年長者 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年長者」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「年長者」的資料

研究：寒流氣溫驟降10度　2周後死亡率激增3成6

…發現，冬天溫度真的會「冷死人」，天氣越冷，死亡率就越高，且以年長者、腫瘤性疾病或心血管疾病患者的死亡風險特別高。特別的是，寒流造成的氣溫驟降，不僅會立即反應在猝死（當天病發就死亡）…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…齡又溫暖的保養妙招！低溫容易造成許多體虛的女性或年長者手腳冰冷，主要因為虛寒體質的女生末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂；至於年老的人可能因身體機能退化，或因罹…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

…4小時。另外，歐美的研究也發現，長時間憋尿會使血壓升高，所以年長者更應避免，以防誘發心臟病。
http://www.top1health.cn/Article/258/50937
寒流來襲肺炎報到！原來肺炎鏈球菌容易藏在這裡…

…肺炎，且感染後的症狀通常也會較嚴重。研究也指出，65歲以上的年長者以及患有慢性病者，例如腎臟病、肺部疾病(慢性肺阻塞、氣喘)、心臟病、糖尿病、肝臟疾病或是免疫力低下者，以及曾經罹患…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072
防失智不健忘！小番茄葉酸+茄紅素，補腦顧記憶

…濃度的同半胱胺酸、低濃度的葉酸、低濃度的B12；而75歲以上年長者血清中葉酸、B12濃度較低者，罹患阿茲海默氏症的機率比血清葉酸和B12濃度正常者高出兩倍。 **茄紅素／保護大腦…
http://www.top1health.cn/Article/232/50899
跌倒恐致命，容易跌倒10大風險！防跌3招強化肌力

…運動時，不應出現任何不適或疼痛，若有疑問應尋求治療師的意見。年長者或肌力不足者，建議執行以下動作時，可將背部或臀部貼著牆面進行： **1.蹲馬步　走路不軟腳** **動…
http://www.top1health.cn/Article/80/50958
出門總是忘記帶鑰匙...增強腦力就從這招做起！

…出，攝取維生素E豐富的食物，有助於預防認知力下降，特別是對於年長者。堅果類食物就是非常良好的維生素E來源。
http://www.top1health.cn/Article/80/50946
過年流感肆虐！肺炎鏈球菌疫苗提升保護力

…亡原因，專家提醒，光是接種流感疫苗還不夠，特別是慢性病患者和年長者，更要追加肺炎鏈球菌疫苗強化保護力，以降低肺炎的威脅。 **流感併發肺炎急又快　輕忽恐要人命** …
http://www.top1health.cn/Article/29/50916
陪伴、關心…5大錦囊陪家中長輩快樂過年

…到較冷的氣候，在感受農曆年節之餘，也要注意身體的保暖，特別是年長者和小朋友，才能避免因天氣溫度的突然改變，而造成的身體發生問題。若遇天氣寒冷睡醒後可以在被窩內先活動身體的關節，等身…
http://www.top1health.cn/Article/167/50797
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

…常務監事、中醫師沙政平指出，便祕是門診中常見的問題，在女性、年長者更是常見。根據統計，國內約有近1/5的民眾，飽受便祕的困擾；其中65歲以上、住院或護理之家照護的年長者中，更高達4…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
年長者穿止滑襪才安全？步行照護做對3招不NG

年長者步行不僅能擴大活動範圍，還可以給予心理和身體良好的刺激。只是，腰腿不好的年長者卻也容易在步行當中發生意外，所以照護者要用心學會正確的照護方法才好。 **步行的基本照護*…
http://www.top1health.cn/Article/110/50722
「五柳條魚」有洋蔥！讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

…過1次的高齡族群，罹患阿茲海默型失智症的風險，比完全不吃魚的年長者來的低。另外，地中海飲食能降低失智風險，飲食原則主要是以蔬菜、水果、穀類、豆類、魚、橄欖油為主，少吃肉類及…
http://www.top1health.cn/Article/176/50566
維生素D不足？來自陽光的維生素，醫師這樣解釋…

…有過量狀態。哪些人是維生素D缺乏或不足的高危險群呢？研究顯示年長者，女性，過度肥胖，慢性腎臟病患者，極少陽光曝曬，骨質疏鬆症，長期住院患者，長期失能需住安養院患者，長期因腸道問題營…
http://www.top1health.cn/Article/320/50654
老了，就胖了？杜絕中年發福，關鍵秘密藏在這！

…稍長後，若我們持續訓練肌肉，也可以減少跌倒的風險。事實上，年長者跌倒，往往是因為內部肌肉無力。即使帶著強韌的骨頭突然跌倒，我們還是希望可以降低各種可能使他骨折的機會，特別是股骨…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495
分心不一定是壞事！解決問題可能更有創意

…助，特別是對於那些超過50歲的人。根據研究結果，年長者的認知控制(cognitive control)能力可能隨年紀增加而下降，然而在面對不同類型的考驗時，具有更寬廣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50455