背痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

穿錯高跟鞋傷骨骼　防老化這樣做

明明只是30歲的輕熟女，卻老是出現腰背痛、關節卡卡等症狀？當心！可能是高跟鞋穿太久、行走姿勢不當膝蓋磨損所致。骨科醫師表示，要防止上述症狀發生，除了減少穿高跟鞋的時間外，行走時腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/238/21432
胸痛要人命！主動脈剝離致死率高

…若未及時治療，兩天後死亡率超過5成，民眾千萬別輕忽突然胸痛和背痛的警訊。 ![主動脈剝離不是老年人的專利，青壯年也可能發生。急性發作時若不及時處置，致死率很高。][67519] …
http://www.top1health.cn/Article/36/21634
比產痛更痛！尿路結石新手術防復發

…療更安全有效。 ![尿路結石是一惱人疾病，患者經常會有腰痠背痛症狀。][67368] 成大醫院泌尿部主治醫師黃鶴翔指出，尿路結石是國人最常見的一種泌尿道疾病，主要是由腎臟分泌產…
http://www.top1health.cn/Article/4/21603
核心肌群練4腹肌　正面搭橋防傷害

上班族容易下背痛、腰部、肩頸僵硬，核心肌群力量不足機會很大！核心的力量愈好，在日常生活或運動場上受傷的風險就愈低，自然也能避免腰痠背痛等困擾。只要鍛鍊核心肌群，練習正確搭橋的動作，…
http://www.top1health.cn/Article/306/21571
藝人愛重訓！甩肥肉抗骨鬆6強效

…物質含量，讓骨骼強度提高。][67049] **★消除背痛** 整天坐在辦公桌前，很容易感到下背部僵硬和疼痛。這是因為核心肌群力量不夠，無法支撐脊椎所引起的壓力而造成不適感…
http://www.top1health.cn/Article/306/21538
孕婦失眠好難受？盤點6原因助改善

…鈣質給予胎兒，自己身體反而缺乏鈣離子。 **原因3／後背痛** 懷孕肚子變大後，孕婦為了使身體平衡會刻意向後微仰，而這個姿勢無形中漸漸使腰部附近的肌肉負擔過大，產生常見的後…
http://www.top1health.cn/Article/273/21548
揮別慢性勞損！5料理吃出好活力

年輕的皮囊中卻藏著一副老骨頭，經常感覺腰痠背痛、全身無力嗎？現代人長時間用相同或不正確的姿勢勞動或運動，造成肌肉和關節等部位慢性勞損，中醫師建議休養生息配合飲食調養，有助於緩解不適…
http://www.top1health.cn/Article/258/21416
孩子犯錯　愛的教育還是鐵的紀律？

…，對兒子說：「爸爸好累，給媽媽抱好不好？」兒子竟回答：「媽媽背痛，不能抱。」然後轉向爸爸繼續耍賴，不肯自己走，爸爸最後還是只能投降，流著滿身的汗把兒子一路抱回家。有時候我們…
http://www.top1health.cn/Article/201/21384
ㄦ字腰2週立現　燒掉軟嫩游泳圈

… **瘦身功效：** ‧ 剷除腰間肥油。 ‧ 減少腰痠背痛。 ‧ 肩頸酸痛。 **POINT：**身體保持直線，不可駝背！ **步驟1：**盤坐，美體捲橫放於臀部下。挺…
http://www.top1health.cn/Article/285/20391
亞健康OUT！提升代謝平衡好體質

…衡、免疫力下降、自律神經失調、容易失眠、感冒、精神不濟、腰酸背痛、消化不良等情況。一旦身體發出以上的警訊，顯示身體機能已逐漸失衡，新陳代謝下降，不能漠視，若長期忽視將可能影響健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/20319
4家事易傷腰　正確姿勢護健康

平時很少運動的，做家務前應該先活動開來，以免做家務造成拉傷等傷害，並挑選好適合的衣服和工具。做家務的過程中，如果持續時間較長，應停下來休息並補充水分，搬運重物更是要注意護好腰椎。如…
http://www.top1health.cn/Article/324/20260
快樂香蕉舒眠　巧補天山雪蓮不疼痛

…和清除自由基的食品。余朱青營養師表示，許多人遇到腰痠背痛，最直接的作法就是貼藥膏或吃止痛藥，但這些藥物多屬消炎或含類固醇成分，只能以抑制的方式止痛，無法直接作用於疼痛根源，…
http://www.top1health.cn/Article/76/20144
秋涼防惡性高血壓　恐引發心肌梗塞

…0％患者會在發生後48小時內死亡，而其主要症狀包括嚴重胸痛、背痛或腹痛，也可能因血液灌流異常而造成急性心肌梗塞、急性腦梗塞，嚴重時會猝死。胸主動脈瘤破裂則是指胸主動脈因粥狀…
http://www.top1health.cn/Article/28/20185
嫦娥請別笑我大肚量！瑜珈3招消腹

… 例如，「船式」能強化核心肌群、改善現代人久坐造成的腰痠背痛，還可促進腸道蠕動、改善消化功能，更重要的是能緊實小腹；特別是多多練習熱瑜珈，能減少身體多餘的贅肉脂肪，同時也能得到…
http://www.top1health.cn/Article/306/20136
久坐腿麻痛！3招遠離坐骨神經痛

坐骨神經痛不一定是老年人的專利，現代上班族久坐成性，常有下背痛的困擾，疼痛部位多侷限在腰背部，但物理治療師表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神…
http://www.top1health.cn/Article/140/20070