…花、蜂蜜、果蔬汁等製作成藥茶,具有較好的健腦益智、生津止渴和延緩衰老的保健作用。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…三、促進代謝率:**維持規律運動的人,體內新陳代謝會加快,可延緩身體機能老化的速率, **四、增進免疫力:**跑步能使身體的活動力增加,並將毒素被排出體外,一旦能量補充,細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497…。 實際上,多吃蔬菜不僅能預防便秘,還能增加咀嚼次數、延緩胃的排空速度、減緩餐後血糖上升速度、平穩餐後數小時內的血糖波動以及增加飽足感。日本研究證實,對糖尿病患者來說,吃同樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/28453…氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾等症。現代研究證明,南瓜中的果膠能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收。 **紅棗:**性溫、味甘;歸脾、胃、心經。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279…科學系暨研究所教授翁義銘解釋,便利商店利用標準化製程,的確可延緩食物發霉或腐敗的機會。 ![麵包保鮮的原理沒有想像得複雜,只要確實降低微生物生長因子、密封裝袋保存完善,麵包無…
http://www.top1health.cn/Article/320/28282…做得好,身體自然好,不僅可以調整體質,現代養生觀點更認為可以延緩老化,提高荷爾蒙功能,甚至有助於瘦身兼豐胸。不過,中醫師提醒,坐月子不能隨便吃補,按照產後時間有不同的調理重點,若以…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197…物素等成份,且具有多種功能性。多食桑椹能提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。 **抗氧化食物7/紫洋蔥** 紫洋蔥中的有機硫化合物(俗稱蒜素)可清除體內的自由…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152… 棕櫚油酸是幫助皮膚再生的重要角色,因此被認為具有改善膚質、延緩老化等效果。做為手工皂能帶來濃郁堅果香氣以及溫和不刺激的洗感。在手工皂的應用上,建議添加的比例約在5% ∼ 100%…
http://www.top1health.cn/Article/248/28149…力;並盡可能減少用眼頻率、適度休息,維持定期檢查的習慣,都是延緩度數增加,避免伴隨高度近視可能引起的上述合併症狀產生的重要關鍵。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,柳景豑醫師…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133…有助餐後血糖穩定,但含糖熱量和白米飯是一樣的;燕麥有益於餐後延緩血糖上升,但以「只吃1碗燕麥」和「吃半碗燕麥+1盤青菜+1塊魚」相比較,顯然後者控制血糖的平穩會優於前者。 *…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065…例外,趁著還沒變老,建議大家多練肌肉,透過訓練提高肌肉品質,延緩肌肉退化和萎縮,達到延緩衰老的效果。 **5.預防子宮下垂** 很多女性在生完孩子後,會出現子宮下垂的現象,…
http://www.top1health.cn/Article/324/27845夢想擁有年輕人的強健體魄,還有靈光的大腦嗎?想要延緩老化,就必須吃對食物,增加抗氧化能力。包括藍莓、菠菜、鮭魚、葡萄乾、杏仁、葵花子等食物,都能幫助預防細胞氧化病變,預防身體老化「…
http://www.top1health.cn/Article/320/27810…醫院一般外科曾令民醫師表示,至於,治療轉移性乳癌患者時,能夠延緩疾病惡化、增長病人的「無化療期」,顯得非常重要。以及關心如何減少化療帶來的不適,卻仍保有治療的效果?2013年,抗H…
http://www.top1health.cn/Article/310/27814…機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能的成分,使細胞得到滋潤,延緩皮膚衰老。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/27716…氧」,增加身體的氧化壓力。不過,只要進行「斷糖飲食法」,就能延緩老化,並治療糖尿病。 **蛋白質攝取不足 只會加速老化** 有些人可能認為,既然蛋白質也是最終糖化蛋白的成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/27709