…懷孕初期容易出現脹氣?** 懷孕期間由於荷爾蒙變化,會減緩腸胃道的蠕動,再加上胃的排空時間延長,導致吃進的食物在腸胃道滯留時間較長,引起發酵作用,進而產生大量氣體,使準媽媽有腹部…
http://www.top1health.cn/Article/251/18917…**發現舌紅苔黃 可能胃火旺** 在中醫辨證中,胃火是屬於腸胃道疾病中的熱症,不僅有胃酸逆流,還伴隨著胃部悶脹感、口乾口苦、心煩易怒、舌紅苔黃等狀況,台北護理健康大學中西醫結合護…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生。中醫師表示,夏季保健腸胃功能,除了生活…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…根健康粽,以糙米部分取代糯米,纖維含量提高外,較適合老年人、腸胃道功能不佳或糖尿病病人食用。建議每天不要吃超過1顆,最好還能搭配蔬菜和水果,就可以輕鬆享受美味。 **【營養師…
http://www.top1health.cn/Article/312/18793…改變、活動量減少、膳食纖維攝取不足、子宮體大到壓迫結腸,造成腸胃道蠕動速度變慢,糞便在腸道內的停留時間變長,久而久之導致便祕、排便困難。此外,進補過頭或常吃高熱量食物,也是導致孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788…問題,但要注意最好煮熟之後再食用,儘量避免生吃,以免過度刺激腸胃道。 另一種被廣泛用於甜點或調味料當中的芝麻,是一種性味甘平的食材,具有補肝腎、益精血的作用,主要歸於大腸經,…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780…注意的是,豆漿一定要在經過100℃煮沸後才能飲用,否則恐引起腸胃道不適的發生。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/18616…/許家寧 一日之計在於晨,正確的早餐進食方式能讓寶寶沉睡的腸胃道甦醒,還能增強大腦細胞的活力,讓營養師教你如何聰明把關,輕鬆選對營養又健康的早餐。 **不吃早餐易傷胃** …
http://www.top1health.cn/Article/214/18664…!--more--> ![益生菌的吸收、利用主要是在人體的腸胃道中。因此,要有效發揮益生菌的作用,建議最好在早餐或睡前空腹時食用。][55717] **補充益生菌喝的輕鬆 …
http://www.top1health.cn/Article/62/18502…便秘的因素很多,包括以下各種成因: - 黃體素上升,令腸胃道蠕動變慢,繼而造成便秘。 - 子宮逐漸變大,壓迫到腸胃道,使得腸胃道缺乏可供蠕動的空間。 - 懷孕前已有便秘的…
http://www.top1health.cn/Article/213/18273…,後天的生化之源就是胃氣,如果一個人的胃氣虛弱,直接影響的是腸胃道,間接影響的就是皮膚和支氣管系統,這是由於五行相生所,脾土都生病了,哪來健康的肺金? 反之想要有健康的肺金,…
http://www.top1health.cn/Article/251/18220… 通常抗原、細菌、酵母菌、毒素等,是經由食物透過人體的腸胃道吸收,如果人體不健康,免疫系統功能不彰,這些有害物質就會開始增殖、變多。當我們呼吸的時候,可能會有過敏原(引發過敏…
http://www.top1health.cn/Article/297/18152…**瘜肉好發年輕化 30歲以上拉警報** 為了解現代人腸胃道健康的狀況,台灣癌症基金會舉辦一項「追捕瘜肉小子」活動調查,調查結果發現,30歲以上的民眾進行瘜肉篩檢後,有高達5…
http://www.top1health.cn/Article/314/18065…養殖密度過高」是現在大部分雞舍的通病,為預防傳染病(以感冒和腸胃道問題居多),用藥是家常便飯,以前大家認為不吃打針部位(脖子、翅膀)就沒事,現在雞舍動輒養幾千隻、上萬隻,打針太不符…
http://www.top1health.cn/Article/273/18050…,吃對的食物不僅可提供肝臟代謝所需的營養素,還能幫助內分泌和腸胃道代謝,進而幫助多餘脂肪的消除,達到減重的效果。 趙函穎營養師表示,冬轉春的季節交替之際,人體腸胃道的機能逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/101/17950