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…共場所馬桶 隱藏什麼健康隱患?** 一提起公共場所的馬桶,相信中國人都會露出躲避的神色,為什麼?不論是旅遊景點的蹲式馬桶汙跡斑斑不,有一位遊客在博客中這樣描述國內的馬桶:「狹小的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23380**【你吃的食物安全嗎?】** 相信很多老饕們在享受美食時,最注重的就是色、香、味俱全。也正因為如此,許多食物為了增添美味,反而會放入許多的食品添加物,然而這樣吃真的沒問題嗎?對…
http://www.top1health.cn/Article/203/23268…里美經常在節目及雜誌訪談中提到自己的美容秘訣是「熟成玄米」,相信大家都知道玄米對身體有益,但熟成玄米又是什麼呢?這次我們就邀請到了日本販賣熟成玄米的專門業者荻野芳隆來告訴大家。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23220又到了年底年初派對季節了,相信其中也有因為今年懷孕或是準備懷孕的關係,「不注意酒類及咖啡因不行……」而忍著不喝香檳、啤酒及可樂等的人吧! ![][73535] 其實,不僅是…
http://www.top1health.cn/Article/17/23239…麂皮包要避免陽光直曬,否則很快就會掉色。 **秘訣6/相信專家** 我見過有人想自己修復受損的包包,但通常愈弄愈糟。如果溫和清理無法去除包包痕跡或污點,請向皮件修復專家求救…
http://www.top1health.cn/Article/292/23154…電解質的平衡都需要全面評估,太多太少都不好。擁有正確的觀念,相信每位父母對於照顧生病的嬰幼兒,都能更加得心應手。
http://www.top1health.cn/Article/87/23028…**技巧5/吃點心再睡覺** 沒看錯!就是吃完點心再睡覺,相信很多人晚上吃完晚餐、運動完後,在睡前就有餓的感覺了,這時不妨吃點東西再就寢,不過吃什麼很重要,營養學專家Jeffre…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023…眉、苦著臉,說肚子痛得要命,說可能要噗噗拉肚子,爸爸,你是否相信孩子真的又要拉肚子了?還是忿忿地「憋」著一肚子氣,勉強陪他蹲馬桶? 我有好多學生目前都在各大醫院擔任專科主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/305/22956…經的謠言已經誤傳了很多年,譬如「吃甜食能治療痛經」,千萬不要相信,當心影響到我們的生活。根據美國媒體報導,破解常見月經3大謠言! ![][72899] 作為每月都會如約而至…
http://www.top1health.cn/Article/324/22963…[72848] **食材1:以「豆腐」減輕腸胃負擔** 相信有許多人會在減肥時食用豆腐,豆腐漢堡排或豆腐焗烤都可讓份量增加並獲得飽足感,但其實豆腐功用不只這樣喔。 豆腐意…
http://www.top1health.cn/Article/101/22962…劑中的鋁對人的健康有害嗎?「許多研究都不贊成這樣的說法,我們相信止汗劑是安全的,」波斯頓皮膚科醫師 Ranella Hirsch說道。 **迷思六:流的汗越多,運動量也相對較…
http://www.top1health.cn/Article/292/22942…實的爸爸媽媽變成現代「電子保母」,美儒老師提供4點錦囊妙方,相信對孩子健康正常的成長與親子的親密度一定大有助益。 **妙方1/**牀邊故事、親子閱讀或遊戲,爸爸媽媽請盡量…
http://www.top1health.cn/Article/335/22943…完全成熟的金色小金桔,卻帶著格外香甜的味道,配合檸檬的酸味,相信金桔配合檸檬,一定能在帶給大家酸甜清爽口感的同時,用豐富的維生素C抵抗感冒的侵襲。 **資料來源:39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890…維持實在是很困難。 特別是活動聚會最多的這個時期,相信大家都希望能「短時間就變瘦」吧。 這次我們就將告訴大家,名媛們在走紅地毯等大活動前所進行的緊急減肥法為何! …
http://www.top1health.cn/Article/250/22868…和中午相比,空氣中的灰塵較少因此也可呼吸到新鮮空氣。 相信大家會怕空腹運動後早餐忍不住吃太多,但早餐就算大吃其卡路里也會在一整天的活動中被消耗,因此不需要過於擔心。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22813