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「清爽」搜尋結果

總共找到 896 筆符合關鍵字「清爽」的資料

穿對好鞋　走出健康人生第一步

…奈米抗菌鞋墊，透氣、吸濕、抑菌除臭效果加倍，保持雙腳長時間的清爽與舒適，讓腳部不潮濕，更健康乾爽無後顧之憂。有別於以往皮鞋的黑、咖啡的基本顏色，業者更多推出了生動活潑色款提…
http://www.top1health.cn/Article/253/34287
吃出土司新滋味！動手做4輕食料理

…法1的培根。 **★雙重番茄開放式三明治** 將清爽的番茄沙拉擺在番茄吐司上，是一道充滿番茄營養的紅色麵包料理。 - 材料（2人份）：番茄吐司（6片切）2片、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/34254
西遊記年菜超有梗～低鈉年菜好喜氣

…鮮食材與各式水果、辛香料、中藥材等取代鹽與調味料，設計出八道清爽卻也不失風味的少鈉年菜，過年大家即可大顯身手，學會自己動手做年菜，才能吃得美味又健康。「低鈉少鹽」的食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/34223
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好

…雞、三層肉等，容易胃脹不舒服，此時喝一點消脂茶，就會感覺比較清爽，也能緩解不適。也就是說，消脂茶的「消脂」是減少食物的油膩感，而不是消除體內脂肪，小心不要搞錯了！另外，田宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127
注意力不集中？喝檸檬香茅茶提振精神

…較可以保留檸檬的氣味。香茅也可以泡茶，新鮮的檸檬香茅茶喝起來清爽開胃，使用的是香茅前段的葉片部位。香茅的精油也具有些許的殺菌力，可以舒緩感冒引起的不適，排汗退燒幫助消化鎮定腸胃。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/33896
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…先用蔬菜跟水果墊胃，避免因為太餓而吃下過多食物。沙拉醬就挑選清爽的日式醬油或優格醬，避免熱量較高的千島醬、凱薩醬，並且用沾取而非淋在沙拉上，藉此控制醬料用量。其次可以喝湯暖暖胃，選…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒

…改善感冒、失眠、防癌。下次嘴饞想喝飲料時，不妨換個口味，改喝清爽又健康的洋甘菊茶吧！ ![][187402] 洋甘菊原產於埃及，在古埃及象徵豐沛的生命力，以及強大的療效…
http://www.top1health.cn/Article/320/33783
坐月子吃補也油切？即飲燕窩成新寵

…麻油炒腰子等滋補食材，吃多了反而口乾舌燥。建議媽咪，不妨改吃清爽香甜的天然燕窩，溫和滋補身體，讓自己和寶寶都營養滿分！ ![媽咪坐月子期間，適度飲用燕窩有助溫和滋補身體。][91…
http://www.top1health.cn/Article/320/33928
不再「肝」苦！4類營養素別吃錯

…**脂肪含量高的雞翅，可用烤箱去除多餘的油脂與熱量後，搭配上清爽的蔬菜。配菜的沙拉跟湯可加入海藻或香菇降低熱量。是一道能均衡攝取雞肉、優格等動物性蛋白質與無糖豆漿等，這類富含植物性…
http://www.top1health.cn/Article/80/32577
動手做小黃瓜酵素！拌水晶涼粉美容養顏

**★小黃瓜酵素** 小黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝，具有抗衰老、增強免疫力、美容養顏、清熱消腫等功效。 ![][91125] **酵素汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/32755
鮮乳包裝學問大

想品嚐如生乳般清爽的原味鮮乳，消費者該如何挑選呢？其實從精選乳源與製程技術、包裝、配送過程等，在在都與鮮乳的風味息息相關。而其中鮮乳「包裝」更具有關鍵性的影響，為了能留住生乳的清爽…
http://www.top1health.cn/Article/248/31445
1罐碳酸飲料≒10顆方糖　暗藏肥胖、過敏殺機

清爽甘甜的碳酸飲料，孩子容易一喝就上癮，但日本醫學博士指出，1罐350毫升的碳酸飲料，就含有約為10顆的方糖，孩子若攝取過多的糖分，不僅容易導致肥胖及過敏問題，還會使鈣質流失。建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/31526
Ella吃冰體脂暴增？揭體脂暴衝3食物

…**吃冰小心原料配料　高油高糖易發胖** 很多人覺得吃冰很清爽，但是新光醫院營養師夏子雯指出，冰棒和冰淇淋經常採用鮮奶油、果糖糖漿等材料製作，油脂和糖分往往很高；就算吃的是剉冰，…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489
吃鍋圍爐有地雷！營養師：4點不吃肥

…佳選擇。但是，台北市立聯合醫院歐于詳營養師表示，火鍋看似簡單清爽，卻仍有許多潛藏的健康地雷，呼籲民眾食用時，應遵守下列4大飲食建議，較有保障： **建議1／多天然少加工：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/31483
天天敷面膜保濕　補水、補油分得清

…上，根據精華液的濃稠度，保濕面膜的功能大致可分為2種，質地較清爽的主要是「補水」，較濃稠的則是「補油」。若使用質地濃稠的面膜，可以事先使用化妝水打底，增加之後保養品的延展性…
http://www.top1health.cn/Article/248/30368

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