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「工作壓力」搜尋結果

總共找到 980 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招

…想吃片巧克力餅乾犒賞自己？這是許多上班族的心聲，寒冷天氣加上工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，小心這樣的飲食習慣，就是肌膚粗糙的原因！台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出，想要擁…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533
工作壓得你喘不過氣？研究：壓力最傷「心」

…實才是這類有害影響最大的苦主。目前已有大量相關研究證實，深受工作壓力所苦的人，發生心肌梗塞的風險是工作沒什麼負擔的人的2倍，罹患憂鬱症甚至會讓引發心肌梗塞或中風的風險提高兩倍。精神…
http://www.top1health.cn/Article/318/29568
天旋地轉+眼球振動　必知暈眩症8大原因

…刺激性活動都應禁止。飲食方面太鹹、太甜的食物都要避免。此外，工作壓力也是造成眩暈的主因之一，建議適度的休息，避免長時間不間斷的工作。
http://www.top1health.cn/Article/240/29509
日研究：睡前聞薰衣草精油可助眠

現代人工作壓力大精神緊繃，晚上不容易入睡，或是睡不著時，不妨試試聞一點薰衣草精油助眠。根據日本精神神經科教授研究指出，睡覺時在床角腳放沾有薰衣草精油的面紙或化妝棉，可以緩解壓力，讓…
http://www.top1health.cn/Article/76/29464
不孕症治療客製化　求子抓緊黃金時間

現代人工作壓力大，加上晚婚，為了拼事業卻錯過生子時機，直到發現肚皮遲遲無動靜，就醫才知卵子老化、品質差，精子與卵子結合形成的胚胎不易在子宮著床。醫師表示，通常38歲是生育的分水嶺，…
http://www.top1health.cn/Article/12/29356
拼事業生子往後延　二胎高齡受孕難

…科醫師，發現自己不比當年勇，太太已38、39歲高齡，老公也因工作壓力大，精蟲質量都不好，正常行房兩三年，仍求子無望。 ![台南郭綜合醫院生殖醫學中心主任唐訓翰表示，女性最好在…
http://www.top1health.cn/Article/12/29149
耳鳴有咻咻聲怎麼回事？慎防腦部血管病變

…的咻咻聲，不僅干擾其工作效率，睡眠品質更是日漸低落，本以為是工作壓力所致，不以為意。沒想到近來症狀卻日漸加遽，甚至開始出現眼睛腫脹等併發症而前往就醫，沒想到竟是腦部血管病—內頸動脈…
http://www.top1health.cn/Article/31/29100
動不動就生病？壓力潮來襲前6症狀

… **6.手發麻：**紐約市內科醫生霍利菲力浦斯博士表示，工作壓力大的人，常有肩頸沉重、緊繃等不適感，當處於巨大壓力下時，這種緊張狀態會導致手臂上特定的神經束收縮，令手和手臂出現…
http://www.top1health.cn/Article/245/29043
防酒糟鼻發作！必知5點保養秘訣

…飲食、生活型態有關。若飲食中攝取過多的辛辣刺激食物，且伴隨有工作壓力大、經常熬夜等問題，導致胃火過旺、肺熱盛、氣血淤滯等問題。或是，平時好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，造成脾胃道損傷，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850
失眠難入睡？巧喝蓮子安神湯一夜好眠！

…上下雨的噪音，容易引起煩躁、失眠現象，尤其是對於心情較抑鬱、工作壓力較大以及對聲音敏感的人來說，極易出現失眠症狀。 ![][84737] 常見的症狀表現為入睡困難，不能熟睡…
http://www.top1health.cn/Article/145/28988
換季好氣色　Melody推薦燕窩

…示，每天面對緊張情緒與壓力，讓身體健康漸漸亮起紅燈。由於演藝工作壓力大，常常要上山下海，睡眠時間也不固定，因此常擔心身體會吃不消，或是氣色不佳、無法在鏡頭前展現姣好的一面。因此Me…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942
菸酒加熬夜！30歲夜店型男不舉

…正值壯年就不舉的男性多是因為心因性因素，例如憂鬱、睡眠障礙、工作壓力等才引發勃起障礙。若像此個案的情形，已排除心因性因素，則建議檢查心血管功能是否出現狀況，千萬不要認為年輕…
http://www.top1health.cn/Article/5/28933
抗疲勞必吃維生素B？醫：特定族群才需要

現代人工作壓力大，為了有效改善疲勞問題，往往會選擇服用維他命B群等營養素，來達到提振精神的目的。不過，毒物科醫師提醒，不要把維他命B群等保健食品視為健康「保命符」，且只有少…
http://www.top1health.cn/Article/302/28805
擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

…法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。 **第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者** 至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765
腳痠麻亮警訊　輕忽周邊血管恐截肢

…] 台北市萬芳醫院心臟血管外科張得一醫師指出，現代社會由於工作壓力以及生活型態和飲食習慣的改變，造成末梢循環病變的人口越來越多，不僅好發中老年族群，甚至發生年齡層近年有逐漸下降的…
http://www.top1health.cn/Article/36/28651

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