Article/320/24650
生理期不經痛！茶油薑桂圓蛋好滋補

…打散，再加入桂圓肉攪拌均勻。 2.取一個平底鍋，倒入苦茶油加熱，放入薑片拌炒至有薑香味散出。 3.加入作法1的蛋液，煎至金黃色、有蛋香味，即可食用。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/145/24638
拯救雨天扁塌頭髮！3撇步簡單搞定

…機的使用方法，決定了出門前頭髮的狀態。不要從頭髮的表面上直接加熱，要從內側將頭髮吹乾。手指也是從內側順著髮流好好的整理即可！吹整好的頭髮馬上使用髮蠟做造型是NG的喔！不要使…
http://www.top1health.cn/Article/93/24588
烤香腸吃到沒命　3吃法腸癌不上身

…烤油炸：**烹飪時將溫度控制在較低溫度，用水煮、清蒸或微波爐加熱的方式取代燒烤油炸，亞硝胺的生成會大量減少。 2. **與新鮮蔬菜共食：**蔬菜含有豐富且多樣化的植物化學素，為天…
http://www.top1health.cn/Article/80/24563
在家煮較營養？3大隱性飢餓風險

…營養素。  ![食材從冷藏、洗滌到加熱的過程中，都會造成營養素的流失，因此建議烹調程序應盡量簡單，避免繁瑣的烹調程序加速營養流失。][74901] …
http://www.top1health.cn/Article/80/24559
烤橘子減肥　3蔬果烤著吃最給力

…後連皮切成4塊，剔除芯子。將蘋果放在盤子上，然後放在微波爐中加熱5分鐘，佐餐或單獨食用，每天吃一個。因為蘋果肉中含有果膠，加熱後果膠的分子量變少，活性比生蘋果增加9倍，果膠…
http://www.top1health.cn/Article/101/23748
寶寶副食品這樣吃！先果泥再喝果汁

….的果汁，加入3～4c.c.的冷開水），市售果汁則需選擇經過加熱消毒處理的100%純果汁，且原則上一天不超過180c.c.的果汁為宜。 **小塊水果，讓寶寶練習咀嚼能力** …
http://www.top1health.cn/Article/213/23723
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

…加入鹼水5~10克。浸泡後，用清水沖洗3~5遍即可。 **加熱法：**常用於芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等。先用清水將這些作物的表面汙物洗淨，放入沸水中2~5分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

…74287] **1：溫暖下腹部** 將熱水袋，或是加熱過的毛巾放在下腹部，保暖子宮和卵巢。半身泡澡等也有效幫助腹部溫暖。然後，再加上腹部保暖帶等不讓熱氣散掉。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664
乾眼症是缺油？疏通瞼板腺是關鍵

…的厚度與分布；確診為乾眼症時，則可進一步運用治療儀器由眼瞼內加熱和眼瞼外按摩疏通瞼板腺，以確保油脂分泌恢復正常，一次檢查約12分鐘，檢測結果，仍然必須由醫師實際診治後進一步評估治療…
http://www.top1health.cn/Article/244/23642