…。飲酒過量除了會間接對他人導致酒後駕車、情緒性傷害,對個人的身心靈危害更是不在話下。 根據美國國家衛生研究院、酒精濫用與酒癮研究所認定,危險性飲酒(at-risk drin…
http://www.top1health.cn/Article/248/9987…降幅最高,也是拉低今年精神健康總得分的原因。超過3成受訪者「身心健康」不佳,反應在感到煩躁、心情不佳、記性不佳、睡得不好;「生活掌握」更有高達43%受訪者,不認為將來會更好。 !…
http://www.top1health.cn/Article/245/9902為了提倡運動,增進身心靈健康,台灣首次舉辦千對親子樂動跳繩!董氏基金會與可口可樂基金會今1日舉辦「親子跑跳好心情‧活力跳繩家庭日」。新北市副市長許志堅與「亞洲天團」浩角翔起也重拾兒…
http://www.top1health.cn/Article/252/9855…當媽媽」卻也是一種難以言述的壓力,因此產後可能產生程度不一的身心症狀,依嚴重度可分為「產後情緒低落」、「產後憂鬱症」以及「產後精神病」。 ![統計顯示約有半數產婦,產後可能出現情…
http://www.top1health.cn/Article/251/9806…[音樂治療可依個人病況安排不同的音樂,幫助患者調整心情,改善身心靈等問題,達到輔助治療的效果。(圖片提供/童綜合醫院)][22960] 音樂真的能夠進行治療嗎?台中童綜合醫院音樂…
http://www.top1health.cn/Article/245/9718騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動,也有越來越多的人投入此項運動,然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出,若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎,則有可能引發男…
http://www.top1health.cn/Article/5/9639…慢性疾病的風險。不過並不能確信運動就一定能長命,只能證明對於身心健康有一定的改善。
http://www.top1health.cn/Article/150/9629…連三的發生,嚴重干擾生活和工作品質。 台中大里仁愛醫院身心內科主任官達人表示,患者經排除其他生理疾病後,確診為恐慌症發作,還好經過藥物治療、放鬆課程訓練、心理和輔導治療,已經…
http://www.top1health.cn/Article/245/9594…,如果調適或適應不好,可能引發焦慮、憂鬱或其他精神疾病,影響身心健康,甚至可能一時想不開而釀成自傷的悲劇。預防重於治療,若能瞭解更年期症候群的病由,及早採取5大防範措施,女性朋友也…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557…急、慢性問題,報告亦突顯出早產兒媽媽因為罪惡感與挫折感,導致身心負擔沉重。受訪的台灣早產兒媽媽,僅23%在產後感到迎接新生命的喜悅;早產兒出生後須立即隔離照護,87%的早產兒媽媽因…
http://www.top1health.cn/Article/251/9509…敏感議題;再者,儘管越來越多的實證數據已呈現當今工時對醫師的身心健康和病人安全有重大危害,資深醫師往往認為惡劣的環境是訓練必經的歷程,因此總是以倫理或品德教育敦促後進,而非改變現有…
http://www.top1health.cn/Article/150/9286…被找進官邸幫前總統按摩,在選舉與出訪期間也伴隨在側,幫助舒緩身心疲勞。即使收費不貲,仍有許多政商名流趨之若鶩,喜歡找朱老師調理身體。(影音/攝影記者黃志文) ![上班族動不動就腰…
http://www.top1health.cn/Article/167/9428………等。 - 生命能量特質顯現於身體與心靈上的特徵:活躍的身心,易於興奮、易於冷淡的性格,略為容易發冷的體質,易於乾燥的肌膚,排便較硬,頭髮有易分岔的傾向,關節容易折出聲響,指甲…
http://www.top1health.cn/Article/248/9371秋冬季節,正是泡湯的好時節。泡湯可以促進血液循環,幫助身心放鬆。但是,泡湯會導致體溫升高,孕婦體溫過高對胎兒不利。想要泡湯,孕媽咪不可不知安全泡湯的3要點。 ![][21110]…
http://www.top1health.cn/Article/200/9208…需要專業人士協助才可能復原,推估全台有超過10萬名的大孩子,身心健康狀況不佳,急需專業心理人員協助。 ![不僅是成績差的大孩子需要關注,大人眼中的「菁英學生」,因自我期許高,心理…
http://www.top1health.cn/Article/245/9314