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「忙碌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「忙碌」的資料

魅力內外兼修　輕熟女抗老動靜有別

…是雷射或是微整形注射，都能達到半年以上的維持效果，這也已經是忙碌的女性朋友們保養的新趨勢。專業皮膚科醫師提醒，最惱人的皺紋問題分為兩種，改善方式也有所不同，快來檢視你的基礎醫美概念…
http://www.top1health.cn/Article/51/18751
睡不好易憂鬱　7助眠妙招學起來

…容易入睡。此外，泡澡也是給自己一段安靜私人的時間，沉澱一整天忙碌的心情，並計畫隔天事項，睡覺時就不容易胡思亂想。 **7.換個新枕頭** 有慢性過敏疾病例如鼻過敏的人，可能…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698
上班猛打瞌睡？白天提神6妙招

白天應該是人活動力最強、精神也最佳的時間，不過時間對忙碌的現代人來說卻總是不夠用，連夜晚睡眠休息的時間都被剝奪，也因此影響了隔天白天的精神活力。想要保持百分百戰鬥力，就要從生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/245/18665
揭開雞精功效的真相　胺基酸儲備體力

…很難審視其品質。再加上傳統燉煮雞湯的方式，對於生活步調緊湊、忙碌的現代人而言，恐過於費時耗力。因此，將油脂、膽固醇去除，萃取小分子胺基酸的低鈉雞精養生飲品，具有健康保養功效…
http://www.top1health.cn/Article/172/18627
運動前喝綠茶燃脂　紅配綠一錠搞定

…促進新陳代謝、減少疲勞感的方式。不過，對於為了工作而忙碌奔波的上班族而言，每天不但要空出時間泡茶，還要擔心喝太多會利尿、常跑廁所不方便的困擾，目前市面上也有較為方便的選擇，…
http://www.top1health.cn/Article/306/18603
上班族腸胃拉警報！補好菌輕鬆解除

…善。一瓶優酪乳中含有二百億以上的活菌，如果天天補充，對於現代忙碌的上班族來說是一個比較方便補充好菌的方式，在腸道菌相上是有加分的好處。此外，優酪乳發酵產生大量的乳酸，乳酸能…
http://www.top1health.cn/Article/248/18551
凍齡女星宋慧喬　隨身美妝小物公開

…55140] 正在拍攝吳宇森新電影《太平輪》的她，如此奔波忙碌的生活，她到底是如何讓肌膚永遠保持在最佳狀態的呢？宋慧喬Iris Song不藏私，大方分享讓她面對鏡頭更有自信的美麗…
http://www.top1health.cn/Article/292/18426
外食族飲食落漆！NG行為不健康

…是食用高油、高鹽、高熱量的食物，長期錯誤的飲食習慣，加上工作忙碌，充滿壓力的生活型態，以及缺乏運動等不良的生活習慣，恐增加高血脂、高血糖、高血壓「三高」問題發生的風險，形成不健康的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385
親子共浴正夯　皮膚薄應重滋養保濕

…父母親有較多的時間能與孩子互動，但新一代爸媽常常為了家庭生計忙碌於工作，可以陪伴小朋友的時間反而被犧牲、錯過享受跟小朋友一起成長的珍貴經驗。因此「親子共浴」逐漸變成許多爸媽跟小朋友…
http://www.top1health.cn/Article/24/18341
鍾欣凌的幸福宣言！知足的美滿

…* -小孩也在訓練自己為人父、為人母。由於演藝工作不僅忙碌，加上工作時間不固定，談到兼顧工作與家庭的技巧，鍾欣凌以過來人經驗表示：「首先，媽媽的心臟要強壯；再來，身邊的幫手很…
http://www.top1health.cn/Article/214/18284
喝茶尚健康！5大好處報你知

…茶紅質等，有助促進新陳代謝、調節身體機能，並減少疲勞感，適合忙碌、經常外食的現代人。雖然紅茶與綠茶好處這麼多，但是要現代人每天固定都喝足量的綠茶與紅茶，可不是一件容易的事情…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253
8點前起床曬陽光！減重效果最佳

…代謝的小秘方。（圖片／華人健康網）][54285] 不過，忙碌趕上班或上學的通勤族，或許會說：一大早哪有閒情逸致在戶外伸展、活動啊？專家建議，不妨選在休息時間，或者中午吃飯時間到…
http://www.top1health.cn/Article/250/18209
韓女童顏秘技　喝青春之果巴西莓飲

…動來保持年輕活力。飲食方面每天都注重蔬果的攝取，如果在外工作忙碌，則會以含有維他命C或維他命E的果汁來取代，除了平時從食物多方攝取均衡營養，儘量自己回家煮菜料理，照顧全家人的健康。…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181
工作疲累不給力　B群流失症候群

你累了嗎？現代人工作忙碌、生活壓力大，尤其上班族一到中午容易昏昏欲睡，或者經常有精神差、體力不支、疲累等問題發生。其實會這麼疲累，可能是體內維他命B群大量流失導致！除注意營養攝取外…
http://www.top1health.cn/Article/248/18164
春眠不覺曉！愈睡愈累竟是B群流失

…影響日常生活** 為什麼會造成B群大量流失？現代人生活忙碌，再加上工作壓力、熬夜等因素影響，長期累積疲累，更易加速人體中的B群大量流失。如果未加以注意，可能影響日常生活，使身…
http://www.top1health.cn/Article/248/18163