…躺下;若食用不易消化的食物,最好休息3個小時候再入睡,以減少胃部壓力。 **口氣不佳與呼吸道疾病也有關 出門配戴口罩、禁菸助改善** 至於,鼻咽部呼吸道疾病為何會造成口氣不…
http://www.top1health.cn/Article/80/51908…排空:**研究發現攝取乳清蛋白時,幽門括約肌張力增加,延緩了胃部將食物排入腸道的時間,讓消化時間延長,延緩醣類吸收。 **➤ 提升血液中腸激素GLP-1及GIP的濃度:**這…
http://www.top1health.cn/Article/232/51906…個喜歡在低酸性(pH值大於4.6)、低氧狀態下生長。嬰兒因為胃部的胃酸不足,讓胃部呈現低酸性的狀態,而腸道中的低氧氣特性,再加上腸道菌叢尚未健全,因此肉毒桿菌的芽孢就很容易在嬰兒的…
http://www.top1health.cn/Article/236/51891…水 控在40度至50度** 一般人飲食後食物會經由食道進入胃部,然後於十二指腸小腸,營養素被小腸壁吸收。如果胃和十二指腸、小腸作用不足,營養素就會以未完全消化狀態被身體吸收,有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51811…**3.消化道發炎:**不吃晚餐、長時間肚子餓,空腹胃酸刺激胃部,容易形成較淺的潰瘍傷口導致悶痛。一旦潰瘍時間太久或是反覆受傷,就容易導致胃發炎,甚至出現消化性潰瘍。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/355/51812…,可以溫裡驅寒,且其「守而不走」的特性,能讓藥效集中且固定於胃部和子宮,也沒有「散」的作用,可以避免生薑發散風寒過度的情況,臨床常用做治療陽虛患者的配伍藥材。 ![喝薑茶可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663…過去有胃潰瘍病史,或是胃腸脆弱,也更有可能因為飲用牛奶而造成胃部不適,所以如果你也常常發現自己喝完牛奶後有胃痛等症狀,就要小心是否已有胃部發炎或胃潰瘍的病症了喔! <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779…飲食太過油膩:**台灣的飲食內容通常過於油膩,因為油脂會減緩胃部排空,就容易導致胃脹不舒服的現象,此外也有許多研究指出高油飲食會讓腸道菌偏向於對人體有害的分佈,導致發炎問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/51760…老人和小孩而言,卻特別容易因為單寧酸蛋白太難被消化分解,出現胃部輕癱、消化不良的現象,甚至因單寧酸蛋白不易消耗而長時間停留在胃部,不像其他食糜正常的進入小腸而出現嘔吐,最嚴重還可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/51536…腦部飢餓信號將長期強過飽食信號,造成長期過度攝食導致肥胖。當胃部空空,或是血糖濃度很低的時候,胃會分泌飢餓訊號—胃飢餓素(ghrelin),促使下視丘分泌飢餓訊號刺激飢餓中樞進而引…
http://www.top1health.cn/Article/132/51767…懷孕,而且還生下健康寶寶。那個時候醫師判斷口愛吞入的精液流入胃部的傷口,並游入子宮,剛好少女正值排卵期,因此受精導致誕生新生命。 「這一則新聞報導,看起來像一齣荒謬劇」,婦產…
http://www.top1health.cn/Article/262/51725…。 **●胃脹、打嗝、胃食道逆流:**自律神經失調時會造成胃部蠕動出問題,甚至痙攣。此時若服用一般常吃的胃藥,脹氣反而會更嚴重。 **●腹瀉或便秘:**所謂的腸躁症是典型自律神…
http://www.top1health.cn/Article/302/51677…部疾病、洗腎患者等會加速身體新陳代謝、熱量、營養素流失,或是胃部、小腸等消化器官切除,降低營養素吸收效率。 補充維生素也不可以黑白吃!**營養師教你3原則挑「維他命」** …
http://www.top1health.cn/Article/248/51625…動、提升消化能力,相當不錯的輔助改善選擇。其中,適度刺激位於胃部上方的中脘穴,更是正值胃脹不適發作期間,很好的緊急舒緩要穴。 **★中脘穴** **位置:**位於胃部上方肚…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442…分解成人體可吸收的小分子物質,以提供人體各個部位進行利用,但胃部發炎、潰瘍、腹瀉、便祕、腸炎等腸胃症狀,會影響營養素的吸收。臨床發現,吃不胖的人常有消化功能不佳,營養素吸收不良導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985