背痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

雞腳吃出子宮肌瘤？4徵兆辨分明

…過大時，恐壓迫到膀胱及輸尿管，引起小便困難、尿頻尿急以及腰酸背痛等不適症狀出現。 **徵兆3／不孕不育：** 隨著子宮肌瘤的增長，附近組織的壓迫也會逐漸增強，若生長位置不佳…
http://www.top1health.cn/Article/302/23534
驚！韓女星李荷妮減肥節食15天

…球產量減少，當然也就產生抵抗力減弱的情形，同時容易感冒、腰酸背痛等。 **月經不規律** 短時間內體重瘋狂下降，對女性而言，最明顯的身體警告指標就是月經週期。正常的月經週期…
http://www.top1health.cn/Article/101/23490
預防產後骨盆鬆弛　這些必須知道

…了因應子宮逐漸變大及幫助分娩的激素，也因此，有些孕媽咪會出現背痛、易扭傷的情形。 **產後的骨盆變化** 除了懷孕會造成骨盆變化外，生產過程也會造成骨盆傷害，而產程時間的長…
http://www.top1health.cn/Article/18/23465
妊娠紋不上身！6作戰計畫有效預防

…中，最好控制在12至15公斤，不要增加過多，才能降低孕期腰痠背痛、糖尿病、高血壓、產後出血的風險。 **祕訣3／使用托腹帶：孕婦在懷孕期間肚子逐漸變大，為了承受腹部重力負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452
【查疾病】僵直性脊椎炎

…等。僵直性關節炎可透過以下幾個準則來判斷： 1.下背痛及僵硬，休息無法減輕並且持續三個月以上。 2.腰椎活動範圍受限。 3.擴胸範圍受限。 4.X光薦腸關節炎，雙側…
http://www.top1health.cn/Article/157/23131
【查疾病】慢性子宮頸炎

…血性。感染發展到宮頸周圍組織時，可以有下腹墜脹和腰痠背痛等症狀。醫生行婦檢時，可以見到宮頸糜爛面積占整個宮頸在1/3以內者為輕度，1/3～2/3為中度，2/3以上為重度，假…
http://www.top1health.cn/Article/157/23124
準備開工囉！4招收心操活絡筋骨

…。（若不平衡可雙手扶椅子） **第三招／左右扭轉甩背痛** 強化核心肌群，活動及展延背部肌群。 1.雙腳距離與骨盆同寬，吸氣時，往前跨步下蹲。 2.吐氣時，…
http://www.top1health.cn/Article/306/23170
經常半夜痛醒　脊椎腫瘤≠一般背痛

過年應該全身放鬆，卻偏偏感覺背痛難耐？尤其是半夜會痛醒，小心是脊椎腫瘤在作怪。1名6旬李先生，因背部疼痛持續3個月，伴隨下肢乏力，近1個月來體重下降6公斤。經影像學檢查後發現，患者…
http://www.top1health.cn/Article/233/23121
腰圍增粗＝中年發福？恐是子宮肌瘤

…時，可能會壓迫到膀胱及輸尿管，引起小便困難、尿頻尿急以及腰酸背痛等症狀。 **不孕不育：**隨著子宮肌瘤的增長，肌瘤對附近組織的壓迫性增強，如果壓迫到輸卵管，或者造成輸卵管堵…
http://www.top1health.cn/Article/234/23030
坐月子氣血虛！中醫調體質真給力

…盆腔的動作，否則將使傷口復原更慢，且加重懷孕中後期出現的腰痠背痛症狀。  ![][72997] **如何正確坐月子** 坐月子可分成四個不同的階段，每…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021
大掃除肌腱炎好發　分散＋分工預防

歲末年終，家家戶戶開始忙著大掃除，不過，醫師提醒，年前大掃除，最常見肌腱炎與肌肉拉傷，清掃應斟酌每日工作量，最好分散時間清掃或與家人分工，同時要注意姿勢、適度休息並伸展活絡筋骨，才…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014
大掃除練武功　腰痠手麻4招舒緩

…、提取重物、搬動傢俱，都容易引起下背的組織肌力失衡，造成腰痠背痛。特別是在彎腰提取和搬運重物時，最不利的姿勢就是「直膝彎腰提取」和「搬運重物」。 **小提醒：**搬抬物品時，…
http://www.top1health.cn/Article/167/22978
「鈣」輕鬆！高鈣飲食擊退全身痠痛

腰痠背痛不見得是姿勢不良惹的禍！營養師提醒，鈣質有穩定神經的作用，長期缺乏易促進肌肉收縮，造成腰痠背痛。此外，人體長期鈣質攝取不足，骨質流失造成骨質疏鬆，腰背骨骼承受壓力變大，也是…
http://www.top1health.cn/Article/238/22911
五十肩卡卡？4招自主復健有效舒緩

…胸椎、上拉頸椎、外側連著肱骨，且肩胛骨的下緣又連結最容易腰痠背痛的闊背肌，此區域可說是上半身臟腑養生的重鎮。肩關節的肌群，是人體最容易產生僵硬的區域，在生活中的勞動、運動，…
http://www.top1health.cn/Article/203/22906
年節大掃除　防腰痠背痛4小撇步

…找上身。 ![年節大掃除，小心姿勢錯誤或施力不當，造成腰酸背痛。][72626] 天主教聖馬爾定醫院復健科主任郭世勳表示，肌肉骨骼上的問題，大多和大掃除時重覆性動作過多，且工作…
http://www.top1health.cn/Article/167/22851