年長者 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年長者」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「年長者」的資料

存骨本你補對了嗎？3步驟高效「顧骨」（下）

… **2.選擇最完整的健骨配方** 不管是孩童，孕婦或年長者，補充鈣質的目的就是要讓骨骼健康。而事實上，要維護骨骼健康，並非靠鈣一個營養素就夠了，健康的骨骼需要很多營養素的幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335
存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）

事實上不管為了小孩子的成長發育，或是擔心年長者的骨質疏鬆，補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示，國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素Ｃ。　 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34334
老年憂鬱≠老化　出現9症狀快就醫

…可能罹患「老年憂鬱症」。專家指出，老年憂鬱症可經治療而痊癒，年長者若出現情緒低落、健忘、身體不適等9大症狀，應盡快就醫尋求協助。（影片提供／董氏基金會） ![陳永興醫師強調，老年…
http://www.top1health.cn/Article/74/34352
憋到解不出！天冷慎防急性尿滯留

…另外，由於前列腺受到男性荷爾蒙的刺激會隨著年紀增長而變大，年長者若有頻尿、尿急、夜尿、尿流變小、尿不乾淨等症狀，可能已有攝護腺肥大的問題，建議應及早就醫，以免造成生活上的困擾，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/34323
觀察眼皮內側顏色　了解背後潛藏疾病

…即為貧血的現象。舉凡素食者（維生素B12不足）、營養不良者、年長者（對維生素B12吸收降低）、長期服用制酸劑者（影響鐵與維生素B12的吸收），都有可能造成貧血的現象。另一方…
http://www.top1health.cn/Article/244/34280
銀髮族呷年菜秘訣：切絲剁碎易吞嚥

年節腳步接近，台北醫學大學附設醫院首度針對銀髮族設計年菜套餐，從主食到甜點共9道佳餚，象徵「長長久久」，而營養師在食材選擇、刀工切法、烹調時間等均以長者的健康需求、咀嚼能力為主要考…
http://www.top1health.cn/Article/320/34300
失智怎麼「伴」？專責病房助一臂之力

台灣已進入高齡化社會，年長者照護問題，刻不容緩。台灣65歲以上族群有8%、近15萬人罹患失智症或有輕微認知功能障礙，每增加5歲罹病率成長1倍，且女多於男。在衛生福利部的經費挹注下，…
http://www.top1health.cn/Article/31/34299
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

… 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，連日來低溫，門診發現年長者因手腳冰冷求診的情形有增多趨勢，主要因為年老造成身體機能退化，或因罹患心血管疾病，導致血液無法充分循環到末梢血管，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
吃太多胃藥營養不良？醫學研究證明說…

…消化不良。年紀大的人，胃酸分泌的功能本來就會退化（這也是造成年長者營養不良的重要原因之一），如果再誤以為吃胃藥可以顧胃，只會讓胃酸不足的現象雪上加霜。長期使用氫離子幫浦抑制…
http://www.top1health.cn/Article/302/34238
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…，腳部血壓>手肘血壓）。 4.末稍血液循環不良，好發於年長者與糖尿病患者。 5.甲狀腺機能低下或類風濕性關節炎：甲狀腺機能低下患者通常心跳較慢、新陳代謝率降低，無法…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
霸王級寒潮北部最低5度　專家：有生命威脅

…是非常寒冷，而且是屬對生命有威脅的寒冷，務必要注意自己及家中年長者的健康情形，將室內維持在較為舒適的溫度、注意保暖。 **體感溫度解碼　通常略低於實際溫度** 目前中央氣象…
http://www.top1health.cn/Article/248/34235
減肥遇停滯期？營養師：基礎代謝是關鍵（上）

…難減** 我們的肌肉組織會隨著年齡的增長而自然流失，這也是年長者所能消耗熱量較少（代謝較低），且較容易因年紀增長而發胖的。然而，因代謝低使得少吃減肥效果大打折扣的現象不僅…
http://www.top1health.cn/Article/101/34203
多咀嚼活化大腦　吃蓮藕牛蒡＋伸舌運動

…舌頭運動鍛鍊舌功能　防止食物誤入氣管** 此外，上了年紀的年長者吞嚥能力變弱，若舌頭功能退化，食物就容易誤入氣管，就可能造成呼吸道全部或部份梗塞，造成呼吸的困難，嚴重者可能會因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/34210
超強寒流降臨！暖呼呼的保暖秘訣看這

…424] 天氣溫度的突然改變，容易造成有心血管疾病或是年長者的身題發生問題，以下幾點建議提供，希望能夠讓長者在寒冷天氣中保暖。 **1.睡醒後要先暖身**：可以在被窩內…
http://www.top1health.cn/Article/248/34231
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

氣溫直直落，台灣已經進入寒流低溫肆虐高峰期，中醫師提醒，年長者除要多注意保暖，遠離中風陰霾外，平日洗澡時，更應先洗臉儘量避免洗頭，洗澡前可以先喝1杯丹參茶飲，讓身體血液循環保持溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212