…腸胃炎最多,其他如消化吸收不良、乳糖不耐症、食物中毒、先天性腸道異常、服用抗生素藥物或是精神壓力都可能引起。 就醫時要主動告知醫師目前拉肚子的情況、時間及次數,有無服用過止瀉…
http://www.top1health.cn/Article/30/28275…懷孕後更是嚴重。想解決便秘問題,可藉由按摩穴道與伸展操來促進腸道蠕動,同時也別忘了從生活面來做改善喔! ![][82741] **女性本來就容易便秘,懷孕後更加「不通暢…
http://www.top1health.cn/Article/17/28321…重體重管理,因此富含膳食纖維的食物,有助促進代謝,以及擔任「腸道清道夫」角色的食物,於是受到熱討論與青睞。此外,提升抗氧化力增加活力,也是一股新「食」尚。集合高纖、高抗氧化力的話題…
http://www.top1health.cn/Article/320/28283… Communications)期刊上的研究顯示,膳食纖維在腸道中被消化後,會釋放出一種分子,作用於大腦中一個調節飢餓感的區域,進而抑制食慾。研究員也發現,膳食纖維在腸道內發酵的同…
http://www.top1health.cn/Article/320/28066…下肚,腸胃可就要鬧脾氣了。 **夏季飲食首重衛生 調整腸道增強抵抗力** 想要避免吃進細菌,首先要注重飲食的清潔,但是一般民眾不容易控制外食的新鮮和衛生,為了讓小朋友吃得安…
http://www.top1health.cn/Article/189/28039…子都有便祕困擾,建議家長可以幫小朋友適量補充優酪乳,幫助促進腸道健康。][81871] 許多孩子從小就是「便祕一族」,經常因為解不出「嗯嗯」而引起疼痛,哇哇大哭,爸媽看了也跟…
http://www.top1health.cn/Article/189/28040…或食品,非優酪乳莫屬! ![][81873] 健康的腸道應該要偏弱酸性,乳酸菌在腸道中利用乳糖分解,產生了短鏈的脂肪酸,它會讓腸道內保持微酸性,抑制壞菌的生長,改善腸道功能…
http://www.top1health.cn/Article/189/28042…的一半。 <!--more--> ![喝優酪乳補充好菌,腸道順暢遠離便祕。][81412] **喝優酪乳多好菌 改善腸道機能** 除了均衡飲食之外,家長還可以選擇有國家…
http://www.top1health.cn/Article/320/27886…子都有便祕困擾,建議家長可以幫小朋友適量補充優酪乳,幫助促進腸道健康。][81407] 許多孩子從小就是「便祕一族」,經常因為解不出「嗯嗯」而引起疼痛,哇哇大哭,爸媽看了也跟…
http://www.top1health.cn/Article/320/27885…生條件不佳的冰品,可能會鬧出腸胃炎。建議適量飲用優酪乳,補充腸道好菌。][81393] 夏季氣溫飆高,冰涼又香甜的紅豆冰、冰淇淋、水果冰沙,都是小朋友的最愛!吃冰品雖然透心涼…
http://www.top1health.cn/Article/320/27884…腹痛,到醫院急診已出現腹膜炎和休克的現象,緊急手術後才發現是腸道內約3000的宿便及糞石撐破大腸所導致。 ![長期便祕不僅會引發腹脹腹痛,還會合併出現痔瘡,長期恐會演變成大腸息肉…
http://www.top1health.cn/Article/132/27864…分、小六約差6公分,專家建議家長多注意孩子飲食均衡,適度補充腸道好菌,排便順暢,生長發育也少了一點阻礙。 **長期便祕會長不高 全國42萬名學童有隱憂** 台灣營養…
http://www.top1health.cn/Article/22/27815…來?除了均衡飲食、適度運動,也別忘了補充豐富的膳食纖維,促進腸道蠕動,排便才會順暢!許多上班族由於蔬果攝取不足,加上工作壓力大,很容易有便祕困擾。建議補充方便食用、口感香甜的葡萄乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/27788…入水裡。 **本文出自采實文化《一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】》**
http://www.top1health.cn/Article/30/27804…菌分泌的精華液。 **本文出自采實文化《一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】》**
http://www.top1health.cn/Article/245/27768