…今天6點要起床」。這就是安眠的訣竅了。 **4:提升副交感神經** 提升副交感神經讓身心放鬆,就更容易入眠了。冬天時使用熱水袋等溫暖頸部與骶骨周圍(骨盆中央支撐脊椎的骨頭)…
http://www.top1health.cn/Article/76/22347…痊癒。 值得注意的是,雷擊頭痛成因迄今不明,推測可能與交感神經,或血液成分改變,造成血管收縮發作有關;由於症灶有周期性,患者會在數星期內連續發作,然後靜止數月至數年才再次復發…
http://www.top1health.cn/Article/31/22311… 賴豐傑醫師強調,多汗症常見治療方法包括:螺旋刀汗腺刮除術、交感神經切除術、注射肉毒桿菌素、離子透析法、雷射除毛、電凝固療法、銣雅各雷射治療腋臭,以及光纖溶脂燒灼術等。 **…
http://www.top1health.cn/Article/49/22254…成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療,臨床顯示,平均85%以上的頑固型高血壓患者,可以達到降血壓效果,為患者帶來一線曙光! ![家中…
http://www.top1health.cn/Article/240/22239…際關係的壓力,都是造成便祕的原因之一。因為,當我們有壓力時,交感神經活動會旺盛,而緊張時也不會覺得肚子餓。對腸子來說,比較好的狀態是副交感神經活動較旺盛的時候,這時候腸胃蠕動的機能…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194…效率較差,血液供應不足,患者常會看起來臉色蒼白,出現冒冷汗等交感神經興奮現象,以及心律不整、頭暈、嘔吐等症狀。 許多心肌炎症狀常被誤認為感冒或過度勞累,容易被忽略,但若出現心…
http://www.top1health.cn/Article/157/21858…展操舒緩血管人一感到緊張就會握緊拳頭。假如這種狀態一直持續,交感神經就會處於優勢地位,造成手臂與肩膀肌肉僵硬、血液循環變差。 ![][69143] 此時,不妨試著把手向前伸…
http://www.top1health.cn/Article/269/22020…D 的主要藥物。鄭世隆主任說明,支氣管擴張劑又可分為「乙二型交感神經刺激劑」、「抗膽鹼藥物」、「吸入型類固醇合併支氣管擴張劑」三種。 三種皆能改善症狀,降低急性惡化住院機率,…
http://www.top1health.cn/Article/29/21933…* 脊椎壓迫到神經時,自律神經會失去平衡。當自律神經之一的交感神經一直處於活躍狀況,即使到了晚上身體仍會維持緊張。結果,身體不僅沒能休息, 還得挺著前一天累積的疲勞展開新的一天,…
http://www.top1health.cn/Article/339/21797…無法順利排便,甚至便意因此消失的人,可能是因過度焦慮,引起副交感神經亢奮所致。 **喚回消失便意!從舒緩情緒做起** 小林弘幸醫師表示,許多人為改善便祕問題,常會選擇強迫自…
http://www.top1health.cn/Article/30/21680…* 睡前進食會迫使身體在應該休息的時間消化食物,如此一來,交感神經會在睡眠期間啟動,讓身體遲遲無法進入休息模式。此外,有助於分解脂肪、延緩老化的成長荷爾蒙,一定要在胃清空時才會分…
http://www.top1health.cn/Article/76/21656…否也有過類似的經驗?只要壓力一來,便祕就來報到?這主要是因為交感神經過度旺盛,害得腸胃蠕動變慢而導致便祕的發生。如果你正好深受其害,那麼推薦你來根香蕉吧!香蕉是紓壓的好食物,不但具…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658…> ![倒踩自行車的運動量較大對身體的刺激也較強,會使交感神經亢奮,不建議睡前做。(圖片/大田出版提供)][67434] **【動作3/倒踩自行車】** 藉由倒立,將腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/21614…斷藥物等4大類型。可能對性功能產生影響的僅有利尿劑,以及控制交感神經的乙型阻斷劑2種。若男性朋友擔心勃起功能出現障礙,在開立藥物前,可與主治醫師多加溝通,改選另外2種類型的藥品,則…
http://www.top1health.cn/Article/302/21509…藥物。(攝影/張世傑)][66578] **B類:**乙型交感神經阻斷劑(β-blockers)。副作用:要注意心跳過慢,少數人會有失眠、幻覺、陽萎。此外,研究顯示,乙型阻斷劑長…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406