… 如何選擇值得信賴的優酪乳?優酪乳含有的乳酸菌必須能通過胃酸和膽酸的考驗,結構不被體內強酸破壞,才能在腸道存活、發揮應有的保健特性。而國內針對富含優質益生菌的優酪乳產品,訂有嚴…
http://www.top1health.cn/Article/101/23251…茶或醋對胃黏膜均具有刺激性,再加上酒精對胃黏膜的刺激,會誘發胃酸分泌,因此,喝濃茶、醋對酒精損傷胃黏膜有「推波助瀾」的作用。 醉酒後,可適當服用蜂蜜水、葡萄糖水,…
http://www.top1health.cn/Article/248/23172…期間熬夜打麻將又猛吸菸甚至喝酒,飲食和生活不正常,都容易導致胃酸分泌誘發潰瘍發作。 <!--more--> ![健康過好年,不僅是慢性病患者,一般人也要控制年節飲食,不過度飲食…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152…少腰腹部脂肪的囤積。 **注意事項:** 有胃食道逆流、胃酸過多、胃度度、胃發炎問題的患者不建議飲用。 ![中醫師表示,想要擺脫「虎背熊腰」的惱人窘境,日常來杯清爽、有利…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005… 吃粥加一些乾食物** 不過,粥中水分較多,稀的食品容易使胃酸分泌過多,刺激腸胃引起疼痛。所以,若是老人的腸胃不好,只需把臘八粥熬得稍稠一些就行。而且最好在食用臘八粥的同時,吃一…
http://www.top1health.cn/Article/263/22939…無不讓人在冷颼颼的寒冬裡忍不住大快朵頤,常會飽到晚上睡覺時會胃酸逆流而睡不好。 美味好吃的火鍋,不免要有好湯頭、新鮮衛生的肉品或海鮮,以及豐盛的火鍋料及菜盤,沾醬也是一大要角…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894…拌均勻,預防粘鍋。黑米外部是一層較堅韌的種皮,如不煮爛很難被胃酸和消化酶分解消化,容易引起消化不良與急性腸胃炎,所以必須熬煮至爛熟方可食用。 黑米粥最好隨做隨吃,不宜一次做太…
http://www.top1health.cn/Article/315/22785…,天冷腸胃易不適,加上食慾增加,易暴飲暴食,使腸胃消化不良、胃酸分泌過多,出現胃食道逆流、便祕等症狀,千萬不可小覷。建議平日可多練習扭轉瑜珈伸展,搭配呼吸調整,每天練習10分鐘,增…
http://www.top1health.cn/Article/189/22769…客又較多,常會因吃太飽、飲食辛辣或是社交性的抽菸、飲酒,導致胃酸分泌較多,造成胃的發炎、腫脹,加劇胃酸逆流、胃痛。 再加上秋冬也是骨關節痠痛、心血管疾病易復發的季節,服用消炎…
http://www.top1health.cn/Article/145/22758…因為下食道括約肌鬆弛,造成關閉不緊、或不正常開關,使得胃裡的胃酸、氣體或固體物跑到食道裡,輕微胃食道逆流常見於各年齡層,且沒有明顯症狀,只會偶爾感覺腹部悶悶、怪怪的、常反胃、打嗝或…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750…道逆流好發青壯族群,臨床上,若有胸口灼熱感(俗稱火燒心),或胃酸逆流的不適,可稱為廣義的胃食道逆流症,但若因胃酸及內容物逆流至食道,引起食道黏膜受損、發炎、潰瘍或出血等,則可稱之為…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735…一起吃。 3.別與柿子一起吃。地瓜中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,與柿子中的鞣質、果膠反應而沉澱凝聚,產生硬塊,引起胃柿結石,嚴重時甚至會腸胃出血或造成胃潰瘍。 4.黑斑…
http://www.top1health.cn/Article/320/22733…石的危險是女性4倍,而且40歲之後的風險更是直線上升;但若有胃酸過多、胃潰瘍及患有胃腸道疾病的人,不宜常喝檸檬水,可改喝含有天然檸檬酸鹽成分的柑橘類果汁,也能達到預防腎結石效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/22702…飯菜香開始,就會分泌唾液,等到食物進入胃部及腸道後,會再分泌胃酸及消化酵素,一步步分解、處理嚥進的食物,整個過程都是中樞神經受到刺激而產生的自發反應。 但暴飲暴食的飲食習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/240/22649…很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的患者,不適合飲用。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483